Fisioterapeuta: que cura e cando visitar? Como elixir un fisioterapeuta?

Contido comprobado

Se algunha vez tivemos algunha enfermidade ou lesión que afectou a nosa capacidade de movernos ou de realizar as actividades diarias, o noso médico podería derivarnos a un fisioterapeuta para que poidamos poñernos de novo en pé. Un fisioterapeuta traballa cos pacientes para axudalos a xestionar a dor, o equilibrio, a mobilidade e as funcións motoras.

Fisioterapeuta - quen é?

A fisioterapia é o tratamento de lesións, enfermidades e trastornos por medios físicos, como exercicios, masaxes e outros tratamentos, ademais de medicamentos e cirurxía.

Moitas persoas poden pensar que os fisioterapeutas traballan principalmente con lesións nas costas e con lesións deportivas, pero non sempre é así. Os fisioterapeutas son profesionais sanitarios altamente cualificados que brindan tratamento a persoas que padecen problemas físicos derivados de lesións, enfermidades, enfermidades e envellecemento.

O obxectivo do fisioterapeuta é mellorar a calidade de vida do paciente mediante a utilización de diversos tratamentos para aliviar a dor e restaurar a función ou, en caso de lesión ou enfermidade permanentes, paliar os efectos de calquera disfunción.

Vexa tamén: Que ben coñeces a anatomía humana? Quiz de dados desafiantes. Os médicos non terán problemas, non?

Fisioterapeuta: cal é o papel?

Os fisioterapeutas apoian o proceso de rehabilitación desenvolvendo e restaurando os sistemas do corpo, en particular o sistema neuromuscular (cerebro e sistema nervioso), o sistema músculo-esquelético (ósos, articulacións e tecidos brandos), o sistema circulatorio (corazón e circulación sanguínea) e o sistema respiratorio. órganos que soportan a respiración como a tráquea, a larinxe e os pulmóns).

Os fisioterapeutas avalían os pacientes e/ou traballan con información do paciente doutros profesionais sanitarios, como médicos ou especialistas, para crear e revisar programas de tratamento que inclúan terapia manual, exercicio terapéutico, movemento e o uso de equipos como a terapia de ultrasóns.

Os plans de tratamento de fisioterapia común poden incluír:

1. movemento e exercicio: en función do estado actual de saúde dunha persoa e dos requisitos específicos da súa enfermidade, estado ou lesión.
2. técnicas de terapia manual: onde un fisioterapeuta axuda a unha persoa a recuperarse usando as súas mans para aliviar a dor e a rixidez muscular mediante masaxes e terapia manual, estimulando o fluxo sanguíneo á parte lesionada do corpo.
3. terapia con auga: unha forma de terapia realizada en auga.
4. outras técnicas: como electroterapia, ultrasóns, calor, frío e acupuntura para aliviar a dor.

Ademais, os fisioterapeutas poden ser responsables de:

1. auxiliares de supervisión e persoal subalterno;
2. recollendo información sobre pacientes e redactando informes;
3. educar e asesorar aos pacientes sobre como previr e/ou mellorar a súa condición;
4. autoestudo para estar ao tanto das novas técnicas e tecnoloxías;
5. comunicarse con outros profesionais sanitarios para tratar ao paciente de forma holística;
6. responsabilidade legal;
7. xestión de riscos no lugar de traballo.

Na súa carreira, os fisioterapeutas tratan a todo tipo de persoas, incluíndo nenos con parálise cerebral, bebés prematuros, embarazadas, persoas en rehabilitación, deportistas, anciáns (para mellorar o seu estado) e persoas que precisan axuda tras enfermidades cardíacas, ictus ou cirurxía maior. .

Vexa tamén: Que é a quiropraxia?

Fisioterapeuta - tipos de fisioterapia

A fisioterapia pode ser un tratamento eficaz para moitas condicións, e os seguintes tratamentos poden axudar a reducir o tempo de recuperación de varias cirurxías. A fisioterapia pódese dividir segundo os estímulos que proporciona ao organismo.

Distinguimos entón:

1. kinesiterapia (movemento);
2. masaxe terapéutica (estímulos mecánicos);
3. terapia manual (estímulos mecánicos e cinéticos);
4. balneoterapia (factores naturais);
5. hidroterapia (baños terapéuticos);
6. climatoterapia (propiedades climáticas).

Fisioterapeuta: que enfermidades trata?

Un fisioterapeuta pode tratar moitas enfermidades e lesións. Aquí tes algúns exemplos de condicións médicas:

1. ortopédicos: dor de costas, síndrome do túnel carpiano, artrite, lumbalxia, enfermidade dos pés, ciática, enfermidade do xeonllo, problemas articulares, etc.
2. neurolóxicos: enfermidade de Alzheimer, esclerose múltiple, neuropatía; (danos nerviosos), mareos (vertixe / vértigo), parálise cerebral, accidente vascular cerebral, conmoción cerebral, etc.;
3. trastornos autoinmunes: fibromialxia, síndrome de Raynaud, artrite reumatoide;
4. Síndrome de Guillain-Barré;
5. enfermidades crónicas: asma, diabetes, obesidade, hipertensión, etc.;
6. benestar xeral.

Vexa tamén: Que é a osteopatía?

Fisioterapeuta: motivos para visitar

Hai moitas razóns para ir a un fisioterapeuta. Ás veces, un médico remíranos alí para tratar unha lesión ou condición específica. Outras veces, iremos sós a facer fisioterapia.

Aquí tes algunhas das razóns máis comúns polas que as persoas buscan axuda de fisioterapeutas.

A visita a un fisioterapeuta e a prevención de lesións

Os atletas traballan ben co seu fisioterapeuta, pero cando se trata dun adulto común, o fisioterapeuta é un estraño. Os fisioterapeutas están especializados na prevención de lesións, é dicir, axustando a postura, a forma e os patróns de movemento para reducir o risco de lesións ou de reincidencia.

Normalmente, os adultos buscan o consello dun fisioterapeuta para a rehabilitación despois dunha lesión que puido ocorrer despois de intentar facer exercicio nun ximnasio ou por mor dun problema laboral emerxente (como dor lumbar ou lesións repetitivas). Un fisioterapeuta pode guiarnos na rehabilitación, axudarnos a recuperarnos e comprender o que podemos cambiar para minimizar o risco de volver feridos. Sempre é mellor previr que curar, polo que recibir consellos do teu fisioterapeuta antes de facer exercicio no ximnasio é unha boa idea.

Se somos propensos a sufrir lesións, pode ser prudente contactar cun fisioterapeuta para reducir o risco de lesións o antes posible. Isto pode aforrarnos moita dor, diñeiro e tempo libre do traballo.

Vexa tamén: Adestras Aquí tes as cinco lesións máis comúns que che poden ocorrer cando fas deporte

Visitar un fisioterapeuta e traballar a postura

Hai moitas razóns polas que pode enfrontarse a feridas molestas aquí ou alí, pero a nosa actitude quizais sexa unha das partes máis importantes para evitar a dor angustiosa.

A nosa postura pode non ser algo ao que prestemos moita atención ao longo da nosa xornada laboral, pero se comezan a producirse dor ou lesións nas costas, no pescozo e nas pernas, a nosa postura pode ser un dos factores. Unha das causas máis comúns de dores de cabeza frecuentes nos traballadores de oficina é a mala postura debido a unha ergonomía inadecuada. Tendo isto en conta, un fisioterapeuta pode axudarnos a desenvolver unha mellor conciencia da nosa posición, aconsellar sobre a organización do traballo e mellorar a función muscular do núcleo para evitar dores posturais dolorosas. En xeral, un fisioterapeuta deseñará exercicios específicos para fortalecer os músculos posturais e guiarnos durante todo o proceso de curación.

Vexa tamén: Cifose, é dicir, unha volta redonda. Que paga a pena saber sobre iso?

