Contidos
- Xeados e sorbetes, aos nenos encántalles!
- Cando un bebé pode comer xeado? A que idade?
- Xeados e sorbetes: que risco para os nenos?
- Que xeados e sorbetes favorecer?
- No vídeo: Receita caseira de xeado de framboesa
- No vídeo: Receita de xeado de framboesa
- Cando e con que frecuencia se debe dar xeado aos nenos?
- Canto xeado e sorbete podo darlles aos nenos?
Xeados e sorbetes, aos nenos encántalles!
Cando un bebé pode comer xeado? A que idade?
Dende a diversificación alimentaria! Non lle imos dar xeados a un recén nacido, é obvio, pero médica e nutricionalmente nada impide facelo degustar cun neno pequeno de 6 meses que comezou a diversificación alimentaria. Obviamente, para os cucuruchos, cucuruchos e outros manxares conxelados en versión crocante, hai que esperar un pouco... En todo caso, é unha experiencia nova para as papilas gustativas. A sensación de frío dun xeado ou dun sorbete non pode ferir a un neno, aínda que sexa moi novo.
Xeados e sorbetes: que risco para os nenos?
Un risco: alerxia. Coidado coas améndoas, abelás ou pistachos, que son alimentos alerxénicos. É mellor falar co seu médico cando hai antecedentes familiares. O mesmo ocorre cos sorbetes elaborados con froitas exóticas, aínda que os casos de alerxia son máis raros.
Que xeados e sorbetes favorecer?
O xeado é sobre todo un produto graxo feito a base de nata e leite, que contén polo menos un 5% de graxa (8% mínimo para os xeados). Millo xeralmente non achega máis calorías que unha crema de sobremesa. Mellor: pola súa composición, o xeado aporta proteínas e calcio (menos que o iogur claro).
O sorbete é un produto exclusivamente doce, composto por zume de froitas, auga e azucre. Contén vitamina C, en maior ou menor cantidade segundo o cheiro.
No vídeo: Receita caseira de xeado de framboesa
No vídeo: Receita de xeado de framboesa
Cando e con que frecuencia se debe dar xeado aos nenos?
O ideal: toma o teu xeado de sobremesa ou á hora da merenda. E non a calquera hora do día ou da noite diante da televisión. Coidado coa merenda!
O xeado é un produto de pracer, hai que tomalo como tal. No verán, nas vacacións, nada impide consumilo unha vez ao día se queres. Teña coidado de que non haxa escalada, pasando a dous, despois a tres, que por suposto sería demasiado.
Canto xeado e sorbete podo darlles aos nenos?
É unha cuestión de sentido común: para un neno de 3 anos bastarán unhas culleres de té. Un pouco máis tarde, permitiremos paus e outros esquimós, especialmente aqueles especialmente pensados para nenos, inventivos e coloridos, e cuxo tamaño segue sendo razoable.
Nota (tamén para nenos máis maiores!): As tinas de xeado son máis adecuadas para o consumo (é tan fácil encher unha ou dúas culleradas de xeado cando a tina aínda está sobre a mesa) que unha porción individual.