Ingredientes da receita "Repolo Ilmira"
- Repolo branco 350 g
- cenoria 40 gr
- cebola 65 gr
Valor nutritivo do prato “repolo Ilmira” (per 100 gramos):
Calorías: 30.3 kcal.
Esquíos: 1.7 g
Graxas: 0.1 g
Hidratos de carbono: 5.7 g
Número de racións: 1Ingredientes e contido calórico da receita “repolo Ilmira”
| Produto | Medir | Peso, gr | Branco, gr | Graxa, g | Ángulo, gr | Cal, kcal |
| Repolo branco | 350 g | 350 | 6.3 | 0.35 | 16.45 | 94.5 |
| cenoria | 40 g | 40 | 0.52 | 0.04 | 2.76 | 12.8 |
| cebola | 65 gr | 65 | 0.91 | 0 | 6.76 | 30.55 |
| Total | 455 | 7.7 | 0.4 | 26 | 137.9 | |
| 1 servindo | 455 | 7.7 | 0.4 | 26 | 137.9 | |
| 100 gramos | 100 | 1.7 | 0.1 | 5.7 | 30.3 |