Contidos
DifĂcil soar nos oĂdos, sĂł se poden escoitar chirridos, zumbidos, zumbidos constantes. Vostede sabe diso? EntĂłn, o tinnitus tamĂ©n te colleu. Non obstante, non se derrumbe! A enfermidade pĂłdese tratar.
Os zumbidos temporales nos oĂdos ou os zumbidos non deben preocuparnos. O problema xorde cando os sĂntomas perturbadores duran mĂĄis tempo, afectando a nosa vida cotiĂĄ. Moitas persoas sofren problemas de tinnitus. Dificultan o sono, afectan ĂĄ nosa condiciĂłn mental, son un obstĂĄculo pesado no traballo e, en casos extremos, provocan a destruciĂłn das relaciĂłns coas persoas prĂłximas. Despois de diagnosticalos, paga a pena tomar un tratamento, que co desenvolvemento da medicina Ă© cada vez mĂĄis eficaz. Pero comecemos polo principio...
1. Cales son as causas mĂĄis comĂșns do tinnitus?
Como case todas as enfermidades (porque, o que vale a pena saber, o tinnitus non estĂĄ clasificado como unha enfermidade), o tinnitus ten as sĂșas causas. Antes de comezar un tratamento profesional, podemos tratar de eliminar estas causas. ObtĂ©n mĂĄis informaciĂłn sobre o tinnitus e como tratalo aquĂ.
ESTRĂS
Non se pode negar que o estrĂ©s alto e persistente ten un enorme impacto na nosa saĂșde fĂsica e mental. As situaciĂłns vitais incĂłmodas, os traumas, os problemas laborais ou os problemas econĂłmicos poden ser a orixe de varios tipos de enfermidades, incluĂdo o tinnitus. Adoitan afectarnos pola noite, imposibilitando que poidamos quedar durmidos. Nestes casos, recomĂ©ndase absterse do cafĂ© da tarde ou das bebidas estimulantes e relaxarse ââantes de durmir. Ă importante tratar de eliminar calquera pensamento perturbador ĂĄ noite.
RUĂDO
A moitos gĂșstanos escoitar mĂșsica en alto a travĂ©s dos auriculares ou ir a concertos e divertirnos diante do escenario. Non obstante, paga a pena gardar os oĂdos, e aĂnda que hai canciĂłns que simplemente non podes non escoitar ao mĂĄximo volume, debemos lembrar de darlle un descanso aos tĂmpanos de cando en vez. A situaciĂłn Ă© outra cando a nosa profesiĂłn nos condena a estar en ruĂdo intenso e prolongado. Despois deberiamos centrarnos en rexenerar o descanso e tratar de suprimir os sons externos que nos acompañan no traballo. Paga a pena descansar en silencio ou escoitar mĂșsica mĂĄis suave que non poña en perigo os nosos nervios auditivos.
DIFERENTES TIPOS DE ENFERMIDADES
O tinnitus tamĂ©n pode ser un sĂntoma doutras enfermidades. Os especialistas non teñen dĂșbida de que unha das principais causas do tinnitus pode ser ateroscleroseque "obriga" ao sangue a fluĂr polos vasos sanguĂneos con dobre forza. Isto causa ruĂdo, especialmente despois dun exercicio intenso ou un dĂa duro. Ademais da aterosclerose, tamĂ©n se menciona glĂĄndula tireĂłide hiperactiva, facendo que entren mĂĄis hormonas no sangue, o que aumenta a actividade dos vasos sanguĂneos. Como resultado, o sangue que flĂșe polos templos parece producir ruĂdos que se escoitan mĂĄis tarde nos oĂdos. A terceira enfermidade mĂĄis comĂșn que causa esta enfermidade pode ser hipertensiĂłn. Non sĂł provoca tinnitus, senĂłn tamĂ©n pulsaciĂłns, que se describen como realmente desagradables.
2. Como tratar o tinnitus?
Por suposto, podes intentar desfacerte desta enfermidade con remedios caseiros ou eliminando o estrĂ©s ou os ruĂdos cotiĂĄns. Non obstante, cando o tinnitus se fai cada vez mĂĄis insistente e non se presta aos nosos mĂ©todos, Ă© hora de consultar a especialistas. Ăs veces axuda a tratar unha enfermidade que simplemente acompaña ao tinnitus. Non obstante, non sempre Ă© tan fĂĄcil. Cando perdemos a esperanza dunha vida normal, debemos acudir a profesionais que se ocupan profesionalmente de enfermidades do oĂdo e do oĂdo. Acontece que hai varios mĂ©todos para desfacerse do tinnitus, os mĂĄis populares son as terapias (por exemplo, CTM). Paga a pena lembrar que podes atopar unha saĂda a cada situaciĂłn. A travĂ©s de Audiofon podes ir a probas auditivas gratuĂtas na tĂșa cidade.