Contidos
Descrición xeral da enfermidade
Este é un crecemento patolóxico das glándulas mamarias masculinas, que se manifesta por un aumento no tamaño dos seos, a súa compactación e pesadez. Na palpación do peito, prodúcense sensacións dolorosas e molestias.
As glándulas mamarias poden alcanzar tamaños de ata 10 centímetros de diámetro (na maioría dos casos o seu tamaño é de 2 a 4 centímetros). O aumento mamario pode ser unilateral ou simétrico (bilateral).
A prevalencia da enfermidade depende directamente da categoría de idade na que cae un home (neno, neno). En adolescentes con desenvolvemento normal (entre os 13 e os 14 anos), o 50-70% representa aproximadamente o 40% dos homes en idade reprodutiva nova que presentan xinecomastia, nos homes maiores o indicador oscila no nivel do 60-70%.
A ginecomastia adoita traer máis dificultades mentais e físicas que problemas de saúde. Cabe destacar que, se non se realiza ningún tratamento, pode desenvolverse un tumor de mama maligno. En primeiro lugar, cómpre probar métodos conservadores de tratamento, se non axudan, entón está indicada a cirurxía.
Tipos de xinecomastia
Pola súa orixe, a xinecomastia é certo teito.
Con verdadeira xinecomastia o volume da mama aumenta debido ao crecemento do estroma e das glándulas mamarias.
En canto pseudoxinecomastia, entón o peito aumenta de tamaño debido á graxa corporal (este tipo de xinecomastia obsérvase en homes obesos).
A verdadeira ginecomastia, á súa vez, pode ser dentro da norma fisiolóxica (dependendo da idade do macho). Ademais, pode ser patolóxico - causada por diversas patoloxías e disfuncións no corpo dun home.
Causas da xinecomastia
As causas desta enfermidade dividiranse en dous grupos (dependendo dos dous tipos principais de ginecomastia).
Grupo 1
Razóns para o desenvolvemento da verdadeira xinecomastia fisiolóxica
A verdadeira ginecomastia fisiolóxica (tamén chamada "idiopática") pódese observar en recén nacidos, adolescentes e en idade avanzada.
En case o 90% dos recentemente nados, obsérvase inchazo das glándulas mamarias, que despois de 14-30 días diminúen por si mesmos sen ningunha terapia. Esta ampliación das glándulas mamarias débese aos xenitais que lle chegaron ao bebé cando estaba no útero.
Na adolescencia (concretamente, entre os 13 e os 14 anos), aproximadamente o 60% dos rapaces teñen xinecomastia (e o 80% deles ten un aumento bilateral das glándulas mamarias). Tal aumento prodúcese debido á inmadurez do sistema reprodutivo e ao predominio das hormonas sexuais femininas sobre as masculinas. Na maioría dos casos, esta enfermidade regresa por si mesma dentro de 1-2 anos, sen intervención cirúrxica.
Na idade avanzada (55 a 80 anos), os homes tamén poden experimentar xinecomastia. Isto débese á diminución dos niveis de produción de testosterona. A hormona feminina, o estróxeno, comeza a dominar sobre a hormona masculina.
Grupo 2
As razóns para o desenvolvemento da xinecomastia patolóxica
Este tipo de ginecomastia pode desenvolverse debido a:
- desequilibrios no equilibrio de estróxenos e testosterona no corpo (tales desequilibrios prodúcense con tumores dos testículos, glándulas suprarrenais, pulmóns, estómago, hipófise, páncreas; con adenoma de próstata; con varios procesos inflamatorios; con débil funcionamento das glándulas sexuais masculinas );
- hiperprolactinemia (aumento da produción de prolactina, unha hormona responsable do parto, o seu nivel aumenta co hipotiroidismo e as formacións tumorais da hipófise);
- a presenza de enfermidades que afectan aos procesos metabólicos do corpo: diabetes mellitus, obesidade, bocio tóxico difuso, tuberculose pulmonar;
- a presenza de enfermidades non relacionadas co endócrino: VIH, trauma torácico, cirrose hepática, insuficiencia cardiovascular ou renal, debido a varias intoxicacións;
- tomar medicamentos que aumentan a produción de prolactina ou estróxenos, afectan o tecido mamario, que afecta negativamente ao traballo dos testículos (estes poden ser corticoides, antidepresivos, esteroides anabolizantes, cremas que conteñen estróxenos);
- o uso de heroína, marihuana e alcol.
Síntomas de ginecomastia
Nos recentemente nados, as glándulas mamarias agrandanse e de xeito tosco, a descarga raramente está presente (en consistencia son similares ao calostro).
