Xaneiro 1, 2019.

Un estudo recente apunta ao descenso da vista dos nenos, especialmente debido á exposición ás pantallas.

A vista dos nenos redúcese debido ás pantallas

Os teus pequenos pasan da televisión á tableta ou da consola de xogos ao smartphone? Atención, as pantallas representan unha auténtica ameaza para os ollos dos nosos fillos e iso, de forma proporcional ao tempo de exposición. Para todo tipo de pantallas, visión de primeiro plano e luz azul son acusados ​​de esforzar os ollos. 

Un estudo recente acaba de arroxar luz sobre estas previsibles observacións: os problemas da vista dos nenos de 4 a 10 anos. incrementouse en dous puntos nos últimos dous anos e en cinco puntos en dous anos. En total, o 34% deles sofre visión reducida.

Un aumento ligado ao cambio de estilo de vida

« Este aumento continuo explícase en particular pola evolución dos nosos estilos de vida e polo uso cada vez maior das pantallas. » explica o Observatorio da Vista, que encargou este estudo ao Instituto Ispos. O tempo de exposición dos nenos é cada vez máis longo, os apoios cada vez son máis numerosos.

Segundo o mesmo estudo: 3 a 10 dos nenos menores de 10 anos (63%) pasan entre unha e dúas horas ao día diante dunha pantalla. Un terzo (23 %) dedica entre tres e catro horas a el, mentres que o 8 % dedica cinco ou máis horas. Só o 6% pasa menos dunha hora alí. Para protexer a vista dos teus pequenos, manténos lonxe das pantallas ou reduce o tempo de exposición ao máximo. E se comezamos sacando o smartphone do dormitorio ou apagando a televisión polo menos dúas horas antes de durmir?

Maylis Choné

Lea tamén: Sobreexposición ás pantallas: os perigos aos que se enfrontan os nenos