Canto tempo para cociƱar o lemonema?

CociƱa o lemonema durante 10 minutos.

CociƱa o limĆ³n en dobre caldera durante 20 minutos.

CociƱa o lemonema nunha ola de cocciĆ³n lenta durante 7 minutos.

 

Como cociƱar o lemonema nunha ola de cocciĆ³n lenta

produtos

Lemonema - 1 ficheiro

Cebolas - 1 cabeza

Crema amarga - 3 culleres de sopa

Auga - medio vaso

Parmesano relado - 3 culleres de sopa

Tomates - 2 pezas

Manteiga - 1 culler de sopa

Sal e pementa negra ao gusto

Como cociƱar o lemonema nunha ola de cocciĆ³n lenta

Diluƭr a crema de leite con auga. Pelar e picar finamente as cebolas, poƱelas no fondo da multicociƱa. Revestir o filete de limonema con aceite, frotar con sal e pementa, poƱer a cebola. Cubrir con tomates e queixo parmesano relado. PoƱa o multicooker en modo "cocer" e cociƱa o lemonema durante 25 minutos.

Como cociƱar o limĆ³nema en dobre caldera

produtos

Filete de Lemonema - 3 pezas

LimĆ³n - 1 peza

Cebolas - 1 cabeza

Sal - 1 cucharadita redondeada

Eneldo - 1 acio

Como cociƱar o limĆ³nema en dobre caldera

Lavar o eneldo, secalo e picalo finamente. Pelar o limĆ³n. Moer o eneldo con limĆ³n e sal, retirar as sementes de limĆ³n. Coloque os filetes de lemonema na mestura preparada, cĆ³brese e refrigere durante 20 minutos.

Coloque o limĆ³nema en dobre caldera e cociƱa durante 20 minutos.

Feitos deliciosos

- O contido calĆ³rico de lemonema Ć© de 67 kcal / 100 gramos.

- O prezo do lemonema conxelado Ć© de 138 rublos / 1 quilogramo (de media en Moscova en xullo de 2019).

- O peso do lemonema oscila entre os 300 gramos e os 2,5 quilogramos.

- Lemonema compĆ”rase favorablemente con outros peixes en ausencia de Ć³sos pequenos e facilidade para a matanza.

Deixe unha resposta