Contidos
Fío dental ou fío dental
Fío dentalou fío dentaldebe empregarse antes de lavarse os dentes. Podes cepillar só 3 de cada 5 superficies dos dentes cun cepillo de dentes; os espazos interdentais son inaccesibles para el. En consecuencia, quedan nelas pezas de placa e alimentos. Se a placa non se elimina, acabará converténdose en tártaro. As enxivas inflámanse e sangran e comeza a periodontite. E os restos de comida entre os dentes son un camiño directo cara á caries. O fío dental salvaranos dunha perspectiva desalentadora.
Os fíos están feitos de seda (fío na tradución do inglés - seda) ou fíos artificiais. Eles son:
- encerado (empapado en cera; penetra facilmente nos espazos máis estreitos entre os dentes);
- sen ceras (non esvarar, pero limpar mellor);
- redondo (se as lagoas son amplas);
- plano (adecuado se a distancia entre os dentes é mínima),
- con sabor a menta (refresco),
- empapado en fluoruros (para a prevención da carie).
Como usar o fío dental
Mellor diante dun espello. Desenrolle o fío de 20-25 cm de longo. Envolve un extremo arredor do dedo medio da man esquerda e o outro ao redor do índice da man dereita. Introduza o fío dental entre os dentes e faga algúns golpes vigorosos cara arriba, raspar a placa das paredes e fregar os restos de alimentos.
Contraindicacións para o uso de fío dental
Se ten ou está a traballar activamente con fío dental na súa boca, irritará aínda máis as enxivas. Se - pode romper un anaco do dente danado. Se é así, empregue o fío dental só se está seguro de que estes accesorios están ben colocados.
Colutorio bucal con fluídos especiais
Unha sesión de coidados dentais debe incluír e aclarado fluídos especiais. Os dentistas aconsellan facelo pola mañá e pola noite. Durante o sono suspéndese a produción de saliva e as bacterias comezan a multiplicarse activamente na boca (a saliva ten propiedades bactericidas). Despois de lavar a boca pola mañá cedo, lavamos as colonias de bacterias e adquirimos frescura na respiración, que os nocivos microbios reduciron completamente a cero. O tratamento nocturno elimina as bacterias que se acumularon na boca durante o día.
Hai moitos líquidos que deleitan o ollo con cores vigorosas e revitalizan o olfacto con cheiros intensos, hai moitos líquidos nas farmacias: alcohólicos, sen alcol, secos.
- … Solucións saturadas de extractos vexetais que conteñen alcohol. Engádense 20-25 gotas a un vaso de auga.
- ... Non precisa dilución, practicamente non contén alcol. Tamén hai opcións sen alcol en xeral: para nenos, condutores e teetotalistas convencidos.
- ... Vendidos en bolsas, dilúense con auga fervida. Cómodo para levalo de viaxe.
- … Contén flúor e calcio. Cómpre aclarar despois de lavar os dentes, polo menos 2 minutos, para que os elementos teñan tempo de ser absorbidos. Os dentistas recomendan "picar": empurrar con forza o abrillantador a través dos dentes apretados para tratar os espazos interdentais, cuxa inaccesibilidade xa nos queixamos.
- … Contén neovitina, azuleno, extracto de coníferas clorofilas e ginseng. Estes elementos alivian a inflamación das enxivas e cúranas. É mellor usalo antes de lavar os dentes: suavizan a placa, será máis doado retirala.
- ... Branquea e elimina os cheiros desagradables; útil pola mañá despois do atracón.
Precaucións para o uso de aclarados
Se hai unha substancia antibacteriana no elixir, os dentes escurecen. Ademais, a clorhexidina mata non só a microbios nocivos, senón tamén beneficiosos, que está cheo de disbiosis oral. Polo tanto, é mellor usar tales aclarados só no período agudo da enfermidade, non máis de dúas semanas. Se hai problemas coa glándula tireóide, terás que prescindir de aclarados bucais, a pesar de que combaten eficazmente a xenxivite, a periodontite e outras enfermidades inflamatorias.
En xeral, os dentistas aconsellan cambiar periódicamente os aclarados para que as bacterias non se acostumen ao antiséptico.