Visita a un fisioterapeuta e alivio da dor xeneralizada

Quizais non teñamos unha lesión dolorosa específica. A dor extensa e xeneralizada pode asociarse a condicións como a fibromialxia, a hipermobilidade e moitas enfermidades reumáticas sistémicas. Pero un fisioterapeuta pode facer moito para aliviar a nosa dor.

Os fisioterapeutas poden utilizar técnicas manuais para aliviar a dor estimulando certas vías nerviosas para facelos menos sensibles. Tamén poden ensinarche a xestionar a fatiga, a mellor marcar o ritmo da túa actividade física e as tarefas diarias e como aumentar gradualmente a túa capacidade para facer as cousas que debemos facer e, sobre todo, as que nos gustan. Un programa de exercicio gradual tamén pode axudarche a reducir a dor e desenvolver unha maior forma física, forza e resistencia. Un fisioterapeuta pode ter un efecto moi positivo na nosa calidade de vida.

Vexa tamén: Podes dobrar o dedo así? Isto pode ser un síntoma dunha condición médica grave. Non o tomes á lixeira!

Unha visita a un fisioterapeuta, estiramentos e flexibilidade

Se nos sentamos nun escritorio todo o día, podemos pensar que os estiramentos non son importantes porque non estamos activos, pero períodos longos de sentados poden exercer presión sobre a zona lumbar e os músculos dos isquiotibiais. Estar de pé e movernos regularmente e facer estiramentos sinxelos de forma regular pode marcar unha gran diferenza nas nosas dores de traballo. Interrumpir a súa sesión coa actividade tamén é importante para a súa saúde xeral.

Se pasas moito tempo escribindo no ordenador, deberías considerar estirar os músculos do antebrazo e os extensores do pulso ao longo do día. Se che doe o pescozo, considera un programa de estiramento para relaxar os músculos que moven a cabeza.

Vexa tamén: Estiramento: que é, cales son os seus tipos e cales son os beneficios?

Visita a un fisioterapeuta e complicacións despois da cirurxía

Un dos servizos menos coñecidos que presta un fisioterapeuta é o apoio postoperatorio. Despois da cirurxía, é posible que non poida estar activo ou facer exercicio durante longos períodos de tempo. Isto pode causar unha debilidade muscular severa e unha perda da función física, o que dificulta a reanudación das actividades normais. Un fisioterapeuta pode axudarche a través do teu programa de rehabilitación postoperatoria, axudándote a recuperar a forza e a función muscular de forma segura e eficaz.

Vexa tamén: Convalecencia - despois da cirurxía e enfermidade. Dieta durante a convalecencia

Visita a un fisioterapeuta e apoio na loita contra a enfermidade

Hai moitos escenarios nos que se pode diagnosticar unha enfermidade e a única opción que ofrece o seu médico é tratar a enfermidade con medicamentos.

A diabetes tipo II, as enfermidades cardíacas e a osteoartrite son condicións nas que os pacientes necesitan xestionar a súa condición, non "curar" a enfermidade. Un fisioterapeuta pode guiarnos a través dun programa de exercicios axeitado para axudarnos a afrontar a enfermidade, en función do noso diagnóstico e dos resultados dunha valoración detallada.

Isto é moi importante porque ás veces o proceso de tratamento cun fisioterapeuta é tan beneficioso que algúns clientes poden limitar os medicamentos prescritos polos seus médicos. Se estamos en proceso de tratar unha enfermidade, sempre debemos consultar co noso médico sobre a inclusión dun fisioterapeuta cualificado no noso plan de tratamento.

Visita a un fisioterapeuta e apoio na loita contra as limitacións físicas

Ás veces, as limitacións xorden coa idade, como resultado de accidentes de tráfico, lesións e o desenvolvemento de enfermidades debilitantes. Os fisioterapeutas están altamente cualificados para traballar con este tipo de problemas e así poder afrontar mellor as nosas limitacións.

Os fisioterapeutas poden axudar a adestrar grupos musculares específicos e mellorar a nosa mobilidade para facilitar a nosa vida diaria, pero tamén son expertos no manexo de aparellos, aparatos ortopédicos e diversos accesorios relacionados coa saúde que podemos necesitar para a nosa condición.

