As vértebras lumbares forman unha parte da columna vertebral.

posición. As vértebras lumbares forman parte da columna vertebral, ou columna vertebral, unha estrutura ósea situada entre a cabeza e a pelvis. A columna vertebral forma a base esquelética do tronco, situada dorsalmente e ao longo da liña media. Comeza baixo o cranio e esténdese ata a rexión pélvica (1). A columna vertebral está formada por unha media de 33 ósos, chamados vértebras (2). Estes ósos están unidos entre si para formar un eixe, que ten unha forma de S dobre. Hai 5 das vértebras lumbares que forman unha curva cara adiante (3). Compoñen a rexión lumbar na parte inferior das costas e sitúanse entre as vértebras torácicas e o sacro. As vértebras lumbares denomínanse de L1 a L5.

estrutura. Cada vértebra lumbar ten a mesma estrutura básica (1) (2):

• O corpo, a parte ventral da vértebra, é grande e sólido. Leva o peso do eixo esquelético.
• O arco vertebral, a parte dorsal da vértebra, rodea o foramen vertebral.
• O foramen vertebral é a parte central oca da vértebra. A pila de vértebras e foramina constitúe a canle vertebral, atravesada pola medula espiñal.

Articulacións e insercións. As vértebras lumbares están conectadas entre si por ligamentos. Tamén teñen varias superficies articulares para garantir a súa mobilidade. Os discos intervertebrais, fibrocartílagos que comprenden un núcleo, están situados entre os corpos das vértebras veciñas (1) (2).

Musculatura. A columna vertebral está cuberta polos músculos das costas.

Papel de apoio e protección. Ao formar a columna vertebral, as vértebras lumbares axudan a apoiar a cabeza e protexen a medula espiñal.

Papel na mobilidade e na postura. Constituíndo a columna vertebral, as vértebras lumbares permiten preservar a postura do tronco e así manter a posición de pé. A estrutura das vértebras permite moitos movementos como os movementos de torsión do tronco, a flexión do tronco ou incluso a tracción.

Da enfermidade. Defínese como unha dor localizada que comeza con máis frecuencia na columna vertebral e que afecta xeralmente aos grupos musculares que a rodean. A dor lumbar é dor localizada na rexión lumbar. Ciática, caracterizada por dor que comeza na parte inferior das costas e se estende ata a perna. Frecuentes, débense á compresión do nervio ciático que ás veces pode ser causada polas vértebras lumbares. Diferentes patoloxías poden estar na orixe desta dor (4):

• Patoloxías dexenerativas. A artrose caracterízase polo desgaste da cartilaxe que protexe os ósos das articulacións. (5) O disco herniado corresponde á expulsión detrás do núcleo do disco intervertebral, polo desgaste deste último. Isto pode producir compresión da medula espiñal ou do nervio ciático.
• Deformidades da columna vertebral. Poden producirse deformacións da columna. A escoliose é un desprazamento lateral da columna vertebral (6). A lordose está asociada cun arco acentuado nas vértebras lumbares. (6)
• Lumbago. Esta patoloxía débese a deformacións ou roturas dos ligamentos ou músculos situados nas vértebras lumbares.

Tratamentos farmacolóxicos. Dependendo da patoloxía diagnosticada, certos medicamentos poden prescribirse como analxésicos.

Fisioterapia. A rehabilitación das costas pódese levar a cabo con sesións de fisioterapia ou osteopatía.

Tratamento cirúrxico. Dependendo da patoloxía diagnosticada, a cirurxía pode realizarse na rexión lumbar.

Exame físico. A observación do médico da postura traseira é o primeiro paso para identificar unha anomalía.

Exames radiolóxicos. Dependendo da patoloxía sospeitada ou comprobada, pódense realizar exames adicionais como unha radiografía, unha ecografía, unha tomografía computarizada, unha resonancia magnética ou unha gammagrafía.

Traballo de investigación. Investigadores dunha unidade Inserm aparentemente lograron transformar as células nai adiposas en células que poden substituír os discos intervertebrais. Este traballo ten como obxectivo renovar os discos intervertebrais desgastados, causando algunha dor nas costas. (7)