Fósforo (P) – papel, investigación, interpretación. Síntomas de exceso e deficiencia de fósforo

Contido comprobado

O fósforo (P) é un anión, a maior parte do cal, é dicir, o 85% do contido total de fósforo do corpo, está nos ósos. Ademais, atópanse maiores cantidades de fósforo nos dentes e nos músculos. A proba de fósforo é útil no diagnóstico de enfermidades óseas e os seus valores dependen da idade.

Fósforo: funcións e funcións

O fósforo é o anión máis importante do espazo intracelular da auga e un compoñente de compostos de alta enerxía. Os seus átomos están presentes nos ácidos nucleicos, mentres que o fósforo e o calcio son os principais compoñentes do óso. Unha pequena cantidade de fósforo atópase nos músculos, tecidos e fluídos corporais. A cantidade de fósforo no corpo depende da súa absorción no intestino, da súa liberación do óso e da súa excreción a través dos riles.

O fósforo é un elemento dos fosfolípidos que constrúen membranas celulares e un compoñente importante implicado na síntese de compostos de alta enerxía. A penetración de fósforo dos tecidos nos fluídos extracelulares suxire unha enfermidade: a cantidade excesiva do elemento no corpo (fosfataturia) pode ter unha causa renal e non renal. O fósforo debe ser excretado pola orina, se non, comezará a almacenarse nos vasos sanguíneos e no músculo cardíaco.

A maior cantidade de fósforo atópase nos ósos e nos dentes; xunto co calcio, participa na súa mineralización. Tamén se pode atopar nos ácidos de ADN e ARN que forman o código xenético. O fósforo participa na condución dos estímulos nerviosos e mantén o equilibrio ácido-base no corpo. É un elemento sen o cal o corpo non pode funcionar correctamente.

Comprobe tamén: Macronutrientes: funcións, os macronutrientes máis importantes

Fósforo - síntomas de deficiencia

A deficiencia de fósforo chámase hipofosfatemia. Pode ser causado por desnutrición, problemas coa absorción de vitamina D e síndromes metabólicas. Tamén o padecen os alcohólicos e a nutrición parenteral, como é o caso do tratamento a longo prazo con hidróxido de aluminio. A deficiencia de fósforo non é unha condición común xa que se atopa en moitos alimentos, como o queixo e o pan.

Os síntomas da deficiencia de fósforo son calambres, debilidade muscular e inchazo, un lixeiro aumento do ton muscular. As persoas con esta condición tamén poden queixarse ​​de dor ósea, vómitos, problemas respiratorios e trastornos neurolóxicos. As persoas con esta afección tamén son máis propensas ás infeccións e oscilan dun lado a outro (coñecida como marcha de pato) mentres camiñan. O grupo de persoas expostas á deficiencia de fósforo inclúe, entre outras, mulleres maiores de 50 anos.

Ler tamén: Síntomas de deficiencia de vitaminas

Fósforo - síntomas de exceso

O exceso de fósforo (hiperfosfatemia) provoca, entre outros, unha dieta altamente procesada. Resulta que os pobres teñen unha maior cantidade de fosfato no sangue e ven obrigados a comer produtos procesados ​​baratos por razóns económicas: estes grupos inclúen os de menores ingresos e os desempregados. Cando o exceso é leve, maniféstase por espasmos musculares e a presenza de depósitos de calcio nos tecidos.

O exceso de fósforo supón un grave risco para a saúde. Incluso pode provocar un ataque cardíaco ou coma. Ademais, tamén provoca taquicardia e hipotensión. O corpo dunha persoa que toma unha cantidade excesiva de fósforo ten prexudicada a síntese de vitamina D e a absorción de calcio. Isto aumenta o risco de enfermidades cardíacas: o exceso de fósforo contribúe a un desequilibrio de minerais que regulan a presión arterial, a función renal e a circulación.

Fósforo - inxestión diaria

Un adulto debe consumir de 700 a 1200 mg de fósforo ao día. Non obstante, hai que lembrar que o requisito diario de fósforo depende da etapa de desenvolvemento dunha determinada persoa: os recentemente nados e os nenos na adolescencia teñen a maior demanda de fósforo. Os adolescentes deben consumir uns 1250 mg de fósforo ao día. No seu caso, o alto requisito de fósforo do corpo é necesario para construír tecidos, músculos e ósos.

Queres fortalecer o teu corpo? Busca un suplemento dietético con minerais quelados, incluído o fósforo, que está dispoñible no mercado de Medonet a un prezo atractivo.