Vexa tamén: Exercicios para a columna cervical: tipos de exercicios e como realizalos

Visita a un fisioterapeuta e recuperación despois dunha prótesis de cadeira ou xeonllo

Os fisioterapeutas traballan regularmente con clientes que se someteron a unha cirurxía de reemplazo de cadeira ou xeonllo.

Algúns fisioterapeutas ofrecen métodos de pre-rehabilitación, é dicir, facer exercicio durante un mes ou dous antes da cirurxía para axudarnos a recuperar máis rápido despois da cirurxía. Ademais, a rehabilitación postoperatoria é fundamental para manter as nosas articulacións funcionando case como estaban antes da cirurxía, pero sen dor. Definitivamente debemos acudir a un fisioterapeuta se estamos planeando ou considerando unha cirurxía de cadeira ou xeonllo.

Vexa tamén: Prótese de xeonllo e cadeira

A visita a un fisioterapeuta e a mellora da eficiencia do organismo

Estes servizos poden axudar a calquera persoa, desde un adulto maior con dor de costas ata deportistas que volven facer deporte ou aqueles que buscan mellorar o seu rendemento deportivo dalgún xeito.

Algúns fisioterapeutas usan certos dispositivos de tecnoloxía de sensores para controlar os patróns musculares de movemento e actividade. A ecografía tamén é unha ferramenta sorprendente que permite que un fisioterapeuta vexa os músculos debaixo da pel para asegurarse de que están sans e poden activarse de forma que mellor apoie e move o noso corpo. Con esta información, o fisioterapeuta é capaz de identificar certos puntos "máis débiles" de todo o corpo para axudar á recuperación ou ao rendemento deportivo.

Isto é importante non só para todos os mozos atletas que queiran mellorar o seu rendemento, senón tamén para todas as persoas que só queren fortalecer as áreas máis débiles do seu corpo.

Vexa tamén: Alfombra de acupresión: remedio caseiro para a dor e o estrés

Visita a un fisioterapeuta e recuperación despois do parto

Ter un bebé é unha situación estresante para o organismo, e o corpo dunha muller sofre moitos cambios durante os meses de embarazo. Por este motivo, visitar a un fisioterapeuta pode axudar a fortalecer as áreas que poden estirarse ou debilitarse durante o embarazo, e tamén pode axudarche a desenvolver un plan para aumentar de forma segura os teus niveis de actividade e axudarche a perder peso extra. Un fisioterapeuta tamén pode axudar especialmente co prolapso do chan pélvico ou os problemas de vexiga e intestino que poden ocorrer despois do parto.

A visita ao fisioterapeuta é unha opción máis segura que cun adestrador persoal, porque o fisioterapeuta entende os efectos do embarazo nos músculos, ligamentos e articulacións e o que convén nos primeiros meses despois de ter un bebé. Moitas nais novas teñen problemas para volver a un alto nivel de actividade demasiado rápido ou para realizar exercicios inadecuados. Os problemas de saúde tamén poden aparecer semanas ou meses despois do nacemento do bebé, polo que estar baixo o coidado dun fisioterapeuta é unha boa opción.

Vexa tamén: Os problemas de saúde máis comúns despois do parto

Fisioterapeuta: que podes esperar durante a túa visita?

Cando fagamos unha cita cun fisioterapeuta, é probable que se nos pida que usemos roupa cómoda e frouxa e zapatos que proporcionen un bo agarre (por exemplo, calzado deportivo). Isto é porque probablemente teremos que facer algúns movementos.

Durante a primeira visita, o fisioterapeuta revisará os nosos rexistros e obterá unha historia clínica completa, examinará radiografías e calquera outro exame que poidamos facer. Ela farános preguntas sobre o noso historial médico, estilo de vida e a enfermidade ou lesión que vai tratar. É importante que as nosas respostas sexan completamente honestas.

