Non me gustan os agasallos

"Os agasallos danme ansiedade", di María, de 47 anos, unha decoradora. Gústame facelos, pero non conseguilos. As sorpresas me dan medo, as opinións alleas confúndenme e toda esta situación no seu conxunto bótame de equilibrio. Sobre todo cando hai moitos agasallos. Simplemente non sei como reaccionar ante iso".

Quizais investiuse demasiado significado no agasallo. "Sempre leva algunhas mensaxes, conscientes ou non", di a psicoterapeuta Sylvie Tenenbaum, "e estas mensaxes poden molestarnos. Aquí hai polo menos tres significados: "dar" tamén é "recibir" e "devolver". Pero a arte de regalar non é para todos.

Non sinto o meu valor

Aqueles que teñen dificultades para aceptar agasallos adoitan ser igualmente difíciles de aceptar eloxios, favores, miradas. "A capacidade de aceptar un agasallo require unha alta autoestima e certa confianza no outro", explica a psicoterapeuta Corine Dollon. "E depende do que teñamos antes. Por exemplo, como conseguimos peitos ou chupetes de bebés? Como nos coidaban cando eramos nenos? Como nos valoraban na familia e na escola?”

Se recibimos «demasiado» moito, entón os agasallos recibiranse con máis ou menos calma. Se recibimos un pouco ou nada, entón hai unha escaseza e os agasallos só enfatizan a súa escala. "Gústannos os agasallos tanto como nos calman e nos axudan a sentir que existimos", di a psicanalista Virginie Meggle. Pero se non é o noso caso, gústanos moito menos os agasallos.

Non confío en min mesmo

"O problema dos agasallos é que desarman ao destinatario", continúa Sylvie Tenenbaum. Podemos sentirnos en débeda co noso benefactor. Un agasallo é unha ameaza potencial. Podemos devolver algo de igual valor? Cal é a nosa imaxe aos ollos doutro? Quere subornarnos? Non confiamos no que dá. Así como a ti mesmo.

"Aceptar un regalo é revelarse", di Corine Dollon. "E a auto-revelación é sinónimo de perigo para aqueles que non están afeitos a expresar os seus sentimentos, xa sexa alegría ou arrepentimento". E ao fin e ao cabo, dixéronnos moitas veces: nunca sabes que non che gustou o agasallo! Non podes mostrar decepción. Di grazas! Separados dos nosos sentimentos, perdemos a nosa propia voz e conxelamos na confusión.

Para min, o agasallo non ten sentido

Segundo Virginie Meggle, non nos gustan os agasallos en si, senón o que se converteron na era do consumo universal. Un agasallo como sinal de disposición mutua e vontade de participar simplemente xa non existe. “Os nenos clasifican os paquetes debaixo da árbore, temos dereito a “agasallos” no supermercado e, se non nos gustan as baratijas, podemos revendelas despois. O agasallo perdeu a súa función, xa non ten sentido”, afirma.

Entón, por que necesitamos tales agasallos que non están relacionados con «ser», senón só para «vender» e «mercar»?

¿Que facer?

Realizar a descarga semántica

Cargamos o acto de dar de moitos significados simbólicos, pero quizais deberiamos tomalo máis sinxelo: dar agasallos por pracer, e non por agradar, obter gratitude, lucir ben ou seguir rituais sociais.

Ao escoller un agasallo, intenta seguir as preferencias do destinatario, non as túas.

Comeza cun agasallo para ti

As dúas accións de dar e recibir están intimamente relacionadas. Proba a darte algo para comezar. Unha bonita baratija, unha noite nun lugar agradable... E acepta este agasallo cun sorriso.

E cando aceptas agasallos doutros, intenta non xulgar as súas intencións. Se o agasallo non é do teu gusto, considérao un erro de situación, e non o resultado da desatención contigo persoalmente.

Intenta devolver o agasallo ao seu significado orixinal: é un intercambio, unha expresión de afecto. Deixa que deixe de ser unha mercadoría e volva ser un sinal da túa conexión con outra persoa. Despois de todo, non gustar polos agasallos non significa desgusto polas persoas.

En lugar de regalar artigos, podes dedicarlles aos teus seres queridos o teu tempo e atención. Cea xuntos, vai á inauguración dunha exposición ou simplemente ao cine...