O cabelo en todas as súas astillas

As mulleres e o seu cabelo son unha gran historia de amor e... un andel cheo de produtos! O noso consello para aumentar a súa beleza/saúde.

Mima o teu cabelo

Fatiga, caída ocasional, dieta desequilibrada, pílula inadecuada, o noso cabelo reflicte a nosa saúde. Non é fácil atopar o xampú ideal... Non obstante, como moitos tratamentos de beleza, nada mellor que a alternancia de xampú/tratamento suave para non atacar demasiado o coiro cabeludo. Sen esquecer os coidados imprescindibles, pero a utilizar con moderación: ampolas e complementos alimenticios en cura, mascarilla unha ou dúas veces por semana. O que comemos tamén importa : Na parte superior da lista, vitamina B, produtos lácteos, verduras, froitas, cereais, pan, magnesio, crustáceos e moluscos, sementes oleaxinosas (sésamo, anacardo, améndoas, cacahuetes) e froitos secos. O peixe oleoso tamén é bo para o noso cabelo. Pero todo isto non é moi dieta... Para superar as nosas carencias, Suplementos alimenticios de larga vida tratamento especial capilar (cura de 3 meses) e curas de magnesio, dúas veces ao ano.

A saber: algúns cabelos, oleosos ou que se fan máis finos co paso do tempo, son hipersensibles ás hormonas masculinas que as mulleres tamén segregan en pequenas cantidades: entón é probable que a pílula anticonceptiva empeore, mellore ou normalice o estado do teu cabelo. Unha dúbida? Pídelle ao teu xinecólogo unha pílula "pro-cabello" non andróxena.

Cabelo: as accións correctas

Antes de calquera xampú ou tratamento, O po e o cabelo morto deben eliminarse cun bo cepillo. Use un cepillo de fibra natural. Dobra a cabeza e proceda en tres etapas: dende a parte posterior do pescozo ata a fronte, dos lados ata a parte superior, despois dende a fronte ata a parte posterior do pescozo.

Ademais unha masaxe para ventilar o coiro cabeludo: pequenas rotacións das puntas dos dedos dende a parte posterior do pescozo ata a parte superior da cabeza, a continuación, colocar as mans planas para mover a pel da fronte á parte posterior do pescozo. As pinzas tamén son boas. Nunca xampú directamente na cabeza, e auga morna, non moi quente! Poñer unha pequena cantidade de produto na man e facer espuma rehumectando o cabelo un pouco antes de lavalo. Aproveita para darlles masaxe! Despois, un longo aclarado e, coraxe, unha derradeira auga (fría!) Que traerá brillo e apretará a balanza.

En canto ás máscaras, sen ceñidas soltas, pero fío a fío e só nas puntas se tes o pelo graso. Deitado no baño, envólvelos durante 5 minutos nunha toalla quente ou envoltura de plástico para penetrar mellor o tratamento. Escórreos sen fregar cunha toalla despois desenrela cun pente con grandes dentes redondeados que evitará que se saque... Prohibe o secador de pelo, dana as escamas. ¿Ampollas e tónicos? Xeralmente úsanse en seco e non sempre precisan aclarado: lea atentamente as instrucións. Para ti a fermosa melena!

Cabelo: coidados domésticos

Cabelo graso : fregando con zume de limón ecolóxico unha vez por semana.

Cabelo suave e caspa : ½ vaso de cervexa e 2 xemas de ovo fregando, aclarando e lavando.

Cabelo seco : 4 culleres de iogur e unha máscara de ovo. Poñer durante 5 minutos e despois enxágüe.

A perda de cabelo : un puñado de romeu en 1 litro de viño branco, infundir durante 3 semanas, fregando dúas veces por semana.

Estimular o rebrote : 6 gotas de aceite esencial de romeu mesturadas cunha dose de xampú suave.