Nenos, pais e gadgets: como establecer regras e manter boas relacións

“Que atoparon nestes aparellos! Aquí estamos na infancia... "- adoitan dicir os pais, esquecendo que os seus fillos crecen nun mundo diferente e novo e poden ter outros intereses. Ademais, os xogos de ordenador non son só mimos, senón unha oportunidade adicional para comunicarse cos compañeiros e gañar un certo status na súa sociedade.

Se lle prohíbes por completo ao teu fillo usar aparellos e xogar a xogos de ordenador, farano na casa dun amigo ou nun descanso na escola. En lugar dunha prohibición categórica, paga a pena discutir co neno sobre as regras de uso de aparellos e as regras de comportamento no espazo dixital: o libro de Justin Patchin e Hinduja Sameer axudarache con isto, "Restos escritos. Como facer que a comunicación por Internet sexa segura.

Si, os teus fillos non son ti, e as súas clases poden parecerche incomprensibles e mesmo aburridas. Pero é mellor apoiar o interese do neno, descubrir o que lle gusta neste ou aquel xogo e por que. Despois de todo, o máis importante na túa relación é a confianza e o respecto. E non unha loita, un control estrito e prohibicións.

Mitos sobre aparellos e xogos

1. Os ordenadores fanche adicto ao xogo

O uso incontrolado de aparellos pode levar a consecuencias negativas: sobrecarga emocional, dificultades de socialización, falta de actividade física, problemas de saúde e adicción ao xogo. Este último exprésase na substitución da vida real por outra virtual. Unha persoa que padece esa adicción esquécese de satisfacer as necesidades de alimentación, auga e sono, esquécese doutros intereses e valores e deixa de aprender.

Que hai que lembrar? En primeiro lugar, non son os gadgets en si mesmos os prexudiciais, senón o seu uso incontrolado. E en segundo lugar, a adicción aos xogos de azar ocorre na maioría das veces non pola súa presenza.

Non confunda causa e efecto: se un neno pasa moito tempo no mundo virtual, significa que alí se esconde de problemas e dificultades na escola, na familia ou nas relacións. Se non se sente exitoso, intelixente e confiado no mundo real, buscarao no xogo. Polo tanto, en primeiro lugar, cómpre prestar atención á relación co neno. E se se trata dunha adicción con todos os seus síntomas inherentes, póñase en contacto cun especialista.

2. Os xogos de ordenador fan que os nenos sexan agresivos

Numerosos estudos demostraron que non hai ningún vínculo entre os videoxogos e a violencia adolescente máis tarde na vida. Os preadolescentes que xogaron moito xogos violentos non mostraron un comportamento máis agresivo máis tarde que os que xogaron pouco ou ningún xogo. Pola contra, loitando no xogo, o neno aprende a sacar a rabia dun xeito ecolóxico.

Como establecer regras para usar gadgets?

• Sobre todo, sexa coherente e lóxico nos seus requisitos. Formula a túa posición interior e regras. Se decides que o neno xoga non máis de 2 horas ao día, non debería haber excepcións. Se te desvías do marco establecido, será difícil volver a eles.
• Cando prohibes algo, confía en feitos, e non no medo, a ansiedade e a incomprensión. Por exemplo, fala sobre o feito de que a luz da pantalla e a necesidade de mirar os pequenos detalles reducen a visión. Pero debes confiar no teu coñecemento: se non tes unha posición estable sobre o tema, a información conflitiva fará que o neno dubide.

Gadgets - tempo!

• Poñer de acordo co neno a que hora e canto pode xogar. Como opción, despois de completar as leccións. O principal é determinar a hora do xogo non por prohibicións ("é imposible durante máis dunha hora"), senón pola rutina diaria. Para iso, cómpre avaliar o que está a facer a vida real do neno: hai un lugar para afeccións, deportes, afeccións, soños, incluso dificultades?
• Tamén decidir cando usar gadgets é moi indesexable: por exemplo, durante as comidas e unha hora antes de durmir.
• Ensina ao teu fillo a seguir o tempo. Os nenos maiores poden configurar un temporizador e os máis pequenos avisan con 5-10 minutos de antelación que o tempo se está esgotando. Así, poderán controlar a situación: por exemplo, ás veces cómpre completar unha rolda importante do xogo e non defraudar aos seus compañeiros cunha saída inesperada da rede.
• Para motivar a un neno a que remate o xogo con calma, utiliza a regra dos 10 minutos: se despois de pasar o tempo deixa o aparello sen caprichos e resentimentos innecesarios, entón o día seguinte poderá xogar 10 minutos máis.

Que non se pode facer?

• Non substitúas a comunicación en directo co teu fillo por gadgets. Ás veces abonda con seguir o seu comportamento para comprender por que o neno se comporta dun xeito ou doutro. Mira canto tempo pasas diante da pantalla. Vostede e o seu fillo teñen intereses comúns e tempo xuntos?
• Non castigues nin animes ao teu fillo con aparellos e xogos de ordenador! Así que ti mesmo formarás nel a sensación de que están sobrevalorados. Como se pode desvincular do xogo, se mañá polo castigo pode non ser?
• Non distraes ao neno coa axuda dun gadget de experiencias negativas.
• Non uses frases como "Déixate de xogar, fai os deberes" como principal palanca. Pode ser difícil para un adulto motivarse e cambiar a atención, pero aquí o neno debe controlarse regularmente. Ademais, esta habilidade tamén se ve reforzada pola motivación negativa: "Se non fas os deberes, levarei a tableta unha semana". O córtex prefrontal do cerebro, responsable do autocontrol e da forza de vontade, fórmase antes dos 25 anos. Polo tanto, axude ao neno e non lle esixe o que un adulto non sempre pode facer.

Se está a negociar e establecer novas regras, estea preparado para o feito de que estes cambios non ocorrerán dun día para outro. Levará tempo. E non esquezas que o neno ten dereito a estar en desacordo, estar enfadado e molesto. É tarefa do adulto soportar os sentimentos do neno e axudalo a vivir.