En presenza doutros tipos de xinecomastia nos machos, obsérvase un aumento do volume mamario de 2 a 15 centímetros de diámetro. O peito pode pesar uns 160 gramos. Ao mesmo tempo, o pezón tamén aumenta de tamaño, o halo pigmenta bruscamente, expándese a 3 centímetros nun círculo. Na maioría das veces, o agrandamento das glándulas mamarias é doloroso, un home pode sentir unha sensación de apertamento e molestias ao levar roupa (ao tocar os pezones poden volverse sensibles).
Se só se amplía un peito, aumenta o risco de dano tumoral nas glándulas mamarias. Se ten secreción sanguínea, ganglios linfáticos axilares inchados ou varios cambios na pel do peito, existe unha alta probabilidade de cancro de mama.
A ginecomastia ocorre en 3 etapas:
- 1 Na fase de proliferación (en desenvolvemento) obsérvanse cambios primarios (esta etapa dura 4 meses e, cun tratamento adecuado, todo vai sen consecuencias e cirurxía).
- 2 B período provisional obsérvase a maduración da glándula (a etapa dura de 4 a 12 meses).
- 3 No estadio fibroso o tecido adiposo e conxuntivo aparece na glándula mamaria, a regresión desta patoloxía xa se minimizou.
Alimentos útiles para a ginecomastia
Con esta enfermidade, o sexo masculino debe centrarse en produtos que aumentan os niveis de testosterona.
A súa produción está influenciada positivamente polas vitaminas A, E, ácidos insaturados omega 3 e 6, luteína, selenio, cinc, ferro, carotenoides, bioflavonoides e carotenos. Todos estes nutrientes pódense obter dos alimentos. Dividámolos en grupos separados e consideremos que e en que cantidade deben consumir os homes.
1. O primeiro lugar de honra ocúpao o marisco: cangrexos, arenques, sardiñas, camaróns, ostras, perca, salmón, saury, troita. É mellor cociñalas ao vapor ou á prancha (tamén as podes cocer). Debe comer marisco polo menos tres veces por semana.
2. Entón podes poñer a eficacia e a utilidade das bagas, froitas e verduras. Debe facerse fincapé en toda a familia das crucíferas (para todo tipo de repolo), uvas verdes, perexil, mostaza, albaricoque, espinacas, cebola, berro, leituga verde, laranxas, granadas, mangos, nabos, cabaza, arándanos, ameixas, cenorias , nectarina, limón, batata, pemento amarelo e vermello, limón, groselha negra. Tamén podes comer froitos secos: albaricoques secos, dátiles, ameixas pasas, pasas.
Consómense mellor frescos: son máis saudables que os conxelados, fervidos ou en conserva.
Cabe destacar que as froitas, verduras e bagas tamén deben dividirse pola cor. Cada unha das cores axuda de xeitos diferentes.
Os vexetais, as froitas verdes son responsables do crecemento, son un antioxidante, limpan o corpo de compostos químicos nocivos e reaccións. Debe prestarse especial atención a todo tipo de repolo. É ela quen promove a retirada de estróxenos do fígado (esta hormona inhibe a produción de testosterona). O repolo, como todos os verdes, cómese mellor fresco.
As bagas, as verduras e as froitas, de cor laranxa ou amarela, evitan os ataques cardíacos, a aparición de cancro (isto é moi importante na xinecomastia, porque o cancro pode aparecer no peito). Ademais, aumentan a inmunidade.
As bagas vermellas e as verduras melloran o traballo do sistema urinario dun home, protexen contra a formación de células cancerosas. Serán útiles cereixas, sandías, tomates, amorodos, framboesas, arandos. Por separado, cómpre destacar as uvas vermellas. Contén flavonoides. Diminúen a actividade da aromatase (un encima que converte a testosterona na hormona estróxena feminina).
As verduras e froitas con cores azuis e violetas axudan a limpar o corpo dos radionúclidos e retardar o proceso de envellecemento. Isto débese ás proantocianidinas e antocinidinas que se atopan en ameixas, arándanos e groselha negra.
3. No terceiro paso, poñemos cultivos de fibra e grans (cebada perla, millo e mingau de trigo sarraceno). A fibra, que está contida nos cereais, desencadea a motilidade intestinal e intestinal, o que fai que o corpo se libere rapidamente dos restos alimentarios. Ao final, os alimentos fermentados ou podres nos intestinos afectan negativamente a circulación dos órganos pélvicos e provoca un sobrecalentamento dos testículos (o sobrecalentamento non permite a produción normal de hormonas sexuais).
É mellor escoller mingau entre grans integrais e comelo diariamente. Deben cociñarse a lume baixo a unha temperatura duns 60 graos.
4. A continuación, considere as especias (curry, allo, cardamomo, cebola, pementa vermella, cúrcuma). As especias melloran o traballo de encimas responsables do procesamento de estróxenos, eliminando así o estróxeno do corpo dun xeito máis intenso.
