Esclerose

Alimentos útiles para a esclerose

O médico dá as principais recomendacións para a nutrición no tratamento da esclerose, pero en xeral todas se reducen a axustar a súa dieta para que o paciente reciba a cantidade máxima de nutrientes, vitaminas e minerais. Neste caso, é necesario comer non só correctamente, senón tamén con moderación, xa que algúns alimentos con moderación son beneficiosos e o seu uso excesivo afecta negativamente á saúde do paciente, especialmente se chegan aos 40 anos.

• É moi importante durante este período consumir a maior cantidade de froitas e verduras posibles crúas, cocidas ao vapor ou ao vapor, xa que conteñen unha enorme cantidade de vitaminas e minerais.
• Unha dieta equilibrada implica o enriquecemento obrigatorio do corpo con proteínas, que se poden obter comendo peixe, carne (é mellor escoller tipos baixos en graxa e consumilos non máis de 3-4 veces por semana), leite, ovos, legumes (chícharos, feixóns), cebada, arroz, trigo sarraceno, millo.
• Ao elixir alimentos que conteñan hidratos de carbono, é mellor reducir a cantidade de azucre, ao mesmo tempo que se prefiren os alimentos feitos con fariña integral, fariña de avea e farelo.
• Ao tratar a esclerose, os médicos recomendan o uso de antioxidantes para aumentar as defensas do organismo e a súa resistencia ás infeccións. Entre as vitaminas, a vitamina A ten propiedades antioxidantes. Atópase en brócolis, cenorias, albaricoques, cabaza, espinacas, perexil, aceite de peixe, fígado, xemas de ovos, algas mariñas, algas, queixo cottage, patacas doces e nata.
• Outro poderoso antioxidante é a vitamina E, que se pode subministrar ao corpo consumindo espinacas, brócolis, varios tipos de froitos secos, espinheiro, escaramujos, albaricoques secos, ameixas, pepinos, cenorias, cebolas, rabanetes, alazán, carne de lura, salmón. , avea, trigo, granos de cebada. Ademais, a vitamina E axuda a normalizar a función sexual nos homes e tamén apoia o traballo do corazón en caso de dano aos vasos cardíacos.
• É útil para comer leguminosas, millo, polo, fígado, nata, espinheiro, amorodos, cebada e avea polo seu contido en vitamina H, xa que apoia o sistema inmunitario e o funcionamento normal do sistema nervioso.
• É útil comer aceites vexetais sen refinar (primeiro prensado), especialmente oliva e semente de liño, xa que conteñen aminoácidos que axudan a restaurar as áreas do cerebro afectadas pola esclerose múltiple.
• É importante lembrar que algúns fármacos utilizados para tratar a esclerose múltiple, como a prednisona, eliminan o calcio e o potasio do organismo, polo que cómpre repoñer as súas reservas consumindo alimentos ricos nestes minerais. As fontes de potasio inclúen patacas ao forno, froitos secos, plátanos, legumes, froitos secos e lentellas. Fontes de calcio: produtos lácteos, peixe, cebada, legumes, avea, froitos secos.
• Para normalizar o funcionamento do sistema nervioso, necesítanse vitaminas do grupo B, cuxas fontes son cereais, cereais integrais, pan de grans, carne. Ademais, conteñen magnesio, o que impide a acumulación de presión.
• Durante este período, é necesario consumir alimentos con vitamina C, que non só fortalece o sistema inmunitario, senón tamén as paredes dos vasos sanguíneos. As fontes desta vitamina son groselhas negras, cítricos, pementos morróns, rosa mosqueta, espinheiro, kiwi, brócoli e coliflor, amorodos e freixos de montaña.

Remedios populares para o tratamento da esclerose

1. 1 Un dos remedios máis eficaces para a aterosclerose é unha mestura de 1 colher de sopa. zume de cebola e 1 colher de sopa. mel confitado quentado nun baño maría. Debe consumirse en 1 colher de sopa. l. 3 veces ao día unha hora antes das comidas.
2. 2 Unha das formas máis fáciles de tratar a esclerose na vellez é consumir diariamente sementes de xirasol ben secas (non asadas!). Debe consumir 200 g de sementes ao día. Os expertos din que o resultado se notará dentro de 7 días.
3. 3 Ademais, no tratamento da esclerose, axuda o uso de groselhas semimaduras, arrincadas xunto coa cola seca, xa que son ricas en substancias que reducen os niveis de colesterol no sangue. Só 1 colher de sopa axuda. l. bagas ao día. O curso do tratamento é de 3 semanas.
4. 4 En vez de groselhas crus, podes preparar o té das follas desta planta e bebelo tres veces ao día.
5. 5 Coa esclerose, tamén axuda un medicamento feito de momias. Para iso, mestura 5 g de momia con 100 ml de auga fervida a temperatura ambiente. Toma a mestura resultante durante 1 cucharadita. tres veces ao día antes das comidas. Gárdao na neveira.
6. 6 Coa esclerose senil, pode usar unha infusión de ortiga de maio. Para preparalo, debes coller 200 g de herba e botar nel 0.5 litros de vodka forte. O primeiro día, a infusión debe manterse nunha xanela no lado soleado e despois ocultala durante 8 días nun lugar escuro. O produto resultante debe filtrarse, sacando ben a ortiga e despois beber 1 colher de chá. dúas veces ao día, media hora antes das comidas ata que remata.
7. 7 Con esclerose múltiple, axuda unha infusión de flores de acacia. Para preparalo, colle unha botella con flores de acacia e, enchéndoa ata a parte superior con queroseno, pecha ben a tapa e colócaa nun lugar escuro durante 10 días. Antes de usar a infusión, o aceite vexetal aplícase ás pernas e despois frótase coa propia infusión, despois de que as pernas quéntense quentes. É necesario aplicar este remedio ata a recuperación completa.

Alimentos perigosos e nocivos para a esclerose

• As persoas maiores precisan limitar o consumo de alimentos que conteñen colesterol, a saber: carne e peixe graxo, caviar, ovos (pódense consumir con moderación), chocolate, cacao e té negro.
• É necesario reducir o consumo de doces, doces e azucre, xa que isto leva ao desenvolvemento da obesidade e, ademais, satura o corpo con graxas que non son beneficiosas para ela, pero requiren a súa forza para procesalos.
• É importante evitar fumar e beber bebidas alcohólicas.
• Tampouco empregue en exceso os produtos horneados, xa que conteñen graxas trans.
• Ademais, durante este período é mellor rexeitar as bebidas con cafeína (café, Coca-Cola), xa que eliminan o calcio dos ósos.

Nutrición para outras enfermidades: