Hipo é o nome común (falamos de mioclonia frenoglottica en termos médicos) para indicar a sucesión de contraccións espasmódicas involuntarias e repetidas do diafragma asociadas ao peche da glote e moitas veces a contracción dos músculos intercostais. Ce reflexo ocorre de forma repentina e incontrolable. Dá como resultado unha serie de característicos "hics" sonoros.

O hipo probablemente débese á estimulación dos nervios frénicos, nervios vagos ou do tronco cerebral situado no cerebro. Estes estímulos desencadean o reflexo de hipo.

Hai dous tipos de hipo. O máis común é o hipo dixo benigno (ou aguda), que non adoita durar máis que uns minutos, ou mesmo só uns segundos, e despois cesa espontáneamente. Débese á estimulación do nervio vago ou frénico, a maioría das veces de orixe intestinal. Non obstante, pode estar ligado a moitos factores diferentes: inxestión de alimentos demasiado rápido ou en cantidade excesiva, aerofaxia, embarazo, tabaquismo en exceso, risa, tose, cambios bruscos de temperatura, estrés, abuso de alcohol, consumo de bebidas. brillante…

Moito máis raramente, algunhas persoas poden desenvolverse hipo crónico (ou hipo rebelde). Dise que é persistente cando a súa duración supera as 48 horas, e refractaria cando dura máis dun mes. O hipo son entón considerados unha enfermidade. As causas deste hipo son moitas veces patolóxicas, é dicir, están relacionadas con diversas enfermidades que afectan en particular ao nervio frénico, o nervio vago ou o tronco encefálico. Tamén pode deberse a trastornos do sistema nervioso central, trastornos metabólicos ou medicamentos con este efecto secundario. As persoas maiores de 50 anos son o grupo de idade máis afectado por esta rara forma de hipo.

Como o seu nome indica, os hipos leves son completamente inofensivos e non requiren un tratamento especial xa que normalmente desaparecen por si sós con bastante rapidez. Por outra banda, hai toda unha serie de medios ou “remedios” que serían capaces de deter o hipo. A maioría baséase na estimulación da glote, aumentando o nivel de dióxido de carbono nos pulmóns, a taxa de respiración e a desviación. Entre as sesenta técnicas identificadas, podemos citar as seguintes:

• Deter temporalmente a respiración (apnéia prolongada voluntaria),
• Interrumpe de súpeto a respiración grazas a un efecto sorpresa,
• Beba un gran vaso de auga dunha soa vez,
• Beba un vaso de auga, tapando os oídos e inclinando a cabeza cara atrás,
• Tire a lingua cara adiante,
• Frega o padal co dedo,
• Chupa un cubo de xeo ou traga xeo picado,
• Trague un produto ácido ou doce (limón, azucre en po, pan seco, xenxibre, etc.),
• Coloque un obxecto frío no estómago ao nivel do diafragma,
• Provoca un estornudo respirando pementa...

Esta lista non exhaustiva de remedios populares e ás veces absurdos debe ser tomada con cautela: a maioría destes métodos son transmitidos pola tradición sen que se poida determinar con precisión se son efectivos ou non. Para o hipo crónico, o tratamento determínase en función da enfermidade que o provocou. Non obstante, utilízanse varios métodos, incluíndo a estimulación da parede da farinxe cunha sonda, e fármacos (relaxantes musculares, antidepresivos, anticonvulsivos) para tratar de reducir a frecuencia dos hipo e proporcionar alivio á persoa que os padece.

É difícil previr a aparición de hipo, que ocorren de forma bastante aleatoria, pero podemos intentar reducir os riscos. evitando comer demasiado rápido, e como demasiado tabaco, alcohol ou refrescos, O situacións estresantes ou o cambios bruscos de temperatura.

Existen moitos métodos para loitar contra o hipo.

Remedios clásicos

Ademais dos mencionados anteriormente, tamén podes probar outros consellos.

• Déitese de costas e dobre os xeonllos para mantelos presionados contra o peito.
• Toma un anaco de azucre empapado en vinagre.
• Deixa que tres terrones de azucre se derritan na túa boca.
• Apreta o dedo pequeno con forza durante uns XNUMX segundos.

Terapias

Para os casos de hipo crónico, é posible utilizar terapias complementarias como osteopatía ou acupuntura... sempre que se coñeza a orixe do hipo e que a enfermidade ou problema en cuestión xa fose tratado médicamente. . De feito, o hipo crónico pode deberse a enfermidades graves e é fundamental comezar por buscar a causa. Acudir directamente a terapia complementaria sen pasar unha revisión médica podería representar unha perda de posibilidades de ser tratado por unha enfermidade progresiva a tempo.

Homeopatía

Dado que os hipos se asemellan a un calambre no diafragma, a homeopatía ofrece solucións usadas tradicionalmente para os calambres musculares como Cuprum metallicum, Compound Aesculus, Tabacum e Cicuta viros.