NutriciĆ³n para a caries

DescriciĆ³n xeral da enfermidade

A carie dental Ć© unha enfermidade dental na que os tecidos duros suavĆ­zanse e desintegranse gradualmente e aparece unha cavidade.

Lea tamĆ©n o noso artigo dedicado sobre NutriciĆ³n para a saĆŗde dental.

As principais razĆ³ns para a formaciĆ³n de caries:

  • Pobre situaciĆ³n ecolĆ³xica (por exemplo, na aldea hai mala auga, cantidade insuficiente de flĆŗor).
  • Herdanza (unha persoa herdou un mal Ć³so dental de parentes).
  • A nai estaba comendo indebidamente ou padecĆ­an enfermidades durante o embarazo.
  • Fumar.
  • Incumprimento das normas de hixiene.
  • NutriciĆ³n inadecuada (consumo excesivo de reposterĆ­a, produtos de fariƱa, cantidades insuficientes de vitaminas, oligoelementos, fĆ³sforo, calcio entran no corpo).
  • Unha persoa non come vexetais e froitas crus (axudan a desfacerse dos residuos de alimentos nos dentes. Son os alimentos restantes, durante a sĆŗa descomposiciĆ³n, os que comezan a suavizar os tecidos dos dentes duros).

SĆ­ntomas de caries

Normalmente, nas fases iniciais do desenvolvemento, non se observan sensaciĆ³ns dolorosas ou desagradables. Co paso do tempo, pĆ³dese ver unha pequena mancha amarelada na coroa do dente, o que indica cambios no esmalte do dente. Se non acude a un especialista a tempo, a enfermidade desenvolverase (aparecerĆ” unha cavidade, o dente decaerĆ” ata as terminaciĆ³ns nerviosas. EntĆ³n comeza unha dor de dentes).

A caries pola profundidade do seu percorrido pĆ³dese dividir en 2 grupos.

Grupo 1 - Cari sen complicaciĆ³ns, que atravesa 4 etapas e divĆ­dese en 2 subespecies.

1. Caries da coroa dos dentes, no que se distingue o seguinte:

  • etapa puntual - onde comezou o proceso de desmineralizaciĆ³n dos dentes, a sĆŗa superficie perdeu o brillo, volveuse frouxa e amarelenta (cun ā€‹ā€‹tratamento e nutriciĆ³n adecuados, este proceso pode deterse);
  • cavidades superficiais - aparece unha pequena depresiĆ³n e Ć© preciso poƱer un selo;
  • media - a dentina comeza a afectarse, a cavidade faise mĆ”is grande e profunda, comezan a xurdir sensaciĆ³ns dolorosas;
  • palo - hai unha cavidade profunda, con baixadas de temperatura, prodĆŗcese dor aguda; se non inicia o tratamento, a caries pasa a etapas mĆ”is graves, o que conleva a perda dun dente.

2. Caries cervical - fĆ³rmase preto das enxivas ou, mellor dito, preto do pescozo do dente. TamĆ©n pasan as 4 etapas anteriores.

Grupo 2 - CariƱas complicadas, que se manifesta coa apariciĆ³n de:

  • pulpite: un proceso inflamatorio da pulpa (nervio dos dentes);
  • a periodontite Ć© un proceso inflamatorio do periodontal (tecido conxuntivo, que estĆ” situado entre o leito Ć³seo e o dente).

Produtos Ćŗtiles para a carie

Para previr e desfacerse da caries, Ć© necesario comer alimentos que conteƱan flĆŗor, calcio e vitamina D. Estes elementos son responsables da forza da estrutura dos dentes, do seu crecemento e conservaciĆ³n. O calcio en combinaciĆ³n con fluoruro axuda a fortalecer o Ć³so dental. Para unha mellor absorciĆ³n de calcio, un axudante indispensable Ć© a vitamina D e o fĆ³sforo. Polo tanto, cĆ³mpre comer mĆ”is:

