Bloqueo de xeonllos

Bloqueo de xeonllos

Que é un bloqueo de xeonllos?

O xeonllo é unha das articulacións máis complexas do corpo humano. Xunta a articulación do fémur e a tibia e a do fémur coa rótula.

É unha articulación fráxil e moi estresada, que soporta catro veces o peso do corpo ao camiñar. A dor no xeonllo é, polo tanto, moi común a todas as idades.

A sensación de bloqueo pode ocorrer en varias situacións, por exemplo despois dun trauma ou unha caída, ou espontaneamente, durante o movemento habitual.

Cales son as causas dos bloqueos de xeonllos?

Unha das causas máis comúns de bloqueo do xeonllo é o dano nos meniscos, pequenas cartilaxes en forma de media lúa moi móbiles no xeonllo. Cada xeonllo ten dous meniscos, un externo e outro interno. En caso de choque (a miúdo en atletas novos) ou con envellecemento, os meniscos poden moverse, romperse ou dividirse, o que provoca unha forte dor e un bloqueo doloroso do xeonllo, especialmente en extensión (o xeonllo está pregado e non se pode estender, en graos diferentes ).

Os bloqueos tamén poden deberse á presenza de fragmentos de óso ou cartilaxe que se quedan atascados na articulación, por exemplo despois dun trauma ou en casos de dexeneración da articulación relacionada coa idade.

Outras causas poden causar sensación de bloqueo no xeonllo, incluído o "bloqueo rotuliano" (ou pseudo-bloqueo, segundo os médicos). A rótula é o pequeno óso redondo situado no lado anterior do xeonllo. A diferenza do bloqueo debido á rotura do menisco, o bloqueo rotuliano ocorre durante a flexión e extensión, a miúdo ao atacar o chanzo (despois de estar sentado moito tempo) ou nas escaleiras.

Outra causa común é a "síndrome patelofemoral", que ocorre principalmente nos mozos (e especialmente nas nenas). Provoca dor no aspecto anterior do xeonllo, que ocorre principalmente ao baixar escaleiras ou camiñar, sentarse ou agacharse durante períodos prolongados. Poden estar presentes outros síntomas, incluída a sensación de bloqueo ou inclinación do xeonllo, así como abdominais.

Finalmente, o xeonllo é unha das articulacións máis afectadas pola artrose. Isto normalmente non causa bloqueo, pero a dor pode ser nítida e limitar a marcha e o movemento.

Que solucións para aliviar o bloqueo do xeonllo?

As solucións e tratamentos ofrecidos para os bloqueos de xeonllos varían segundo a causa.

O bloqueo "real", causado por unha lesión no menisco, é doloroso e require descansar o xeonllo. Mesmo se pode recomendar unha férula.

Para aliviar a dor que acompaña ao bloqueo, pódense prescribir analxésicos como o paracetamol ou antiinflamatorios (ibuprofeno, ketoprofeno), especialmente se a dor está asociada a inflamación (inchazo, vermelhidão). Neste caso, a aplicación de paquetes de xeo frío e a elevación da perna tamén permiten diminuír a reacción inflamatoria.

Pode ser necesaria unha cirurxía para a lesión do menisco se limita a actividade física e interfire na camiñada e se rompe o menisco. O funcionamento de menisco realízase baixo artroscopia, unha técnica que permite a intervención no xeonllo mediante aberturas laterais moi pequenas, minimamente invasivas.

Cando o bloqueo do xeonllo é total e prolongado, a operación cirúrxica pódese realizar con urxencia.

Finalmente, en caso de lesión no xeonllo, pódense recomendar sesións de rehabilitación, fisioterapia ou osteopatía para aliviar a dor ou mobilizar de novo a articulación e volver muscular a perna.

Lea tamén sobre problemas de xeonllo:

Todo o que precisa saber sobre os trastornos musculoesqueléticos do xeonllo 

Síntomas da artrose do xeonllo 

Osteopatía por problemas de xeonllo

 

Deixe unha resposta