Como facer a túa casa acolledora: consellos

1. Sempre dorme ben. Cubra as fiestras con persianas ou cortinas opacas para evitar a luz e o ruído da rúa.

2. Durme fresco. Abre unha fiestra ou apaga a calefacción do teu cuarto.

3. Dálle nova vida ás cousas vellas. Case todos os elementos innecesarios ou descartados poden converterse en algo novo.

4. Busque elementos e materiais antigos ou usados ​​para a súa casa. Cando compre xoguetes antigos, asegúrese de que non están feitos de PVC nin están cubertos con pintura de chumbo.

5. Fai na casa lugares acolledores onde poidas durmir a sesta ou ler.

6. Respira aire fresco: crea unha selva na casa con plantas de follaxe decorativas que purificarán o aire.

7. Intenta empregar materiais sostibles: algodón cultivado tradicionalmente ou tecidos de bambú, cáñamo ou poliéster reciclado.

8. Colgar mantas e alfombras para airealas (pero teña coidado durante a floración se sofre alerxias).

9. Empregar deterxentes e deterxentes biodegradables.

10. Cando lave a roupa, tente engadir un pouco de vinagre no canto de abrillantante.

11. Limpa a roupa: limpa a conciencia. Se é posible, lave con auga fría empregando os programas de lavado máis curtos. Inicie a máquina só cando estea completamente cargada.

12. En vez de lavar a roupa que levaches unha vez, ventílaa. Isto aforrará enerxía e protexerá a roupa do desgaste innecesario.

13. Organiza a túa vida! Determina un lugar especial onde colgarás a roupa para aireala.

14. Aforra cartos no ferro: colga a roupa lavada para non ter que pasar o ferro.

15. O cepillo mecánico para chan permítelle limpar tranquilamente e pagar menos electricidade.

16. Ao cociñar, cubra as potas con tapas e use auga quente da chaleira para conservar auga.

17. Cando teñas que cambiar de billa ou cabezal de ducha, elixe modelos que axuden a conservar a auga.

18. Para pagar menos pola auga, duchase en vez de bañarse e non lave moito tempo.

19. Aforrar enerxía con tecidos. A cortina da porta de entrada evitará que a habitación quente no verán ou arrefríe no inverno. As alfombras tamén axudan a manter unha temperatura confortable.

20. Cambia ás lámpadas LED de eficiencia enerxética. Usan menos electricidade e son menos nocivos para o medio ambiente.

21. Seca as herbas aromáticas na casa e utilízaas todo o ano.

22. Cultiva as túas propias verduras e froitas para obter sabor, frescura e tranquilidade.

23. Non ofendas ás abellas! Planta plantas que os atraen e florecen en cores exuberantes.

24. Mulch o chan para reter a humidade e sacar as herbas daniñas que quitan a auga das plantas beneficiosas.

25. Planta flores comestibles para que as túas comidas sexan máis brillantes.

26. Coloque os cubos baixo as cunetas, recolla a auga da choiva e utilízaa para regar.

27. Conservar froitas e verduras para o inverno.

28. Faga funcionar o lavalouzas e a lavadora só con carga completa.

29. Non drene a auga na que lavou as verduras: pódese usar para regar.

30. Configura a túa casa para que varias persoas poidan vivir nela e chama aos teus amigos para que che axuden.

31. Ordena o armario para aproveitar ao máximo o espazo e non mercar nada do que xa tes.

32. Non te apresures a tirar comida. Confíe no seu ollo e nariz, non só na data do paquete.

33. Almacena os alimentos a granel –arroz, lentellas, fariña– en recipientes transparentes pechados para que non se desperdicie nada e poidas ver sempre a cantidade de comida que che queda.

34. Comeza un andel separado na neveira coas palabras "Comeme". Coloque alí os alimentos que están a piques de rematar a súa vida útil e comelos primeiro.

35. Cando cociñas, tenta empregar primeiro alimentos orgánicos.

36. Cultiva verduras e herbas na cociña.

37. Obtén as remas de diferentes tamaños para poder rematar o contido de todos os frascos ata a última gota.

38. Ordena o lixo con coidado. Case calquera espazo libre pode converterse nun xacemento.

39. Non tire malas herbas que foron eliminadas porque son ricas en nutrientes. Mollalos en auga para obter un fertilizante líquido natural para plantas.

40. Elabora a túa propia cosmética e produtos de hixiene. Deste xeito estarán limpos, seguros e sen aditivos químicos.

41. Plantar tantas árbores como sexa posible: crearán sombra e será máis fácil respirar.

42. Anda en bicicleta.

43. Desempaquetar os alimentos, organizalos correctamente na neveira. Retire os envoltorios de plástico e almacene os alimentos en envases de vidro para unha maior vida útil.

44. Descubre de onde procede a madeira que mercas para construír ou os teus mobles. Busque madeira de provedores certificados ou madeira reciclada.

45. Plantar as sementes en vasos de papel e ver como medran cos nenos.

46. ​​Préstalle aos teus veciños as cousas correctas e cámbiao todo con elas, desde ferramentas ata mobles. Dádevos un paseo se podedes.

47. Elixe plantas que medren na túa zona e que se adapten mellor ao clima e ao chan do lugar onde vives. Necesitan menos mantemento e menos fertilización.

48. Se a súa casa non está gasificada, compre unha placa de inducción para aforrar tempo e enerxía.

49. Ilumina a túa casa e aforra enerxía con reflectores e focos.

50. Configure unha área de traballo cunha mesa de altura axustable, onde poida traballar de pé. Isto promove a correcta circulación sanguínea.