  • produtos de Ć”cido lĆ”ctico: queixo cottage, crema de leite, nata, manteiga, kefir, iogur, iogur, varios tipos de queixo (incluĆ­ndo queixo procesado e queixo feta);
  • noces: noces, amĆ©ndoas, abelĆ”s;
  • mingau: avea, cebada, sĆ©mola;
  • leguminosas: fabas, chĆ­charos;
  • sementes de mostaza;
  • allo;
  • ovos de galiƱa;
  • fĆ­gado (porco e tenreira);
  • produtos do mar e peixe: robaliza, xurelo, abadexo, capelĆ”n, salmĆ³n rosado, salmonete, abadejo, ruff, pescada, atĆŗn, bacallau, ostras, platija, cangrexos, camarĆ³ns, luras;
  • vexetais e froitas frescas duras (axudan a limpar o esmalte da placa e os restos de alimentos) - pepinos, repolos, rabanetes, cenorias, mazĆ”s, peras.

Medicina tradicional para a caries

Na loita e prevenciĆ³n da caries, este "consello da avoa" axudarĆ” a:

  • A pasta de dentes ou o dente en po debe substituĆ­rse por leite en po. Elimina o cheiro desagradable, as enxivas deixan de sangrar, o proceso de caries e a formaciĆ³n de pedras ralentĆ­zanse.
  • Caldo de sabio. NecesĆ­tase unha culler de sopa de sabia para un vaso de auga quente. Tarda unha hora en insistir. Despois diso, enxĆ”gĆ¼e a boca, pode humedecer un cotonete e aplicalo sobre un dente dorido. Este caldo ten propiedades antisĆ©pticas (o sabio mata xermes e bacterias e tamĆ©n detĆ©n o desenvolvemento da carie).
  • O prĆ³pole Ć© un forte inimigo da carie. Debe coller un anaco de prĆ³pole, mastigar ata que saia o mel e despois meter a cera na cavidade formada por caries, cubrir cun cotonete e mantelo durante 30 minutos.
  • Limpeza dos dentes con auga xabonosa do xabĆ³n da roupa. Normalmente hai que lavarse os dentes, como con pasta de dentes. EnxĆ”gĆ¼e ben a gorxa despois do procedemento. Cal Ć© o segredo? Con esa limpeza, a gammoglobulina entra (loita contra varias bacterias, fungos e virus).
  • As decocƧƵes de cĆ”lamo e casca de cebola, coas que debes lavar a boca, converteranse en bos axudantes.
  • LociĆ³ns curativas con aceite de abeto e alcohol de alcanfor. Humedece un cotonete con estes lĆ­quidos e dĆ©ixeo uns minutos.
  • En caso de dor de dentes grave, a pasta de allo axudarĆ” durante un tempo. Toma uns dentes de allo, esprĆ©melos polo dente de allo. Humedece unha bola de algodĆ³n coa mestura. Aplicar sobre o dente dorido ata que deixe de doer.

Produtos perigosos e nocivos para a carie

  • azucre, chocolate (especialmente leite), conservas, marmeladas, marmeladas, rosquinhas e outros produtos de reposterĆ­a en grandes cantidades (se desexas doces constantemente, isto significa que a cantidade necesaria de calcio non entra no organismo e a falta de calcio Ć© o causa mĆ”is comĆŗn de caries);
  • sal e cafĆ© (aparentemente diferentes categorĆ­as de produtos, pero comparten as mesmas habilidades: interfiren coa absorciĆ³n de vitaminas e minerais Ćŗtiles);
  • comida suave e seca (o mĆ”is probable Ć© que estes pratos permanezan nos dentes e se descompoƱan);
  • bebidas azucaradas (especialmente carbonatadas; refresco - come o esmalte);
  • mesturas secas de froitos secos e froitos secos;
  • auga de mala calidade.

AtenciĆ³n!

A administraciĆ³n non se fai responsable de ningĆŗn intento de usar a informaciĆ³n proporcionada e non garante que non lle prexudique persoalmente. Os materiais non se poden usar para prescribir o tratamento e facer un diagnĆ³stico. Consulte sempre ao seu mĆ©dico especialista.

NutriciĆ³n para outras enfermidades:

Deixe unha resposta