Ingredientes Salsa de leite grosa (para recheo)
vaca leiteira | 900.0 (gramo) |
manteiga | 130.0 (gramo) |
fariña de trigo, premium | 130.0 (gramo) |
Método de preparación
A salsa prepárase do mesmo xeito que a salsa de leite (rev. No 549). Úsase para aves recheas, caza, etc.
Podes crear a túa propia receita tendo en conta a perda de vitaminas e minerais usando a calculadora de receitas na aplicación.
Valor nutricional e composición química.
A táboa mostra o contido de nutrientes (calorías, proteínas, graxas, hidratos de carbono, vitaminas e minerais) por 100 gramos parte comestible.
Nutriente | cantidade | Norma ** | % da norma en 100 g | % da norma en 100 kcal | 100% normal |
Valor calórico | 173 kCal | 1684 kCal | 10.3% | 6% | 973 g |
Proteínas | 3.6 g | 76 g | 4.7% | 2.7% | 2111 g |
Fats | 12.4 g | 56 g | 22.1% | 12.8% | 452 g |
Carbohidratos | 12.6 g | 219 g | 5.8% | 3.4% | 1738 g |
ácidos orgánicos | 0.08 g | ~ | |||
Fibra alimentaria | 0.01 g | 20 g | 0.1% | 0.1% | 200000 g |
Auga | 73.7 g | 2273 g | 3.2% | 1.8% | 3084 g |
gris | 0.6 g | ~ | |||
Vitaminas | |||||
Vitamina A, RE | 100 μg | 900 μg | 11.1% | 6.4% | 900 g |
Retinol | 0.1 mg | ~ | |||
Vitamina B1, tiamina | 0.05 mg | 1.5 mg | 3.3% | 1.9% | 3000 g |
Vitamina B2, riboflavina | 0.1 mg | 1.8 mg | 5.6% | 3.2% | 1800 g |
Vitamina B4, outeiro | 24.4 mg | 500 mg | 4.9% | 2.8% | 2049 g |
Vitamina B5, pantoténica | 0.3 mg | 5 mg | 6% | 3.5% | 1667 g |
Vitamina B6, piridoxina | 0.06 mg | 2 mg | 3% | 1.7% | 3333 g |
Vitamina B9, folato | 7.1 μg | 400 μg | 1.8% | 1% | 5634 g |
Vitamina B12, cobalamina | 0.3 μg | 3 μg | 10% | 5.8% | 1000 g |
Vitamina C, ascórbica | 0.8 mg | 90 mg | 0.9% | 0.5% | 11250 g |
Vitamina D, calciferol | 0.06 μg | 10 μg | 0.6% | 0.3% | 16667 g |
Vitamina E, alfa tocoferol, TE | 0.6 mg | 15 mg | 4% | 2.3% | 2500 g |
Vitamina H, biotina | 2.7 μg | 50 μg | 5.4% | 3.1% | 1852 g |
Vitamina PP, NON | 0.7976 mg | 20 mg | 4% | 2.3% | 2508 g |
niacina | 0.2 mg | ~ | |||
macronutrientes | |||||
Potasio, K | 129.2 mg | 2500 mg | 5.2% | 3% | 1935 g |
Calcio, Ca | 93.5 mg | 1000 mg | 9.4% | 5.4% | 1070 g |
Silicio, Si | 0.5 mg | 30 mg | 1.7% | 1% | 6000 g |
Magnesio, mg | 12.2 mg | 400 mg | 3.1% | 1.8% | 3279 g |
Sodio, Na | 40.7 mg | 1300 mg | 3.1% | 1.8% | 3194 g |
Xofre, S | 30.2 mg | 1000 mg | 3% | 1.7% | 3311 g |
Fósforo, P | 82.1 mg | 800 mg | 10.3% | 6% | 974 g |
Cloro, Cl | 85.8 mg | 2300 mg | 3.7% | 2.1% | 2681 g |
Oligoelementos | |||||
Aluminio, Al | 161.6 μg | ~ | |||
Bohr, B. | 4.4 μg | ~ | |||
Vanadio, V | 10.6 μg | ~ | |||
Ferro, Fe | 0.2 mg | 18 mg | 1.1% | 0.6% | 9000 g |
Iodo, eu | 7 μg | 150 μg | 4.7% | 2.7% | 2143 g |
Cobalt, Co. | 0.8 μg | 10 μg | 8% | 4.6% | 1250 g |
Manganeso, Mn | 0.0719 mg | 2 mg | 3.6% | 2.1% | 2782 g |
Cobre, Cu | 21.2 μg | 1000 μg | 2.1% | 1.2% | 4717 g |
Molibdeno, Mo. | 5.3 μg | 70 μg | 7.6% | 4.4% | 1321 g |
Níquel, Ni | 0.3 μg | ~ | |||
Chumbo, Sn | 10.5 μg | ~ | |||
Selenio, Se | 2.2 μg | 55 μg | 4% | 2.3% | 2500 g |
Estroncio, Sr. | 12.9 μg | ~ | |||
Titán, ti | 1.3 μg | ~ | |||
Flúor, F | 17.8 μg | 4000 μg | 0.4% | 0.2% | 22472 g |
Cromo, Cr | 1.8 μg | 50 μg | 3.6% | 2.1% | 2778 g |
Cinco, Zn | 0.3975 mg | 12 mg | 3.3% | 1.9% | 3019 g |
Hidratos de carbono dixeribles | |||||
Amidón e dextrinas | 8 g | ~ | |||
Mono e disacáridos (azucres) | 4 g | máximo 100 г |
O valor enerxético é de 173 kcal.
Salsa de leite grosa (para recheo) rico en vitaminas e minerais como: vitamina A - 11,1%
- A vitamina A é responsable do desenvolvemento normal, da función reprodutiva, da saúde da pel e dos ollos e do mantemento da inmunidade.
Contido calórico E COMPOSICIÓN QUÍMICA DA RECEITA INGREDIENTES Salsa de leite grosa (para recheo) POR 100 g
- 60 kCal
- 661 kCal
- 334 kCal
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