5. Non te esquezas de beber. Debe beber polo menos 2 litros ao día. Mellor elixir auga pura de manancial ou mineral. A auga axuda a restablecer o equilibrio auga-sal e limpa o corpo de toxinas. Ademais, nutre as células do corpo, razón pola cal unha persoa permanecerá nova durante máis tempo.
Medicina tradicional para a ginecomastia
Os remedios populares só deben usarse para as interrupcións hormonais e nas fases iniciais da enfermidade. Os cancros non desaparecerán con tanta facilidade.
Un dos mellores estimulantes da testosterona é a raíz de ginseng. Coma un anaco de raíz a diario. Débese mastigar ben cos dentes (como para moer) e débese tragar todo o zume que aparece mentres mastica.
A tintura de alcohol tamén axuda ben contra a xinecomastia. E prepárase con raíz de ginseng, casca de yohimbe, palla de avea fresca e follas de ginkgo biloba. Todos os ingredientes deben tomarse en 50 gramos. As herbas deben mesturarse e botarse cun litro de alcol puro, poñelas nun lugar escuro durante 1 días. Pasado este tempo, todo debe ser filtrado, vertido nunha botella e gardado na neveira. Tome 14 gotas por dose. Deberían haber 30-3 recepcións ao día. A duración do tratamento é de 4 días.
Viño Lovage. Axuda na dixestión, reduce o colesterol e inflúe positivamente na produción de hormonas masculinas. Tome un puñado de raíces de louro lavadas, secas e trituradas, botar unha botella de viño tinto, poñer gas e quentar ata que se forme espuma (a ebulición está estrictamente prohibida), deixar infundir durante 3 días. Despois filtrar e tomar un vaso pequeno todos os días despois da cea. Despois de comer, debería pasar polo menos unha hora.
Para reducir o tamaño do peito, debes tomar a seguinte decocção. Toma 100 gramos de ginseng siberiano e 50 gramos de raíces de ginseng, regaliz e follas de framboesa. Mestura todo e bota 0.5 litros de auga quente. Insista ata que a infusión se arrefríe. Filtrar e beber o líquido resultante en pequenas porcións ao longo do día. Debe beber tal caldo durante polo menos 2 meses. Podes seguir tomándoo un mes máis. O curso non debe ser doloroso durante 3 meses no seu conxunto.
Para curar esta enfermidade, o paciente necesita tomar unha decocção de tomiño durante 14-21 días. Para preparalo, toma 2 culleres de sopa de herbas secas e picadas, vértese 1 litro de auga, ferva e mantén o lume durante outros 10 minutos, agarda ata que o caldo arrefríe, filtra. Beba a cantidade de infusión resultante ao día. Beba un vaso de caldo de tomiño á vez. Tamén podes tomar un baño con el (axudará a aliviar o estrés, mellorará a circulación sanguínea nos órganos pélvicos e só relaxará).
Alimentos perigosos e nocivos para a ginecomastia
- atún (non se pode consumir máis dunha vez á semana: esta limitación está asociada á acumulación de mercurio no corpo do home);
- pomelo (contén produtos químicos especiais que retardan a descomposición de estróxenos no fígado);
- sal (o aumento dos niveis de sodio no corpo retarda a produción de testosterona);
- azucre (axuda a producir insulina, que ralentiza ou detén a produción de testosterona por completo);
- cafeína (mata a testosterona libre, podes tomar 1 cunca de café ao día);
- carne, á que se engaden hormonas femininas (para un rápido aumento de peso do animal), encóntranse en carne de porco, polo, carne de vaca (pero se comes 1 peza ao día de tal carne, haberá menos mal que ben) ;
- alimentos graxos (aumenta o colesterol);
- soia (contén análogos de hormonas femininas);
- leite graxo caseiro (contén estróxenos de vaca, tal leite pódese beber ata un litro por día);
- Os produtos de forno branco (o azucre, o fermento e os ácidos reducen a produción de testosterona)
- ovos de aves de curral (conteñen moito colesterol e estróxenos; a taxa requirida é de 1 ovo cada 2 días);
- sosa azucarada (contén azucre, cafeína);
- carnes afumadas compradas na tenda (conteñen fume líquido, que envelena o tecido testicular, é dicir, o 95% do volume total de testosterona prodúceno);
- alcohol (mata a testosterona libre e afecta negativamente ao tecido testicular), especialmente cervexa perigosa: contén fitoestróxenos (hormonas sexuais femininas);
- comida rápida, produtos semi-acabados, alimentos con codificación E e transxénicos (conteñen todos os encimas negativos que reducen a produción de testosterona).
Atención!
A administración non se fai responsable de ningún intento de usar a información proporcionada e non garante que non lle prexudique persoalmente. Os materiais non se poden usar para prescribir o tratamento e facer un diagnóstico. Consulte sempre ao seu médico especialista.