Probablemente se nos pedirá camiñar, agacharnos e realizar outras actividades sinxelas que permitan ao fisioterapeuta avaliar as nosas capacidades e limitacións físicas. Despois o fisioterapeuta comentará connosco un programa de fisioterapia individual.

Nas visitas de seguimento adoitaremos realizar determinados exercicios ou movementos que se nos pedirán. As actividades que realizamos durante a fisioterapia forman parte dun programa que foi creado por un fisioterapeuta expresamente para nós para axudarnos a acadar os nosos obxectivos de saúde e recuperación.

Vexa tamén: A mamografía causa cancro? Entrevista ao prof. Jerzy Walecki, radiólogo

Fisioterapeuta: que ter en conta ao elixir?

Como moitas outras profesións sanitarias, a fisioterapia ten moitas áreas diferentes e está suxeita a estándares estritos. Os propios fisioterapeutas deben estar suficientemente formados e rexistrados oficialmente para exercer a súa profesión. Polo tanto, determinar cal é o fisioterapeuta axeitado para vostede implica máis que recoller unha axenda de teléfonos.

1. Cualificacións

Como con calquera profesional da saúde, un fisioterapeuta debe estar totalmente cualificado e acreditado. A lei obriga a completar os seus estudos nunha institución educativa homologada e rexistrarse na Cámara Nacional de Fisioterapeutas.

2. Ámbito de coñecemento relevante

A fisioterapia abarca un amplo ámbito, e do mesmo xeito que non ten sentido falar cun neurocirurxián sobre a dor de dentes, debemos buscar un fisioterapeuta coa cualificación adecuada para un problema específico. Así que, se temos mal de costas, imos a alguén especializado en trastornos musculoesqueléticos, e se estamos recuperando dunha cirurxía de bypass cardíaco, imos ver un experto en fisioterapia cardiovascular.

3. Localización

Isto pode parecer un problema menor, pero debe considerarse a localización, especialmente se a lesión ou a condición que se trata é crónica. Viaxar longas distancias non é prudente cando temos problemas co sistema músculo-esquelético, mentres que a fisioterapia postoperatoria pode ser un proceso delicado. Entón, se podemos, elixe un fisioterapeuta que estea preto ou ao que non sexa difícil chegar (tamén se refire ao tema, por exemplo, das rampas para cadeiras de rodas).

4. Métodos de tratamento

Aínda que nunca paga a pena considerar un tratamento axeitado, pode preferir o tipo de tratamento. Tradicionalmente, os fisioterapeutas usan técnicas como o movemento e a masaxe, pero hoxe en día hai unha variedade máis ampla delas. Estes inclúen, por exemplo, a hidroterapia. Imos preguntar se hai un tratamento alternativo preferido. Moitas clínicas que ofrecen fisioterapia ofrecen opcións de tratamento alternativas para que poidan ter o que necesitamos.

5 Dispoñibilidade

Quizais a pregunta máis importante sexa se un fisioterapeuta está realmente dispoñible. Cando sufrimos, a lista de espera é o último que temos que decidir. É importante comezar o tratamento canto antes, así que pregúntalle ao teu fisioterapeuta sobre a carga de traballo. Isto pode ser necesario se estamos a sufrir unha recaída e necesitamos atención de emerxencia. As clínicas pequenas ofrecen un tratamento excelente, pero as clínicas máis grandes son mellores para xestionar a accesibilidade.

Contido do sitio medTvoiLokony teñen como finalidade mellorar, non substituír, o contacto entre o Usuario do sitio web e o seu médico. O sitio web só ten fins informativos e educativos. Antes de seguir os coñecementos especializados, en particular os consellos médicos, contidos no noso sitio web, debes consultar a un médico. O Administrador non soporta ningunha consecuencia derivada do uso da información contida no sitio web. Necesitas unha consulta médica ou unha receita electrónica? Vai a halodoctor.pl, onde obterás axuda en liña, de forma rápida, segura e sen saír da túa casa.Agora podes utilizar a consulta electrónica tamén de xeito gratuíto no Fondo Nacional de Saúde.