Contidos
Judo a partir de 3 anos: o "judo bebé"
O " judo bebé »Está dirixido a nenos a partir de 3 anos. O curso ten unha duración de entre 45 e 60 minutos. Trátase sobre todo dunha iniciación na que os pequenos aprenden a utilizar as súas habilidades motrices. O profesor de judo ensínalles principalmente xestionar o seu medo ás caídas e, pouco a pouco, contacto cos demais nenos do grupo. Teña en conta que os maniquíes úsanse para ensinando aos nenos a caer sen ter medo de ferir a alguén.
Saber
Os judokas incipientes tamén descobren palabras técnicas básicas, a través de axudas visuais traducidas do xaponés. Refírense ás posturas e figuras que entenderán co paso do tempo.
As regras do Judo
Preséntase un código moral aos nenos. O respecto a este código é a primeira condición, a base mesma da práctica do judo. É un dos soportes didácticos máis importantes. Os valores do judo son ensinados e deben ser respectados escrupulosamente polos mozos judokas.
Estes son: 'amizade, coraxe, sinceridade, honra, modestia, respecto, autocontrol, cortesía. o ola na alfombra é tamén un dos momentos clave da práctica, e este, dende os máis pequenos dos cativos.
En canto ao equipamento, unha chaqueta e un pantalón compoñen o quimono, a roupa de combate recomendada. As familias poden equiparse moi ben na súa tenda de deportes habitual. Un traxe de judoka para un neno leva uns 15 euros.
O judo, un deporte para todos os nenos
Recoméndase o judo para todos os nenos, sen restricións. As personalidades dos nenos pequenos tamén se poden levar a evolucionar na alfombra. Os nenos que son moi tímidos ao principio poden volverse moito máis abertos ao estar preto de novos amigos, durante exercicios de motricidade complexos que se realizan en dúo. Outros nenos pequenos, máis ben inquedos, poden, pola súa banda, volverse máis mansos e atentos ás normas necesarias para lograr unha figura solicitada.
Deporte moi masculino ata entón, as cifras de 2012 amosan un aumento das inscricións de nenas a nivel nacional.