Contidos
- 1. Deixa de poñer escusas para as malas accións doutras persoas
- 2. Entende: non obtén o que queres, non por uns poderes superiores, senón por ti mesmo
- 3. Dáse conta de que estar só non significa estar abandonado.
- 4. Aprende a dicir o que queres, non dubides en repetilo
- 5. Non te conformes co que non queres
Na infancia soñamos con moitas cousas: cambiar o mundo, conquistar as montañas e as profundidades do mar, escribir un libro e inventar algo. Pero co paso do tempo, comezamos a apreciar a estabilidade e a seguridade e renunciamos aos nosos desexos. A psicóloga Jill Weber fala de cinco formas de manter a fe en ti mesmo.
A insatisfacción coa vida xorde cando unha persoa acepta constantemente non o que quere, senón o que é comprensible, seguro e facilmente alcanzable. Cando comezas a tomar decisións que reflicten os teus desexos, comezas a sentirte moito mellor, e canto mellor te sintas, máis seguro tes.
Xa non renuncias ás aventuras, a coñecer xente interesante e a facer cousas que che gustan. Non teñas medo das dificultades. E por coraxe, o destino recompensate. Ofrece moitas oportunidades todos os días.
Comezar a vivir a vida ao máximo é doado se segues estes cinco consellos:
1. Deixa de poñer escusas para as malas accións doutras persoas
Tentas constantemente buscar unha escusa para a mala educación doutras persoas cara a ti? “Tivo un día duro, así que berra e xura sucio” ou “A mamá tivo unha vida dura, así que me fai traballar sen descanso. Ela só quere o mellor para min.»
O teu comportamento fala de dúbidas e problemas de relación. En lugar de intentar xustificar aos demais, toma o valor de falar coa persoa que te doe. Se aceptas con resignación que os teus seres queridos te devalúan como persoa, ignoras o que fas e te comportas de xeito rudo, entón non te respectas e renuncias voluntariamente a unha vida normal.
2. Entende: non obtén o que queres, non por uns poderes superiores, senón por ti mesmo
Acontece algo desagradable ou algo que interfire na implementación dos teus plans, e ti dis: "Son os poderes superiores os que decidiron isto". A vida ás veces é inxusta, pero non sempre. Cada vez que intentes facer o que queiras, comeza cunha pizarra limpa. Se non, a carga dos fracasos pasados deixarache vulnerable. E non poderás alcanzar alturas nas relacións, no traballo e noutras áreas.
3. Dáse conta de que estar só non significa estar abandonado.
Só porque esteas solteiro neste momento non significa que teñas algo mal. Se non soportas a soidade e comezas a buscar defectos en ti mesmo, criticando as túas decisións, a túa aparencia, o teu carácter, podes entrar facilmente en relacións de amor ou amizade tóxicas. Isto ocorre cando a xente intenta desfacerse da soidade a calquera prezo. Acepta que estás só agora e despois dun tempo coñecerás a xente adecuada.
4. Aprende a dicir o que queres, non dubides en repetilo
Non poderás conseguir nada ata que aceptes e realices plenamente os teus desexos e lles digas aos teus seres queridos e aos que te rodean. Ponte en contacto cos teus desexos, tanto grandes como pequenos. Fala sobre eles coa túa familia, amigos e coñecidos. Dígalos en voz alta. Entón non terás vías de escape.
5. Non te conformes co que non queres
Moitas veces estamos de acordo co que se ofrece para evitar conflitos ou estragar a relación. Se estás disposto a facer cousas que realmente non queres agradar á túa parella, estás ignorando as túas necesidades, estás perdendo a túa identidade. Cando lle pregunten que queres para cear, non respondas de inmediato, fai unha pausa. Pregúntase: "Que prato me gustaría ver na mesa?" E só despois diso responde honestamente á pregunta do interlocutor.