Sobre que erros reducen a eficacia dos procedementos de coidado e como evitalos, di un blogueiro de beleza, un adestrador de construción certificado en Facebook.
Cal é o perigo dun coidado inadecuado
A clave para unha pel xuvenil é manter o seu equilibrio. A limpeza, hidratación e nutrición adecuadas manteñen o ton durante moitos anos. E calquera desequilibrio tarde ou cedo manifestarase en forma de engurras, flacidez, sequedade ou irritación. Un coidado insuficiente é tan prexudicial para a epiderme como un exceso de cosméticos ou procedementos. Como resultado dunha violación do nivel de pH, a pel comeza a envellecer máis rápido, a súa inmunidade diminúe, o que pode provocar a aparición de reaccións alérxicas e irritacións.
Unha das "bombas de tempo" máis poderosas para a pel é o coidado inadecuado. Os remedios eficaces que non se utilizan para o propósito previsto poden agravar os problemas existentes e provocar a aparición de outros novos.
Considerar 5 erros máis comúns, que permiten que as mulleres, coidan por si mesmas.
1. Usar auga micelar en lugar da tónica
A auga micelar está deseñada para a limpeza delicada da cara. Contén micelas, partículas diminutas que disolven sebo e cosméticos, así como ingredientes suavizantes, exfoliantes e hidratantes. Non obstante, deixar este remedio na pel é un grave erro, ademais de usalo como tónico.
As micelas son moi activas, e cando chegan á cara, "traballan" sen parar, afectando o tegumento a nivel celular. Interaccionan con todas as substancias que produce a pel, incluídas as que crean unha barreira protectora natural. Aplicada baixo a maquillaxe, a auga micelar unirase aos cosméticos, o que non beneficiará nin o teu aspecto nin o estado da epiderme.
Recomendación: Enxágüe sempre a auga micelar, tanto se a usas para desmaquillar pola noite ou pola mañá. Non o use en pel oleosa ou sensible: os ingredientes activos da auga poden causar sequedade e agravar a irritación.
2. Usar produtos para o coidado da pel que non se axusten ao teu tipo de pel
Cada tipo de pel require coidados especiais: a pel seca necesita unha humidade intensa, a pel normal necesita hidratarse para mantela fresca e xuvenil. E a pel oleosa adoita tratarse con compostos que conteñen alcohol para eliminar o exceso de sebo e facelo aburrido, é dicir, non só non hidratar, senón tamén secar.
Isto é incorrecto, porque este tipo de pel necesita humidade non menos que a pel seca: moitas veces o traballo excesivo das glándulas sebáceas está asociado á falta de humidade.
Recomendación: Elimina todos os compostos de secado e cosméticos a base de alcohol. Use regularmente cremas hidratantes: ácido hialurónico de baixo peso molecular, auga termal, sprays, que deben usarse non só pola mañá e pola noite, senón tamén durante todo o día.
3. Uso moi precoz de cremas e produtos de coidado anti-esvaecemento
As técnicas de marketing fannos pensar que canto antes empecemos a loitar contra as engurras, máis efectivo será o resultado. Isto é absolutamente falso. A maioría dos cosmetólogos coinciden en que os produtos anti-envellecemento usados antes dos 40-45 anos non só non evitan as engurras, senón que tamén provocan a súa aparición.
Recomendación: O coidado adecuado ata a idade anterior é regular e suficiente hidratación, limpeza e nutrición. Use unha crema para o seu tipo de pel, limpa polo menos dúas veces ao día, protexa da exposición aos UV e use cremas estacionais para manter o equilibrio.
4. Coidados inadecuados das mans
A pel das mans é tan sensible como do rostro, polo que hai que coidala con especial coidado. É a condición das mans que pode dar a idade dunha muller en primeiro lugar: as mans envellecen moi rapidamente. Polo tanto, para evitar a manifestación de signos de marchitamento o maior tempo posible, cómpre prestar moita atención a esta área.
Recomendación: O aire frío, o vento, a auga dura, o xabón e os deterxentes son os principais inimigos das nosas mans. Use cremas nutritivas e hidratantes despois de cada lavado, use guantes no inverno, faga os deberes con luvas protectoras: isto axudará a evitar o contacto con factores irritantes e manterá a súa pel nova, suave e tersa.
5. Descoido da ximnasia para a cara
Baixo o coidado facial, a maioría de nós significa coidar a epiderme: é sobre ela onde se dirixe a acción de máscaras, exfoliantes e loções. Non obstante, a base do benestar e un aspecto saudable da pel non é a condición da superficie, senón a súa capa media, onde se atopan os músculos, os capilares, as canles linfáticas, as terminacións nerviosas e os folículos pilosos.
A flacidez, o ton baixo, a cor pouco saudable, a aparición de edema e inchazo están directamente relacionados co que ocorre a un nivel máis profundo. Os exercicios faciais regulares axudarán a eliminar as manifestacións externas dos problemas da capa media da pel.
Recomendación: Os exercicios sinxelos permitirán nutrir os tecidos con osíxeno, restaurar a elasticidade muscular e normalizar a saída de líquido. Como resultado, obterás contornos faciais máis claros e axustados, pel suave, elástica e densa, cor uniforme e textura uniforme. O exercicio regular é un excelente remedio para as engurras: debido á boa nutrición, a pel permanece elástica por máis tempo.
Coida de ti mesmo: coida a túa pel adecuadamente para mantela nova e fermosa durante moitos anos.