Como tratar as enxaqueca

A palabra "enxaqueca" provén do grego antigo hemikrania, que significa metade da cabeza. De feito, a dor adoita producirse por un lado. Pero a dor de cabeza bilateral non contradí o diagnóstico de enxaqueca. Se durante moito tempo a dor é unilateral persistente, este é un sinal de perigo e pode indicar un proceso volumétrico no cerebro (por exemplo, un tumor).

Coas xaquecas, a dor de cabeza adoita durar de 4 a 72 horas (a non ser que tente detelo con medicamentos ou outro tratamento do ataque), aínda que pode sentirse mal pouco antes e varios días despois do ataque de enxaqueca.

Podes saber se tes unha enxaqueca cunha proba ID enxaqueca.

Cando se produce unha enxaqueca?

O primeiro ataque de enxaqueca ocorre normalmente entre os 18 e os 33 anos. O período principal desta enfermidade, cando os ataques de enxaqueca son máis perturbadores, cae entre os 30 e os 40 anos. Nas nenas, en particular, pode comezar durante a puberdade.

Dado que a enxaqueca se pode herdar, a miúdo é de natureza familiar: a enxaqueca é moito máis común nos familiares dos pacientes. Se un neno ten os dous pais con xaquecas, o risco de desenvolver esta forma de dor de cabeza alcanza o 90%. Se a nai tivo ataques de enxaqueca, o risco da enfermidade é de aproximadamente o 72%, se o pai ten o 30%. Nos homes con enxaqueca, as nais padecían xaquecas 4 veces máis veces que os pais.

Lea a continuación: Cales son os tipos de enxaqueca

Enxaqueca sen aura: enxaqueca típica

Cefalea de intensidade moderada ou severa, xeralmente de natureza pulsante; por regra xeral, cobre só a metade da cabeza. Aproximadamente o 80-90% das persoas con enxaqueca teñen este tipo. A duración do ataque é de 4 a 72 horas.

A dor de cabeza vai acompañada de dous ou máis dos seguintes síntomas:

• náuseas e / ou vómitos

• fotofobia (maior sensibilidade á luz),

• fonofobia (maior sensibilidade ao son),

• osmofobia (maior sensibilidade aos cheiros).

Caracteristicamente, a actividade física agrava a dor de cabeza.

Enxaqueca con aura - enxaqueca clásica

Ademais dos síntomas característicos da enxaqueca sen aura, xorden unha serie de manifestacións neurolóxicas que se desenvolven pouco antes do inicio da dor de cabeza e duran entre 20 e 60 minutos (este tipo ocorre no 10% das persoas con enxaqueca). Estes síntomas chámanse aura. Na maioría das veces hai deficiencias visuais: asteriscos; zigzags; puntos cegos. Ás veces hai outras manifestacións: dificultade para falar; debilidade muscular; alteración da percepción; alteración da coordinación dos movementos; sensacións de hormigueo, galiña nos dedos, subindo gradualmente ata o rostro.

Lea a continuación: Que factores desencadean un ataque de enxaqueca

Hai os factores máis comúns que desencadean un ataque de enxaqueca na maioría das persoas. Estes inclúen:

Factores ambientais: luz solar brillante, luz intermitente (TV, computadora), ruído forte ou monótono, cheiros fortes, condicións meteorolóxicas cambiantes.

Alimentos: conservas de carne, queixo, cítricos, chocolate, plátanos, froitos secos, arenques, noces, sementes de xirasol, fabas, leite, viño tinto, champaña, cervexa, té, café, coca-cola.

Factores psicoxénicos: estrés, longo descanso, falta de sono, descarga despois de excesivas emocións positivas ou negativas.

Ciclo menstrual: Para moitas mulleres, as xaquecas son máis propensas a producirse uns días antes e despois, así como durante a menstruación. Outros observan que a dor de cabeza molesta máis ou, pola contra, menos durante o embarazo, o primeiro mes despois do parto ou durante a menopausa.

Medicamentos: anticonceptivos orais, terapia de substitución hormonal, nitratos, reserpina.

Así como outros factores, como: hipoglicemia (fame), estímulos vestibulares (conducir nun coche, tren, etc.), deshidratación, sexo, cambios hormonais no corpo.

Unha das causas máis comúns é a fame ou a inxestión insuficiente de alimentos. Isto é especialmente certo para os pacientes novos: os pacientes que sofren de enxaqueca non deben saltarse o almorzo. Nas mulleres, as flutuacións das hormonas asociadas ao ciclo menstrual son un desencadeante potencial significativo. Estes e moitos outros desencadeantes representan algún tipo de estrés, o que apoia a suposición de que as persoas con enxaqueca xeralmente non responden ben a ningún cambio.

Para obter máis información sobre as xaquecas e como tratar as xaquecas, siga a ligazón: Enxaqueca.