Medicamentos calmantes para as nais lactantes: ¿é posible ou non? Vídeo
Algunhas mulleres despois do parto enfróntanse a cambios hormonais que provocan cambios no sistema nervioso. Unha nai nova ponse irritable, nerviosa, chorona e non pode facer nada ao respecto. O insomnio que se acompaña debido ao pranto do neno completa a imaxe. É posible tomar preparados sedantes e non prexudicar ao bebé?
Por suposto, drogas como "Afobazol", "Novopassit", "Persen" e antidepresivos son altamente indesexables para tomar. Non se sabe como reaccionará o bebé ante as substancias estrañas do leite materno. Un sedante como a valeriana comprimida é aceptable, pero o efecto normalmente non é inmediato.
Se bebe tres comprimidos ao día durante tres meses, o remedio acumularase no corpo e comezará a funcionar.
O mesmo sucede cos comprimidos de extractos de herba nai. Non obstante, se os preparados farmacéuticos non che axudan, podes deixar de usalos, pero cambiar a herbas naturais como a valeriana e a herba materna. As infusións recentemente elaboradas farán moito máis ben, mellorarán o sono e acougarán os nervios esnaquizados. O té de herbas con bálsamo de limón e follas de menta dará un efecto similar, pero non se recomenda abusar deste té, nin das infusións; poden reducir significativamente a produción de leite materno.
Se as opcións anteriores non tiveron un efecto positivo, tente beber comprimidos de glicina, que aliviarán o estrés do sistema nervioso con exceso de traballo. Sobre glicina, remata a lista de sedantes aprobados para nais lactantes. Agora terás que empregar outros métodos de calma.
En primeiro lugar, non asuma a carga completa. Se tes un marido ou parentes próximos aos que podes confiar o teu bebé, pídelle axuda. Mentres se supervisa ao seu fillo, tómese un baño de burbullas relaxante, prenda unha candea perfumada ou unha lámpada de aceite esencial, toque música suave e intente relaxarse. Os aceites de camomila, sándalo, lavanda, rosa, fiúncho, mandarina, pachulí ou neroli son ideais para ti.
Na maioría das veces, as mulleres que deron a luz non dormen ben e son irritadas rapidamente precisamente pola fatiga e a falta de impresións positivas.
Tenta relaxarte aínda que camiñas co teu fillo: mentres dorme, concéntrate na beleza do mundo que o rodea, respira profundamente aire fresco, le un libro mentres estás sentado nun banco do parque. Tamén podes reservar un día para a preparación de produtos semielaborados e outros produtos cunha semana de antelación, para non facelo todos os días e descargarte un pouco da vida cotiá. Se todo falla, consulte co seu médico que lle receitará remedios homeopáticos inofensivos.
Tamén é interesante ler: a dieta terapéutica de Pevzner.