Para algunhas persoas, o proceso automático de pensamento interrompe, ou mellor dito, un proceso adicional está activado en paralelo a el, e a persoa de súpeto mira a realidade circundante e comeza a preguntarse: "Estou ben? Entendo o que está a pasar? Todo o que me rodea é realmente vello? Onde estou? Quen son? E ti quen es?» E comeza -con interese, curiosidade, paixón e dilixencia- comeza a pensar.
Que acende este «de súpeto» que arranca a cabeza, que comeza a pensar? Deixar? Acontece. E ocorre que non se lanza... Ou, quizais, non se lanza “que” se non, senón “quen”? E entón quen é este, quen?
Polo menos para algunhas persoas, isto acéptase cando comezan a tratar con algo eles mesmos, o mellor de todo: están distraídos de si mesmos e cambian a súa atención ás persoas que os rodean.
NV dille a Zhutikova:
Hai unha especie de axuda psicolóxica, non doada, pero agradecida, que vai dirixida a desenvolver polo menos o control rexistral. Isto contribúe ao desenvolvemento da autocomprensión e da atención ás outras persoas, e pode axudar a reestruturar os motivos do comportamento. No transcurso deste traballo, esperta a autoconciencia e o xerme da espiritualidade.
Non é a primeira vez que chega a nós Vera K.: xa ten cinco intentos de suicidio. Esta vez comeu un puñado enteiro de somníferos, que nos trouxeron despois dunha longa estancia na unidade de coidados intensivos. Un psiquiatra enviouna a un psicólogo para que examinase a súa personalidade: se Vera está mentalmente saudable, entón por que intenta suicidarse? (¡Quinta vez!)
Faith ten 25 anos. Licenciouse nunha escola pedagóxica e traballa como mestra nun xardín de infancia. Dous fillos. Divorciada do seu marido. O seu aspecto podería ser a envexa dunha actriz de cine: unha complexión preciosa, trazos fermosos, ollos enormes... Só que agora está dalgún xeito desordenada. A impresión de desleixo vén dun cabelo despeinado, duns ollos pintados descoidadamente, dunha bata rasgada na costura.
Véxoo como unha imaxe. Non lle molesta nada. Ela está sentada en silencio e mira inmóbil para algún lugar para o baleiro. Toda a súa pose irradia calma de descoido. Na ollada, sen indicio de polo menos unha mirada de pensamento! Loucura encarnada...
Achégoa á conversa aos poucos, superando a inercia da súa paz irreflexiva. Hai moitos pretextos para o contacto: é unha muller, unha nai, unha filla dos seus pais, unha mestra: podes atopar algo do que falar. Ela só responde, brevemente, formalmente, cun sorriso superficial. Na mesma liña, ela fala de como tragou pílulas. Acontece que ela sempre reacciona de forma totalmente irreflexiva ante todo o que lle resulta desagradable: ou regaña inmediatamente ao delincuente para que fuxa dela ou, se o delincuente «asume o control», o que ocorre con menos frecuencia, agarra aos nenos. , lévaos á súa nai, encérrase e... intenta durmir para sempre.
Como podo espertar nela polo menos un bo sentimento, para que haxa algo ao que aferrarse aos pensamentos? Apelo aos seus sentimentos maternais, pregúntolle polas súas fillas. O seu rostro quéntase de súpeto. Resulta que levou as súas fillas á súa nai para non facerlles dano, non asustarlas.
"Algunha vez pensaches no que lles pasaría se non te salvases?"
Non, ela non pensou niso.
"Foi tan difícil para min que non pensei en nada.
Intento inducila a unha historia que transmita con máis precisión todas as súas accións durante o envelenamento, todos os seus pensamentos, imaxes, sentimentos, toda a situación anterior. Ao mesmo tempo, fágolle un debuxo da orfandade dos seus bebés (fillas de 3 e 2 anos), lévoa a chorar. Ela quéreos, pero nunca se molestou en pensar no seu futuro!
Entón, unha resposta irreflexiva e puramente emocional a unha dificultade psicolóxica e deixala (mesmo ata a morte, aínda que só sexa para marchar), unha completa falta de espiritualidade e desconsideración: estas son as razóns dos repetidos intentos de suicidio de Vera.
Deixándoa ir ao departamento, dígolle que o descubra, lembre e me diga cal das mulleres da súa sala é máis amiga con quen, que as une. Cal das enfermeiras e das enfermeiras é máis atractiva para ela e que, e quen é menos e, de novo, que. Nestes exercicios, desenvolvemos a súa capacidade para notar e fixar na súa memoria os seus pensamentos, imaxes, tendencias durante incidentes coas persoas máis desagradables para ela. A fe está cada vez máis viva. Ela está interesada. E cando puido inspirarse, ¡conscientemente! — dadas as sensacións físicas, desde a pesadez ata a ingravidez, cría na posibilidade de dominar o mundo das súas emocións.
Agora recibía tarefas deste tipo: en situacións que levan a unha pelexa cunha enfermeira malhumorada, conseguir un xiro tal que o «vello murmurador» quedaría satisfeito con Vera, é dicir, Vera debe dominar a situación para mellorar o seu fondo emocional. e o seu resultado. Con que gozosa sorpresa veu correndo cara min para dicirme: "Funcionou!"
— Pasou! Ela díxome. "Pato, es unha boa rapaza, xa ves, pero por que estabas a tolear?"
Vera veu a min mesmo despois de que me deron a alta. Un día dixo: "E como podería vivir sen pensar? Como nun soño! Estraño. Agora ando, sinto, enténdome, podo controlarme... Ás veces estropeo, pero polo menos en retrospectiva penso en por que me avaria. E podería morrer sen saber como vive a xente! Como vivir! Que horror! Nunca volverá pasar..."
Pasaron os anos. Agora é unha das máis interesantes e queridas profesoras de lingua e literatura rusas nunha das escolas rurais. Nas súas clases ensina a pensar...