CociƱa inglesa
 

As fascinantes obras de Conan Doyle sobre Sherlock Holmes fixĆ©ronnos asociar involuntariamente a cociƱa inglesa mĆ”is antiga co tĆ© negro tradicional e a avea. Pero, de feito, non se limita a estes dous pratos, senĆ³n que abrangue outros decenas. Estes inclĆŗen pudims, bifes, galletas, escalopes, peixes e pratos de carne.

A cociƱa nacional de Gran BretaƱa non se considera exquisita, pero chĆ”mase excelente, satisfactoria e saudable. O proceso da sĆŗa formaciĆ³n comezou xa no 3700 a.C. SĆ”bese moi pouco sobre os produtos que eran populares na Ć©poca. Os cientĆ­ficos nomean sĆ³ pan feito cunha mestura de grans, avea e trigo. PorĆ©n, coa conquista de Inglaterra polos romanos, que se remonta ao ano 43, todo cambiou. Os conquistadores, famosos polas sĆŗas festas, diversificaron a gastronomĆ­a nacional britĆ”nica con froitas e verduras, entre as que se atopaban espĆ”rragos, mazĆ”s, cabaciƱas, cebolas, apio, grelos, etc. E tamĆ©n trouxeron viƱo, especias e pratos de carne.

Mentres tanto, na Idade Media, que comezou a finais do sĆ©culo XNUMXth, os ingredientes principais eran pan, peixe, ovos, lĆ”cteos e carne. AĆ­nda que este Ćŗltimo non se puido comer durante o xaxĆŗn.

En 1497, o Imperio BritĆ”nico apareceu no mapa mundial, con colonias en todos os continentes habitados. As sĆŗas preferencias culinarias comezaron a ter un impacto directo na formaciĆ³n da cociƱa inglesa. As especias foron traĆ­das da India: curry, canela, azafrĆ”n, de AmĆ©rica do Norte: patacas vermellas. Ao mesmo tempo, aquĆ­ apareceron cafĆ©, chocolate e xeados.

 

Pouco a pouco, comezaron a resaltar as caracterĆ­sticas rexionais da cociƱa britĆ”nica nacional. Hoxe reĆŗne tradiciĆ³ns culinarias inglesas, Yorkshire, galesas, xibraltar, escocesas, irlandesas e anglo-indias. EstĆ” influenciado polo clima temperado e hĆŗmido do paĆ­s. AĆ­nda que, a pesar das precipitaciĆ³ns frecuentes, aquĆ­ se cultivan cebada, trigo, patacas, remolacha azucarera, avea, asĆ­ como froitas e bagas. E dedĆ­canse Ć” ganderĆ­a, que afecta Ć”s tradiciĆ³ns culinarias deste paĆ­s.

Os produtos mƔis populares estƔn aquƭ:

  • carne, en particular cordeiro, cordeiro, tenreira e porco. Unha caracterĆ­stica da cociƱa escocesa Ć© a presenza de carne de venado, salmĆ³n, urogallo e perdices. O touciƱo Ć© querido en todo o paĆ­s;
  • case todos os peixes e mariscos;
  • vexetais: espinacas, repolos, espĆ”rragos, pepinos, cebolas, perexil, pementos morrĆ³ns, porros (un sĆ­mbolo da cociƱa galesa), etc.
  • froitas e bagas: pexegos, ananĆ”s, uvas, amoras, framboesas, groselhas, mazĆ”s, limĆ³ns, etc.;
  • leguminosas e cogomelos;
  • unha variedade de cereais;
  • lĆ”cteos;
  • ovos;
  • especias e herbas: romeu, menta, azafrĆ”n, canela;
  • varios produtos de fariƱa - pan e pastelerĆ­a;
  • a mostaza Ćŗsase principalmente nas salsas;
  • bebidas nacionais: tĆ© negro (desde o sĆ©culo 17.00, o tempo de beber tĆ© tradicional Ć© de 3000) e cervexa (hai preto de variedades XNUMX en Gran BretaƱa, a mĆ”is popular Ć© a cervexa escura). TamĆ©n aos britĆ”nicos encĆ”ntalles os cĆ³cteles, o cafĆ© e o viƱo;
  • o prato nacional Ć© o pudĆ­n.

MĆ©todos bĆ”sicos de cocciĆ³n no Reino Unido:

  • cocciĆ³n;
  • fritir;
  • extinguir;
  • cociƱar;
  • Ć” prancha.

A cociƱa inglesa moderna Ć© sen dĆŗbida unha das mĆ”is ricas do mundo. Mentres tanto, Ć© posible distinguir nel os pratos tradicionais, que constitĆŗen a sĆŗa base, a saber:

Almorzo inglƩs tƭpico: fabas, cogomelos, ovos revoltos e embutidos fritos

Roast beef - carne ao forno

Wellington de carne: cogomelos e carne cocida en masa

Shepherd's Pie: cazola con carne picada e purƩ de patacas

Outro tipo de empanada de pastor con acompaƱamento

Ovos escoceses tradicionais

Patacas fritas e peixe

Empanadas de Cornwell

Mancha de sangue

CroutĆ³ns galeses

Hotpot de Lotshire

Sopa de peixe

Embutidos e purƩ de patacas cocidos en salsa de viƱo

Sobremesa de balde

Crema de limĆ³n

Propiedades Ćŗtiles da cociƱa inglesa

Desde tempos inmemoriais, Gran BretaƱa foi considerada un paĆ­s de tradiciĆ³ns. AquĆ­ seguen estritamente a rutina diaria, comendo ao mesmo tempo. Foi aquĆ­ cando se inventou o segundo almorzo e se falou a todo o mundo dos beneficios da fariƱa de avea. Por certo, Ć© no territorio deste paĆ­s que hai un gran nĆŗmero de receitas co seu uso.

Os britĆ”nicos gravitan cara a un estilo de vida saudable e controlan a sĆŗa dieta. A pesar da sinxeleza dos pratos ingleses, a cociƱa aquĆ­ caracterĆ­zase pola variedade. BasĆ©ase en vexetais e froitas, sopas, purĆ©s e caldos, asĆ­ como en cereais.

A poboaciĆ³n de Gran BretaƱa distĆ­nguese por unha saĆŗde envexable. A esperanza de vida media aquĆ­ Ć© de 78 anos.

Quizais un dos principais problemas dos britƔnicos sexa a falta de vitamina D nos nenos. Aƭnda que isto se debe Ɣs peculiaridades do clima local, en particular, Ɣ falta de luz solar en Foggy Albion. Como regra xeral, ao final, todo compƩnsase cunha dieta sa.

Baseado en materiais Fotos sĆŗper chulas

Vexa tamƩn a cociƱa doutros paƭses:

Deixe unha resposta