A presión arterial alta é alcumada de "asasino silencioso" e esta non é unha reclamación gratuíta. É un importante factor de risco para enfermidades potencialmente mortais ou moi incapacitantes, como o infarto de miocardio ou o ictus.

A presión arterial alta, aínda que sexa moi alta, adoita pasar desapercibida porque non causa ningún síntoma. O meu primeiro consello é: facerlle revisar a presión arterial regularmente cando sexa posible ou aproveitar as oportunidades para facelo vostede mesmo cando hai dispositivos dispoñibles nalgúns lugares públicos, como as farmacias.

O meu segundo consello é sobre o tratamento. Enténdese que é fundamental cambiar os hábitos de vida (exercicio físico, manter un peso saudable, deixar de fumar, etc.). Non obstante, se o teu médico ten que recetarche medicamentos, asegúrate de tomalos regularmente e, sobre todo, de non paralos sen o seu consello. Como a hipertensión é asintomática, moitos pacientes cren erróneamente que están curados, deixan de tomar a medicación e corren riscos innecesarios.

Dr Jacques Allard MD FCMFC