Descrición xeral da enfermidade
A suor é unha boa capacidade do corpo humano para controlar a temperatura corporal e protexela do sobreenriquecido. Pero, por desgraza, esta capacidade pode destruír a vida dunha persoa. Isto refírese á sudoración excesiva que non está asociada con exercicio excesivo ou calor. Tal condición patolóxica dunha persoa chámase "hiperhidrose».
Tipos de hiperhidrosis
A hiperhidrosis pode ser diferente dependendo de varios factores.
- 1 Dependendo da causa do desenvolvemento, a hiperhidrosis pode ser primaria ou secundaria.
- 2 Segundo a distribución, o aumento da sudoración pode ser local (palmar, axilar, palmar, inguinal-perineal, facial, é dicir, obsérvase un aumento da sudoración nunha parte do corpo) e xeneralizado (a sudoración obsérvase en toda a superficie do corpo). pel).
- 3 Segundo a gravidade, a hiperhidrosis pode ser leve, moderada ou grave.
Cun grao leve Os síntomas da enfermidade aparecen, pero de forma insignificante e non crean ningún problema adicional para unha persoa.
Cun grao medio as manifestacións dun síntoma de hiperhidrosis nun paciente poden causar malestar social, por exemplo: molestias ao dar a man (con hiperhidrosis palmar).
Con grao severo enfermidade, o paciente ten importantes dificultades para comunicarse con outras persoas debido á roupa mollada, o cheiro persistente a suor (outras persoas comezan a evitar coñecer a esas persoas).
No seu curso, esta enfermidade pode ser estacional, constante e intermitente (os síntomas da hiperhidrosis diminúen ou volven activar).
As razóns para o desenvolvemento da hiperhidrosis
A hiperhidrosis primaria adoita herdarse, tamén pode ocorrer debido ás glándulas sebáceas excesivamente activas, que se activan durante situacións estresantes, aumentan a temperatura, comen alimentos quentes. Paga a pena notar que durante o sono, todos os signos de hiperhidrosis desaparecen.
A hiperhidrosis secundaria desenvólvese debido á presenza dalgunhas patoloxías no corpo. A sudoración excesiva pode causar enfermidades de etioloxía infecciosa, que ocorren con condicións febriles graves. Ademais, a sudoración patolóxica pode causar SIDA, tuberculose, vermes, alteracións hormonais (problemas de tiroides, menopausa, diabetes mellitus, obesidade); enfermidades do sistema cardiovascular (hipertensión, enfermidades coronarias); intoxicación con drogas, alcohol, calquera pesticida; enfermidade renal, na que a función excretora está deteriorada; trastornos mentais (enfermidade mental, polineuropatía, distonía vexetativo-vascular, condicións despois dun ataque cardíaco ou accidente vascular cerebral); enfermidades oncolóxicas.
Como regra xeral, despois de eliminar este problema, a sudoración excesiva desaparece.
Síntomas da hiperhidrose
Co aumento da sudoración das extremidades, obsérvase a súa humidade constante, mentres que están constantemente fríos. Debido á humidade constante, a pel parece vaporizada. A suor adoita ter un cheiro desagradable (ás veces ata ofensivo) e ten cor (pode ter un ton amarelo, verdoso, roxo, vermello ou azul).
Alimentos útiles para a hiperhidrosis
Con hiperhidrosis, é necesario unirse a unha dieta aforrada, as vitaminas B, E e calcio deben ser subministradas ao corpo (despois de todo, entón é excretado activamente do corpo).
Débese facer fincapé no trigo sarraceno, leituga, perexil, cenoria, repolo, figos, queixo, leite, iogur, freixo de montaña, ortigas novas, leguminosas, mel (é recomendable substituír o azucre por el), figos, pan feito de cereais integrales. fariña ou con farelo.
É mellor beber kefir, iogur, masa fermentada, auga mineral (non carbonatada).
De carne e peixe, debes escoller variedades non graxas. Na dieta do paciente, deben prevalecer os alimentos vexetais.
Medicina tradicional para a hiperhidrosis
A medicina tradicional é rica en varios medios para combater o aumento da sudoración. Contén métodos para uso interno e externo:
- Baños para as extremidades usando caldo de camomila (en 2 litros de auga fervendo, cómpre botar 7 culleradas de flores de camomila secas e deixar infundir durante unha hora, despois do cal xa podes facer baños para pés e mans).
- Co aumento da sudoración, é necesario beber unha infusión de follas de ortiga e salvia. Para preparalo, tome 1 culler de sopa dunha mestura seca destas herbas e verte 0,5 litros de auga fervida quente. Insiste 30 minutos, filtra. Debe tomar a infusión durante 30 días, 3 veces ao día. A proporción de herbas debe ser de 1 a 1. A receita describe a taxa diaria.
- A tintura de cola de cabalo combate eficazmente as áreas problemáticas. Para preparalo, tome herba de cola de cabalo seca, alcohol e vodka (a proporción debe ser 1: 5: 10), coloque o frasco coa mestura nun lugar escuro durante 2 semanas, despois de que todo se filtra completamente. Aplique esta tintura só externamente e, a continuación, primeiro dilúao con auga (o volume de auga debe ser igual á cantidade de tintura tomada). A solución resultante úsase para lubricar aquelas partes do corpo nas que hai glándulas sebáceas excesivamente activas.
