Contidos
Cocer a troita arco da vella durante 20 minutos.
Como cociƱar a troita arco da vella
Necesario: troita arco da vella, auga, sal, herbas e especias a gusto
Como cociƱar a troita arco da vella nunha pota
1. Limpa a troita arco da vella fresca das escamas, elimina as entraƱas, as branquias e lave en auga frĆa.
2. Divide a troita en varias partes.
3. PoƱer a troita nunha pota, botar 2-3 litros de auga fresca e fresca para cubrir a troita, pechar a tapa, colocar a lume medio.
4. Despois de ferver, redĆŗcese a lume baixo, cociƱa durante 20 minutos baixo unha tapa tapada.
5. Retire o peixe cocido do caldo, arrefrĆe un pouco e retire suavemente a fina pel superior coas mans, sal a gusto.
Como cociƱar a troita arco da vella nunha ola lenta
1. Pela a troita arco da vella, tripa, elimina as branquias, lave en auga limpa e frĆa.
2. Cortar a troita arco da vella en varias partes iguais e colocar na tixela multicociƱa.
3. Despeje 2-3 cuncas de auga fresca e frĆa no bol multicociƱa para que a troita quede completamente mergullada.
4. Pecha o recipiente do multicooker, acƩndeo durante 20 minutos no modo "CociƱa"; salga o peixe acabado.
Como cocer ao vapor a troita arco da vella
1. Pele a troita arco da vella, elimine as entraƱas, as branquias, cortadas en filetes de 3 centĆmetros de espesor.
2. Fregar as troitas por ambos os dous lados con sal e pementa negra e regar con zume de limĆ³n.
3. Coloque os filetes de troita no primeiro nivel do vapor, cĆ³brese cunha tapa.
4. Acende o vapor durante 25 minutos.
Como cociƱar sopa de peixe de troita en finƩs
produtos
Troita Arco Iris - 500 gramos
Cebolas - 2 cabezas
Patacas - 4 tubƩrculos
Crema - 250 gramos
Follas de loureiro - 1 folla
Sal: media cucharadita
Perexil: unha morea
Pementa negra - 4 chĆcharos
Como cociƱar sopa de peixe de troita en finƩs
1. Limpar a troita arco da vella de escamas, entraƱas, eliminar branquias, aletas, lavar con auga frĆa.
2. Cortar o peixe en anacos de aproximadamente 4 centĆmetros de grosor.
3. Pela as patacas cortadas en cadrados grandes de 3 centĆmetros de grosor.
4. Pelamos a cebola e cortƔmola en dados pequenos.
5. PoƱa as patacas nunha capa uniforme nunha pota de tres litros, a cebola por riba, a Ćŗltima capa - a troita.
6. Despeje auga fervendo sobre as verduras e o peixe nunha cazola, poƱa no lume a lume lento, despois de ferver, cociƱa durante 10 minutos, cubrindo cunha tapa.
7. Despeje a nata morna, sal, engade pementa, loureiro, despois de ferver, manteƱa no queimador 5 minutos.
8. Lavar e picar o perexil.
9. Espolvoreo verduras na espiga vertida en pratos.
Feitos deliciosos
- Como limpar troita arco da vella:
1. Coloca a troita nunha tƔboa de cortar, envolve a cola cunha servilleta para evitar que os peixes escorreguen.
2. Sostendo a cola da troita cunha servilleta, raspe as escamas co lado romo dun coitelo ou cun cepillo de metal rĆxido.
3. Abrir coidadosamente a barriga da troita con tesoiras de cociƱa, non mergullalas profundamente para non danar a vesĆcula, se non, o peixe acabado terĆ” un sabor amargo. Se a vesĆcula biliar rompeu, fregue os filetes con sal antes de cocelos.
4. Retire a pelĆcula escura interior coas mans empregando un coitelo se Ć© necesario.
5. Cortar as branquias coas tesoiras de cociƱa.
6. Coas mans, colle a punta da dorsal do lado da cabeza e tirala lentamente cara a ti, arrincĆ”ndoa do filete. Os Ć³sos grandes deben ir xunto coa crista.
7. EnxĆ”gĆ¼e o peixe con auga corrente fresca.
- Troita arco da vella mora nos encoros de auga doce, pero difiere das troitas de rĆo nun corpo mĆ”is longo e unha franxa ampla e brillante situada ao longo da liƱa lateral do corpo dos peixes.
- Custa troita arco da vella conxelada - 300 rublos (en media en Moscova en xullo de 2019).
- Valor calĆ³rico troita arco da vella - 119 kcal / 100 gramos.