O cabelo é sen dúbida un dos nosos mellores activos de beleza cando se mantén correctamente. Para coidar o teu cabelo e configurar unha rutina de beleza adaptada, descubre os nosos consellos para ter un cabelo bonito.

Curto, longo, liso, encrespado... todo tipo de cabelo pódese sublimar cunha rutina de beleza adaptada. O cabelo fermoso é ante todo un cabelo sans: forte, brillante e suave. Ter un cabelo sans garante un mantemento máis sinxelo a diario, cun cabelo naturalmente brillante que se pode peitear facilmente.

Para coidar o teu cabelo, primeiro debes acudir regularmente á perruquería para cortar as puntas, o que evitará que o teu cabelo se vexa seco ou apagado. Ademais, a perruquería pode aconsellarche que adoptes un corte adaptado ao teu cabelo e ao teu rostro: ter un cabelo bonito tamén significa ter un corte que coincida co teu tipo de corpo e o teu tipo de pelo.

O tipo de cabelo, imos falar diso, porque é un elemento moi importante para ter un cabelo bonito: é imprescindible elixir un coidado adaptado ao teu tipo de cabelo. Por exemplo, se tes o pelo liso, debes escoller tratamentos lixeiros para non perder volume; se tes o cabelo rizado, terás que escoller tratamentos moi hidratantes para manter os teus rizos en perfecta forma. Por último, se tes o cabelo coloreado, utiliza xampús suaves para que a cor perdure e para non danar aínda máis o teu cabelo, xa debilitado pola cor.

Para ter un cabelo bonito, nada como produtos naturais, respectuosos co medio ambiente pero tamén coa túa pel e o teu cabelo. Para coidar o teu cabelo, xa sexa hidratalo, revivir o seu brillo ou estimular o crecemento, os aceites vexetais e as herbas medicinales poden darche un auténtico impulso.

Aceites vexetais

Unha vez á semana, aplícase un aceite vexetal (ou unha mestura, pódese engadir en particular manteiga vexetal) sobre os longos, en pequenas cantidades para poder lavar facilmente. Podes quentar un pouco o aceite ao baño maría para unha mellor penetración da fibra. Deixa actuar polo menos 30 minutos antes de lavar o cabelo como de costume.

Este ritual de beleza é adecuado para todos os tipos de cabelo, só tes que escoller o aceite adecuado: aceite de coco para cabelos rebeldes, aceite de jojoba para estimular o crecemento, aceite de améndoas doces para cabelos secos, aceite de argán para cabelos quebradizos. Para ter un cabelo bonito, non abuses dos aceites vexetais, debes facer un baño de aceite por semana como máximo, e sempre con pequenas cantidades de aceites para non engraxar o cabelo e o coiro cabeludo!

Medicina a base de plantas

Mencionada con menos frecuencia nas rutinas de beleza, a medicina herbal tamén é unha arma de elección para ter un cabelo fermoso. Como non improvisar fitoterapeuta, prefire as cápsulas todas listas nas farmacias, pedindo a opinión do farmacéutico, para estar seguro de que non hai contraindicación.

Entre os grandes clásicos probados e aprobados por moitas mulleres, atopamos a levadura de cervexa. É un complemento alimenticio rico en vitaminas B, que axuda a restaurar a forza e a textura do cabelo danado, ao tempo que favorece o rebrote. Para coidar o seu cabelo seco, podes optar por aceite de onagra ou aceite de borraxa. En forma de suplementos dietéticos, o aceite de onagra e o aceite de borraxa son ricos en ácidos graxos, ideais para hidratar profundamente o cabelo.

O xampú caseiro feito con produtos naturais é A boa idea para ter un cabelo fermoso. Xa sabes o que hai na fórmula, evitas produtos químicos duros e produtos químicos agresivos, e o cabelo agradecerao.

Para facer o teu xampú caseiro, mestura:

• 25 cl de aceite de jojoba
• 25 cl de aloe verase
• 25 cl de auga destilada
• 25 cl de xabón de Castela
• Unha cucharadita de glicerina

Conseguirás un xampú caseiro ideal para coidar o teu cabelo seco, grazas aos axentes hidratantes contidos nos seus ingredientes naturais. Almacenar durante 3 semanas a temperatura ambiente.