- Ademais, despois de tomar unha ducha de contraste, recoméndase limpar cun vinagre ao 2% (non se pode tomar unha gran concentración, se non, pode provocar irritación grave e molestar a pel).
- Para loções e baños, tamén usan salgueiro branco, queimada medicinal, rizoma do alpinista de serpe, rosa mosqueta (froitas, follas, flores), sal mariño.
- Para reducir o factor de estrés, o paciente necesita beber decoccións calmantes de motherwort, valeriana, peonía e belladona durante 3 semanas. Estas herbas insisten na auga e toman 1 culler de sopa do caldo tres veces ao día. Axudarán a equilibrar o sistema nervioso humano, estará máis tranquilo co que está a pasar, menos nervioso e, polo tanto, menos suado.
- O método máis popular e eficaz para a hiperhidrosis é a infusión de casca de carballo. Unha culler de sopa de casca de carballo bótase con 1 litro de auga fervendo e déixase durante 30 minutos. Despois deste tempo, a infusión é filtrada e as pernas ou os brazos son baixados nela. Para obter resultados positivos, é necesario levar a cabo polo menos 10 procedementos de auga deste tipo (debe facerse un baño ao día).
- As loções feitas con follas de sabugueiro negro tamén se consideran eficaces. Bártense con leite nunha proporción de 1 a 10, póñense ao lume, lévanse a ferver e férbense durante uns 3 minutos, despois escúrrese o leite e aplícanse as follas ás áreas problemáticas.
- Kombucha úsase para desfacerse do cheiro desagradable da suor. Leva moito tempo preparar o produto, pero paga a pena. A kombucha colócase na auga e déixase alí durante un mes. A auga resultante utilízase para lubricar os lugares que máis suan.
- Se tes unha reunión seria e importante por diante, o zume de limón axudarache (este método é o máis adecuado para as axilas). As axilas deben secar cunha servilleta, despois untadas cunha rodaja de limón. Durante polo menos unha hora, protexerá ao paciente de manifestacións desagradables. O zume de limón matará as bacterias patóxenas que causan mal cheiro. O principal con este método é non esaxerar, porque o ácido que contén o limón pode provocar irritación.
É recomendable facer todos os baños pola noite (xusto antes de durmir). Non é necesario lavar a pel despois deles con auga corrente. As bandexas apertan os poros e serven como antiséptico natural.
Prevención da hiperhidrose
Para non agravar unha situación xa desagradable, é necesario controlar a hixiene persoal. De feito, debido á sudoración excesiva, a pel está en constante humidade, e esta é a flora ideal para a habitación e a reprodución de varias bacterias. Provocan o desenvolvemento dun cheiro fétido, a formación de erupción do cueiro, abscesos e ata úlceras ao longo do tempo. Polo tanto, recoméndase aos pacientes que tomen unha ducha fresca dúas veces ao día. É útil facer endurecemento. Debes comezar primeiro coas mans, a cara, as pernas, despois fregar con auga fría e despois só podes lavar todo o corpo por completo.
Ademais, na estación cálida, debes usar roupa folgada feita de tecidos naturais (permitirán que a pel respire, absorberán a suor). No inverno, podes usar pezas de punto feitas con sintéticos de alta tecnoloxía (eliminará a suor do corpo).
Os antitranspirantes e o talco deben usarse continuamente.
Alimentos perigosos e nocivos para a hiperhidrosis
- alimentos e bebidas que conteñan teobromina e cafeína (cacao, bebidas enerxéticas, café e té, chocolate);
- condimentos e especias (coriandro, sal, pementa, xenxibre);
- carne e peixe graxo;
- refrixerante e alcohol;
- azucre;
- graxas trans;
- allo;
- comprar ketchups, salsas, maionesas, aderezos;
- Amorodo;
- comida rápida, produtos semielaborados, encurtidos, carnes afumadas, salchichas e salchichas, conservas;
- produtos que conteñan recheos artificiais, colorantes, potenciadores de sabor e olor.
Estes produtos son activadores do sistema nervioso. Despois de 40 minutos despois de comelos, o corpo comeza a responder a eles, provocando así un aumento da sudoración.
Cabe destacar que as proteínas son consideradas as substancias máis nocivas na hiperhidrosis, seguidas dos carbohidratos (estimulan a secreción de suor pola síntese de insulina, o que aumenta o nivel de adrenalina no corpo, a temperatura corporal aumenta, o que fai que o corpo para excretar moita suor das glándulas sebáceas). A graxa é o desencadenante menos probable da transpiración. Coñecendo esta tendencia, cómpre axustar a súa dieta.
Na maioría das veces, a hiperhidrosis ocorre en mozos que toman nutrición deportiva (contén unha maior cantidade de hidratos de carbono e proteínas).
Atención!
A administración non se fai responsable de ningún intento de usar a información proporcionada e non garante que non lle prexudique persoalmente. Os materiais non se poden usar para prescribir o tratamento e facer un diagnóstico. Consulte sempre ao seu médico especialista.