Ademais dos casos de apnea do sono, o ronco non é un problema moi grave, agás, obviamente, para os que o rodean e poden estar bastante desesperados. A maioría das persoas que visitan un médico por esta enfermidade experimentan ronquidos importantes. O doutor debe determinar se existe apnea do sono ou non.

Se simplemente ronca, recomendo primeiro perder peso, deixar de fumar e limitar especialmente o consumo de alcol á noite. Estas poucas medidas deben diminuír sensiblemente os ronquidos.

Se persisten os ronquidos principais, recomendo unha consulta cun ORL (otorrinolaringólogo), que pode suxerir determinados tratamentos dirixidos principalmente a casos de apnea do sono, pero que aínda se poderían aplicar á súa situación, como un spray esteroide nasal, próteses dentarias, Máquinas CPAP, ou incluso cirurxía.

Dr Jacques Allard MD FCMFC