Contidos
Nos estantes das tendas agora podes atopar calquera fondo. Pero ás veces podes facer un exfoliante corporal, o principal é atopar boas receitas caseiras e facer todo ben, respectando as proporcións.
Como dixo KP a cosmetóloga Regina Khasanova, as células mortas acumúlanse na pel, é imposible desfacerse completamente delas durante os procedementos básicos de auga, polo que os exfoliantes domésticos e as cascas veñen ao rescate.
"Estes produtos axudan a mellorar a microcirculación sanguínea, acelerar os procesos metabólicos na pel, limpar os poros, suavizar o alivio", sinala a cosmetóloga. – Despois do fregado, a pel faise máis receptiva aos produtos hidratantes e nutritivos.
A esteticista prohibe categoricamente o uso dun exfoliante corporal, tanto caseiro como adquirido, para a cara. Así podes ferir a pel e deixar cicatrices como despois do acne.
Como sinala a cosmetóloga, un bo exfoliante caseiro debe conter aceite: uva, oliva, coco, xirasol, como opción orzamentaria ou aceite esencial, porque o exfoliante non só debe limpar, senón tamén hidratar e nutrir a pel.
Preparar un exfoliante corporal na casa non é difícil. Entre as moitas receitas, escollimos para ti a máis sinxela e efectiva.
Publicamos receitas para exfoliantes corporais.
Receitas de exfoliación corporal
Café
Quizais o exfoliante de café máis popular. Limpa a pel oleosa, dálle un aspecto fresco, mantén o ton e dá elasticidade.
Facelo na casa non é difícil:
- Necesitarás posos de café despois de preparar o café (o café instantáneo non funcionará!). Se non hai bolo, podes usar café moído normal. Asegúrese de que a moenda sexa moi fina, se non, a pel pode danarse;
- Engade 2-3 culleres de sopa de aceite ao café: uva, oliva, coco. Aumenta a cantidade de aceite dependendo da zona fregada;
- Remexer. A consistencia debe ser moderadamente espesa. A composición non debe escurrir, pero permanecer na pel.
- A ferramenta está lista para usar.
Punto importante: tal exfoliante non se pode almacenar por moito tempo, incluso no frigorífico mofarase. É mellor non facer un exfoliante para o futuro, senón facelo inmediatamente antes do uso.
Anti celulite
Tamén se pode facer un exfoliante anticelulítico con café. Para iso necesitarás:
- 2-3 culleres de sopa de café moído ou orujo de café;
- culler de aceite de oliva;
- aceite esencial de laranxa.
Todo o que precisa para mesturar e aplicar ás áreas problemáticas nun movemento circular e despois enxágüe. O resultado será visible desde a primeira aplicación.
coco
Este tipo de exfoliación aumenta a produción de coláxeno. O aceite de coco hidrata a pel e dálle brillo. Para o exfoliante de coco necesitarás:
- 1/2 cunca de sal mariño;
- 1/3 cunca de azucre;
- 1/2 cunca de aceite de coco;
- unha culler de sopa de calquera aceite esencial.
Mestura primeiro os ingredientes secos, despois bota o aceite de coco e o aceite esencial. O exfoliante está listo para usar.
Azucre
A mellor forma de facer exfoliación de azucre é usar azucre de cana. Contén moitas vitaminas e microelementos: non só axudará a eliminar as células mortas, senón que tamén proporcionará un efecto nutricional.
Vai ter:
- 1 un vaso de azucre;
- 1/2 cunca de oliva ou calquera outro aceite;
- unhas pingas de aceite esencial ao teu gusto.
Mestura ben todo isto e aplica a masa con movementos de masaxe sobre a pel mollada ao vapor.
Seque
O exfoliante seco non contén compoñentes hidratantes e suavizantes: aceites e extractos. A vantaxe dun exfoliante seco é que limpa a pel de forma máis activa, contén un alto contido de elementos abrasivos.
O matorral seco pódese facer con azucre, sal, noces picadas, cereais, copos de coco. Para preparar un remedio caseiro, pode usar só un ingrediente ou combinar varios á vez. A continuación, esta masa debe aplicarse á pel mollada.
Salina
O exfoliante a base de sal elimina perfectamente as partículas mortas da pel. Isto acelera a rexeneración celular e mellora a circulación sanguínea. O sal mariño nutre a pel con oligoelementos incluídos na súa composición, incluíndo: ferro, iodo e magnesio.
Vai ter:
- sal mariña;
- aceite de oliva;
- un par de gotas de aceite esencial (podes usar laranxa - ten un pronunciado efecto anticelulítico).
melado
Para crear un exfoliante de mel, cómpre mesturar mel e bolo de café (ou moído natural). Aplique o exfoliante nas partes do corpo e masaxe durante 5-7 minutos, despois enxágüe con auga morna.
Se tes a pel seca, lubricala con crema, leite ou aceite despois do procedemento. Para outros tipos de pel, a hidratación proporcionada polo mel do matorral será suficiente.
Exfoliante
A avea é excelente para un exfoliante. Debe mesturarse con calquera aceite, engadir aceite esencial, azucre ou sal. Determine a cantidade de aceite nutritivo por ollos: é mellor deixar que un exfoliante corporal casero estea un pouco seco que afogarse no aceite.
hidratante
Este exfoliante é adecuado para todo tipo de pel. Mestura tres culleradas de sêmola e catro culleradas de mel: o exfoliante está listo.
Hidrata e nutre ben a pel, despois do seu uso a pel non necesita humidade adicional.
Decoloración
Diluír o bicarbonato de sodio con auga morna para facer unha pasta espesa.
Aplique o produto na pel, fregue suavemente con movementos de masaxe e despois enxágüe con auga morna.
Tal exfoliante elimina eficazmente a capa de células mortas, desinfecta a pel, elimina manchas negras e impurezas. Ademais da sosa, a avea común é moi adecuada para o fregado de branqueamento doméstico.
Arroz
O arroz é un poderoso absorbente natural, absorberá todo o que está mal e impide que a pel respire. Facer un fregado de arroz non é difícil. Hai que moer medio vaso de arroz nunha batidora (preferentemente en "po") e mesturalo
cunhas culleradas de auga para formar un purín. Aplicar sobre a pel, masaxe e enxágüe con auga morna.
Preguntas e respostas populares
Responde ás preguntas populares dos lectores Regina Khasanova, cosmetóloga.
Non é difícil facelo, abonda con limpalo regularmente e eficientemente das escamas queratinizadas e do exceso de sebo: só tes que usar un exfoliante corporal. Polo tanto, todo o mundo necesita un fregado! Todos os tipos de pel necesitan limpeza: oleosa, normal e seca. Todo o que tes que facer é atopar o exfoliante perfecto para ti.
Se es alérxico aos compoñentes do produto, non tente soportar a irritación por mor dun efecto exfoliante, pero isto aplícase non só aos exfoliantes, senón a calquera cosmético.