Contidos
Limpas a túa casa, pero ao final da semana volves estar rodeado de caos? Le literatura, coñece a técnica do almacenamento vertical, pero todo en balde? A organizadora do espazo Alina Shurukht explica como crear a casa perfecta en cinco pasos.
A túa determinación de acabar coa confusión desaparece tan rápido como parece. Estás canso, esgotado e decidiches que a orde non é o teu forte. Reconciliácheste e admitiches que perdiches nesta batalla desigual. Non desespere! Imos falar de como facer a limpeza eficiente.
Paso 1: recoñece o problema
Antes de comezar a limpar, admite que este problema é real. Vexamos o desorde como parte cotiá da túa vida. Moitas veces non atopas chaves, documentos, cousas importantes e queridas durante moito tempo? Sentes que estás perdendo o tempo (chegando tarde) mentres buscas?
Entendes canto gastas en mercar duplicados de cousas perdidas? Tes vergoña de invitar á túa casa? Consigues relaxarte e desconectar na túa propia casa, ou séntese tenso, canso e irritado todo o tempo?
As cousas moitas veces van mal para ti? Se a túa resposta é afirmativa, é hora de tomar o asunto nas túas propias mans.
Paso 2: comeza pouco
Se o desorde está a afectar a túa vida, dá o primeiro paso. O motivo do fracaso foi o perfeccionismo. Non te esixas demasiado. As supertarefas asustaránche e levarán á procrastinación. Volverá querer aprazar a limpeza para máis tarde. Establece unha tarefa fácil de facer e establece unha data límite para rematala.
Por exemplo, decides limpar o armario debaixo da pía esta semana. Entón, faino con integridade. Desfácate dos cosméticos caducados, tira ao lixo todo o que non che guste, independentemente do custo e do cheo do tubo. Limpar todos os estantes, organizar as cousas segundo o principio de frecuencia de uso.
Eloxia-te e asegúrate de premiar. Come algo sabroso ou fai unha compra agradable, como unha caixa de horquilla ou un vaso para cepillos de dentes. Continúa dándote tarefas pequenas e sinxelas dentro da mesma zona ata que remates.
Paso 3: perdóache por ser extravagante
Os sentimentos de culpa, medo e piedade convértense nos obstáculos máis fortes para conseguir a orde. Temos medo de molestar á nosa avoa, coa intención de tirar a toalla vella, que nos bordou coidadosamente para as vacacións. Dámonos vergoña de desfacernos dos agasallos que nos regalan os amigos, temos medo de tirar algo que poida vir ben. Lamentamos despedirnos dunha cousa na que gastamos moitos cartos, aínda que non nos gustase.
Tres sentimentos negativos fan que mantemos cousas innecesarias e non amadas. Perdoade a extravagancia, o diñeiro gastado de forma imprudente, por non gustarlle o agasallo dun ser querido. É hora de encher a casa de enerxía positiva.
Paso 4: Sexa honesto contigo mesmo
Finalmente admite para ti mesmo que as cousas que planeabas usar algún día non serán útiles. Gardas tecido durante tres anos coa esperanza de coser cortinas? Nunca o farás. Parece que estás vivindo ben cos que están colgados na fiestra agora. Non é así? A continuación, compra listo ou leva o tecido ao estudo hoxe.
Garda a roupa de roupa por se chegan hóspedes, pero nunca se quedan durante a noite? Por que pensas? Quizais ti mesmo non queres isto? Ou tes unha cama supletoria? Despídese da roupa interior canto antes.
Mercaches unha crema cara, pero non che gustou e desde entón tes deitado no estante? Gárdao por se acaso? Non obstante, cada vez que se esgota a túa crema favorita, compras a mesma nova. Despídese da crema innecesaria.
Paso 5: Ordena con bo humor
Deshacerse da idea de que a limpeza é un castigo. A limpeza é unha bendición para a túa casa. Esta é unha forma de estar só contigo mesmo, escoitar os teus sentimentos, comprender que realmente amas. Non te apures, non te enfades.
Créeme, a limpeza non é unha perda de tempo. Esta é unha viaxe fascinante ao mundo das cousas queridas e rexeitadas. Pasa un tempo con eles con regularidade e axudaranche a priorizar e ordenar as cousas en todas as áreas da túa vida.