Contidos
O kiwi é un queimador de graxa natural porque contén unha enorme cantidade de vitamina C, grazas ao cal se queiman depósitos de graxa inveterados.
Esta pequena froita verde chámase comida dos deuses: un kiwi contén a metade do valor diario de vitamina C, caroteno (provitamina A), vitaminas B1, B2, E, PP, magnesio, calcio, ferro, fósforo e rica en potasio (aproximadamente 120 mg).
O kiwi ten as seguintes propiedades:
- un gran beneficio para o tracto gastroenterolóxico, o corpo elimina as masas fecais estancadas, elimina as toxinas;
- aumenta a hemoglobina;
- promove a produción de endorfinas;
- oposto ao cancro.
Como adelgazar co kiwi
Se queres perder peso usando kiwi, podes comer 1-2 froitas 30 minutos antes dunha comida. Ademais, o kiwi é moi axeitado para merendar, sobre todo porque contén moito menos azucre que en moitos produtos.
Dieta con kiwi
Se necesitas 2-3 kg durante tres días, podes probar un kiwi de dieta. Usándoo para desfacerse do exceso de peso, ten que comer ao día 1 quilogramo de kiwi.
Os froitos deben dividirse uniformemente en 6 partes e comer despois de intervalos iguais durante a vixilia.
Ademais, durante os tres días, só se pode beber auga mineral (preferiblemente sen gas) ou té de herbas sen azucre. Deberían abandonarse todos os demais alimentos e bebidas.
Bonificación para os que aman o kiwi
O kiwi contén grandes cantidades de substancias como fósforo, ferro, magnesio e calcio. A súa combinación única nesta froita contribúe a unha mellor saúde do cerebro. Non é de estrañar que as mulleres ás que lles gusta comer kiwi, sexan sagaces, boas e sabedoría mundana.
Quen non debería usar a dieta de kiwi
Kiwi froita exótica. Polo tanto, pode causar reaccións alérxicas. Non se pode apoiar nestes beneficios para as persoas propensas a alerxias alimentarias. Ademais, non debe abusar do kiwi para aqueles que teñen enfermidades renales e enfermidades do sistema dixestivo.
Debido ás estritas limitacións, os produtos non deben usar a dieta de kiwi para a perda de peso de nenos, adolescentes e anciáns.
Anteriormente, describimos como perder peso sen morrer de fame nos cereais e aconsellamos cales son as 5 especias que queiman graxa perfectamente.
Para obter máis información sobre a dieta do kiwi, mire o seguinte vídeo:
