«Non me cabrees!»: 5 pasos para un diálogo pacífico cun neno

• «Non berres! Se berras, déixote aquí»
• "Por que estás de pé coma un parvo! Escoita o paxaro... Máis rápido, a quen dixo!
• "Cala a boca! Séntese en silencio cando os maiores falen»
• "Mira a túa irmá, ela compórtase normalmente, non coma ti!"

Moitas veces escoitamos estes comentarios na rúa, nunha tenda, nun café, xa que moitos pais consideran que son parte normal do proceso educativo. Si, e ás veces nós mesmos non nos contermos, berrando e ofendendo aos nosos fillos. Pero non somos malos! Encántanos moito. Non é iso o principal?

Por que estamos a romper

Hai varias explicacións para este comportamento:

• A sociedade postsoviética é en parte a culpable do noso comportamento, que se distingue pola hostilidade cara aos nenos "inconvenientes". Intentamos adaptarnos ao mundo que nos rodea e satisfacer as súas expectativas, polo tanto, intentando parecer decentes, abalámonos sobre o noso fillo. É máis seguro que meterse co tío doutro que nos bota miradas de xuízo.
• Algúns de nós quizais non tivemos os mellores pais, e por inercia tratamos aos nosos fillos do mesmo xeito que nos trataron. Como, dalgún xeito sobrevivimos e crecemos como persoas normais!
• Detrás de berros groseiros e palabras insultantes, a maioría das veces escóndese o cansazo, a desesperación e a impotencia de pais completamente normais. Quen sabe o que pasou exactamente e cantas veces o pequeno teimudo foi persuadido con calma para que se portase ben? Aínda así, as bromas e os caprichos dos nenos son unha seria proba de forza.

Como afecta o noso comportamento ao neno

Moita xente pensa que non hai nada de malo en berrar e en palabras groseras. Pensa, a miña nai berrou no seu corazón: nunha hora acariciará ou mercará xeado e todo pasará. Pero, de feito, o que estamos a facer é abuso psicolóxico dun neno.

Berrarlle a un neno pequeno é suficiente para que sinta un medo intenso, advirte a psicóloga clínica Laura Markham, autora de Parenting Without Whining, Punishment and Screaming.

"Cando un pai lle grita a un bebé, a súa cortiza prefrontal subdesenvolvida envía un sinal de perigo. O corpo activa a resposta de loita ou fuxida. Pode golpearte, fuxir ou conxelarse nun estupor. Se isto se repite repetidamente, o comportamento refórzase. O neno aprende que as persoas próximas son unha ameaza para el e, posteriormente, vólvese agresivo, desconfiado ou indefenso.

Estás seguro de que queres isto? A ollos dos nenos somos adultos todopoderosos que lles brindamos todo o que necesitan para vivir: alimento, abrigo, protección, atención, coidado. A súa sensación de seguridade rompe sempre que aqueles dos que dependen completamente os sobresaltan cun berro ou un ton ameazante. Sen esquecer chanclas e puños...

Mesmo cando lanzamos con rabia algo como "¡Que cansos de ti!", Ferímoslle moito ao neno. Máis forte do que podemos imaxinar. Porque percibe esta frase de xeito diferente: «Non te necesito, non te amo». Pero toda persoa, aínda que sexa moi pequena, necesita amor.

Cando chorar é a única decisión correcta?

Aínda que na maioría dos casos é inaceptable levantar a voz, ás veces é necesario. Por exemplo, se os nenos pegan entre eles ou están en perigo real. O berro sorprenderaos, pero tamén os fará sentir. O principal é cambiar inmediatamente o ton. Gritar para avisar, falar para explicar.

Como criar aos nenos de forma ambiental

Por suposto, por moito que criemos aos nosos fillos, sempre terán algo que contarlle ao psicólogo. Pero podemos asegurarnos de que os nenos saiban "manter os límites", respectarse a si mesmos e aos demais, se nós mesmos os tratamos con respecto.

Para iso, tente seguir algúns pasos sinxelos:

1. Fai un descanso

Se sentes que estás perdendo o control e a piques de romper, pare. Afaste uns pasos do neno e respire fondo. Isto axudarache a calmarte e amosarache ao teu fillo como xestionar as emocións fortes.

2. Fala das túas emocións

A rabia é o mesmo sentimento natural que a alegría, a sorpresa, a tristeza, a molestia, o rancor. Ao comprender e aceptar as nosas emocións, ensinamos aos nenos a comprenderse e aceptarse a si mesmos. Fala sobre como te sentes e anima ao teu fillo a que faga o mesmo. Isto axudaralle a formar unha actitude respectuosa cara a si mesmo e aos demais e, en xeral, será útil na vida.

3. Detén o mal comportamento con calma pero con firmeza

Si, os nenos ás veces compórtanse de forma noxenta. Isto é parte de crecer. Falalles rigorosamente para que entendan que é imposible facelo, pero non humilles a súa dignidade. Inclinarse, agacharse, mirar aos ollos: todo isto funciona moito mellor que regañar desde a súa altura.

4. Persuadir, non ameazar

Como escribe Barbara Coloroso en Children Deserve It!, as ameazas e os castigos xeran agresións, resentimentos e conflitos, e privan a confianza dos nenos. Pero se ven as consecuencias dun comportamento particular despois dunha advertencia honesta, aprenden a tomar mellores opcións. Por exemplo, se primeiro explicas que eles están xogando cos coches, non loitando, e só entón vai levar o xoguete.

5. Usa o humor

Sorprendentemente, o humor é a alternativa máis eficaz e sinxela para berrar e ameazar. “Cando os pais reaccionan con humor, non perden en absoluto a súa autoridade, senón que, pola contra, reforzan a confianza do neno”, lembra Laura Markham. Despois de todo, rir é moito máis agradable que retorcerse de medo.

Non hai necesidade tanto de complacer aos nenos como de esixirlles obediencia incuestionable. Ao final todos somos humanos. Pero somos adultos, o que significa que somos responsables da futura personalidade.