Fontes naturais de fósforo

A maior cantidade de fósforo está contida nas plantas e cereais que crecen en solos fértiles. As plantas e os grans necesítano para a fotosíntese e a construción das membranas celulares. O fósforo atópase nos tecidos vexetais en forma de compostos de fosfato tanto orgánicos como inorgánicos. Cando falta, a planta crece máis lentamente e as súas follas cambian de cor porque os tecidos non conteñen unha cantidade insuficiente de sales minerais.

Probas de fósforo en sangue: que debes saber sobre iso?

A deficiencia de fósforo é a causa de moitas enfermidades dos ósos e dos dentes, porque a maior parte do fósforo do corpo atópase neles. A proba de fósforo inorgánico debe realizarse no momento en que se sospeita de metástases óseas neoplásicas, vómitos persistentes, sospeita de hipertiroidismo e trastornos tubulares renais.

As indicacións para o exame son tamén lesións graves, insuficiencia renal crónica, tratamento de neoplasias con quimioterapia, dor ósea e debilidade muscular. O control da concentración de fósforo tamén debe realizarse durante a nutrición parenteral, en persoas que beben demasiado alcohol, en diálise, aporte excesivo de vitamina D3 e trastornos do seu metabolismo.

No paquete de análises de sangue Comproba o estado dos teus ósos comprobarás non só o nivel de fósforo no teu corpo, senón tamén a vitamina D e o calcio, que son de gran importancia para a saúde dos ósos.

Que é unha proba de sangue de fósforo?

A proba de fósforo no sangue en adultos implica levar unha pequena cantidade de sangue, por exemplo dunha vea na parte inferior do cóbado, nun tubo de ensaio. No caso dos nenos, o sangue recóllese a través dunha pequena incisión na pel cun coitelo médico. O paciente está obrigado a participar na proba co estómago baleiro: a última comida do día anterior debe consumirse antes das 18:XNUMX horas. A mostra de sangue recollida envíase ao laboratorio para a súa análise.

O tempo de espera para o resultado da proba é de 1 día. A idade do paciente sempre se ten en conta á hora de interpretar o resultado. Lembra sempre consultar o resultado co teu médico. Os valores de referencia son:

– 1-5 días: 4,8-8,2 mg/dl,

– 1-3 anos: 3,8-6,5 mg/dl,

– 4-11 anos: 3,7-5,6 mg/dl,

– 12-15 anos: 2,9-5,4 mg/dl,

– 16-19 anos: 2,7-4,7 mg/dl,

– Adultos: 3,0-4,5 mg/dL.

Vexa tamén: Perfil óseo: que probas contén?

Proba de nivel de fósforo - interpretación

No caso de aumentar a concentración de fósforo no organismo (hiperfosfatemia), podemos ter:

1. acidose acompañada de deshidratación
2. hipoparatiroidismo,
3. esforzo físico intenso,
4. filtración glomerular reducida,
5. quimioterapia - debido á ruptura das células cancerosas,
6. inxestión excesiva de fósforo na dieta,
7. insuficiencia renal aguda ou crónica,
8. aumento da reabsorción de fosfato,

Podemos tratar cunha concentración reducida de fósforo no organismo (hipofosfatemia) no caso de:

1. aporte insuficiente de fósforo na dieta,
2. cetoacidosis,
3. hiperparatiroidismo,
4. tomar medicamentos alcalinizantes durante moito tempo e diuréticos,
5. trastornos de absorción,
6. persoas con graves queimaduras e feridas,
7. raquitismo.

A cantidade reducida de fósforo no corpo caracterízase por:

1. vómitos
2. dores musculares
3. debilitando,
4. convulsións
5. problemas respiratorios.

En casos extremos, cando a concentración de fósforo é inferior a 1 mg/dl, pode producirse unha ruptura muscular. Non obstante, o nivel inferior a 0,5 mg / d provoca hemólise dos eritrocitos. A terapia de baixos niveis de fósforo é principalmente para curar a enfermidade subxacente e incluír alimentos ricos en fósforo, por exemplo, carne, produtos de cereais, na dieta. Algúns pacientes requiren infusións intravenosas de fosfato.

A absorción de calcio pódese soportar usando BiΩ Omega3 D2000 Xenico. O suplemento contén vitamina D, que apoia a absorción non só de fósforo, senón tamén de calcio e potasio.