Ten os pés secos, danados e dolorosos? Os calos, a pel morta e as fendas poden rapidamente ser moi dolorosas a diario. Descubre as accións correctas para evitar a formación de callos, así como os consellos e tratamentos adaptados para tratar os pés moi secos e danados.

Moitas persoas están afectadas por pés secos. De feito, ter os pés secos é bastante común, xa que é unha zona que produce naturalmente pouco sebo. Ademais, a produción de sebo redúcese coa idade, o que pode empeorar a sequedad nos pés co paso do tempo.

Pola seguridade de todos, os pés son unha zona do corpo moi estresada, cando camiñan ou están de pé, deben ser capaces de soportar todo o noso peso. Entre o peso e a fricción, os pés responden producindo corno para protexer a derme. Isto é bo, pero en exceso, o corno pode rachar e causar grietas dolorosas.

Máis alá destas causas naturais e frecuentes, pode haber outras causas de pés secos e rachados: pode ser unha herdanza xenética, prolongada de pé todos os días, a fricción xerada polos zapatos. opresión ou sudoración excesiva nos pés. De feito, pódese pensar que a transpiración dos pés se debe a pés demasiado hidratados, pero non é certo. Ao contrario, canto máis suas, máis se secarán os pés. Polo tanto, debes prestar atención á elección dos teus calcetíns, medias e medias, así como á elección dos zapatos, para evitar sudar demasiado.

Por suposto, hai diferentes niveis de pés secos. Os pés poden estar secos e lixeiramente rachados na superficie, o que pode causar hipersensibilidade, pero é de fácil tratamento. Por outra banda, cando o corno se fai demasiado grande ou os pés pelan demasiado, pode expoñer a derme, creando dor aguda e sangrado. Nese caso, é necesario un tratamento básico deseñado por un dermatólogo.

Para evitar os pés secos e rachados, o fregado é fundamental. Por suposto, un fregado axudará a eliminar a pel morta dos pés descascados, e evitar así a formación de calos demasiado grandes, que poderían xerar gretas.

Podes usar un exfoliante corporal clásico ou atopar un exfoliante especialmente para os pés, en supermercados ou en farmacias. Tamén podes facer o teu propio fregado para os pés secos, usando iogur, mel e azucre moreno. Obterás entón un fregado que eliminará a pel morta mentres hidratas os pés.

Para obter bos resultados, o ideal é realizar un fregado unha vez por semana. Tamén podes alternar fregado e ralador (eléctrico ou manual), pero debería facerse con moderación. A raspada simplemente debería eliminar o exceso de calo. Se fregas os pés demasiado regularmente e demasiado forte coa raspadura, corre o risco de acelerar e aumentar a formación de corno.

Do mesmo xeito que as persoas con pel facial seca, as persoas cos pés secos e danados deberían aplicar coidados diarios. Mellor que recorrer a unha crema para pés moi secos e danados e non estar satisfeito coa crema hidratante para o corpo. Necesitas un coidado rico e adaptaste a esta área do corpo.

Cada vez que saia da ducha, aplique a súa crema, insistindo no talón e nas partes que rodean os ósos, que adoitan estar suxeitas a rozamentos. Teña coidado de non poñer crema entre os dedos: estas áreas confinadas poden desenvolver infección por léveda se se aplica moita crema, xa que a crema pode macerar e crear inflamación facilmente.

Para obter máis eficacia, aplique a crema para os pés moi secos e danados á noite, antes de deitarse. Isto permitirá que a crema penetre mellor, sen que se vexa obstaculizada por camiñar. Aquí tes un pequeno consello para obter resultados aínda máis rápidos: coloca calcetíns de algodón sobre a túa crema, que farán de máscara durante a noite.