Contidos
Cada un de nós experimenta unha necesidade existencial de intimidade con outra persoa, e necesariamente mutua. Pero cando o amor deixa unha relación, sufrimos e... moitas veces permanecemos xuntos, atopando cada vez máis motivos para non cambiar nada. O medo ao cambio e á incerteza é tan grande que nos parece: é mellor deixar todo como está. Como xustificamos esta decisión ante nós mesmos? A psicoterapeuta Anna Devyatka analiza as escusas máis comúns.
1. «El quéreme»
Tal escusa, por estraña que pareza, satisface en realidade a necesidade de seguridade de quen é amado. Parece que estamos detrás dun muro de pedra, que todo é tranquilo e fiable, o que significa que podemos relaxarnos. Pero isto non é demasiado xusto en relación a quen ama, porque o seu sentimento non é mutuo. Ademais, co paso do tempo, a irritación e unha actitude negativa poden engadirse á indiferenza emocional e, como resultado, a relación xa non traerá pracer non só para ti, senón tamén para a túa parella.
Ademais, convén distinguir «que me ama» de «di que me quere». Acontece que un compañeiro limítase só ás palabras, pero de feito incumpre os acordos, desaparece sen previo aviso, etc. Neste caso, aínda que te queira, como exactamente? Como está a túa irmá? Como unha persoa que definitivamente aceptará e apoiará?
É importante comprender o que está a suceder exactamente na túa relación e se paga a pena continuar, ou se hai tempo que se converteron nunha ficción.
2. "Todo o mundo vive así, e eu podo"
Ao longo das últimas décadas, a institución da familia cambiou, pero aínda temos unha forte actitude que se formou nos anos da posguerra. Daquela o amor non era tan importante: había que formar parella, porque así se aceptaba. Por suposto, houbo quen casou por amor e levou este sentimento ao longo dos anos, pero isto é máis ben unha excepción á regra.
Agora todo é diferente, as actitudes "debe casar definitivamente e dar a luz antes dos 25" ou "un home non debe ser feliz, senón que debe facer todo pola familia, esquecendo as súas afeccións" están a ser cousa do pasado. Queremos ser felices, e este é o noso dereito. Así que é hora de substituír a escusa “todos viven así, e eu podo” pola instalación “Quero ser feliz e por iso farei de todo; se non son feliz nesta relación, definitivamente estarei na seguinte.
3. «Os familiares estarán molestos se nos separamos»
Para a xeración máis vella, o matrimonio é garantía de estabilidade e seguridade. É improbable que un cambio de estado lles agrada, pero isto non significa que debas quedar cunha persoa non querida e padecelo. Se a opinión dos teus pais é importante para ti e non queres molestalos, fala con eles, explícalles que a túa relación actual faiche sufrir en lugar de gozar da vida.
4. "Non podo imaxinar como vivir só"
Para aqueles que están afeitos a vivir en parella, este é un argumento de peso, especialmente se unha persoa non sente completamente os límites do seu "eu", non pode responder a si mesma ás preguntas de quen é e de que é capaz no seu propio. Tal escusa é un sinal de que desapareceu nunha parella e, por suposto, debes estar preparado para o feito de que unha saída brusca dunha relación será moi dolorosa. É necesario realizar un traballo psicolóxico preparatorio e aprender a confiar nos seus propios recursos internos.
5. «O neno crecerá sen pai»
Ata hai pouco, un neno criado por unha nai divorciada evocaba simpatía e os seus pais "desafortunados" - condena. Hoxe, moitos recoñecen que a ausencia dun dos pais nalgúns casos é a mellor saída que a falta de respecto mutua e a eterna desmontaxe diante do neno.
Detrás de cada unha das escusas anteriores hai certos medos, por exemplo, a soidade, a inutilidade, a indefensión. É importante responder honestamente á pregunta de se estás preparado para seguir vivindo cunha crecente sensación de insatisfacción. Cada un elixe o camiño a seguir: tentar construír relacións ou acabar con elas.