A popularidade do adestramento de crecemento persoal hoxe é maior que nunca. Esforzámonos por comprendernos a nós mesmos, por descubrir novas facetas da nosa personalidade. Incluso había unha dependencia dos adestramentos: unha nova forma de non vivir, senón de xogar a vida. A psicóloga Elena Sokolova di por que tal obsesión é perigosa e como desfacerse dela.
Paréceme eficaz unha boa formación profesional. Axudan aos que queren o cambio e están preparados para iso. Pero nos últimos dous anos, máis e máis dos que buscan unha «pílula máxica» — cambios rápidos na vida sen esforzo pola súa parte.
Asisten constantemente a novas clases e convértense facilmente en adictos á formación. Debes ter visto xente así. Normalmente teñen un «coñecemento» único sobre a estrutura do mundo, único e indiscutible, e van constantemente aos adestramentos. A paixón polos adestramentos é unha nova "tendencia" en certos círculos, unha nova tendencia relixiosa. Aínda que, para min, esta é máis ben unha forma nova de non vivir, senón de xogar a vida, desenvolvendo novas cualidades e practicando novas habilidades nos adestramentos. Pero non te arrisques a usalos.
O adestramento obsesionado non axuda. É interesante que os visitantes tan «fanáticos» sexan extremadamente cambiantes. Mentres sexan alentados por novos coñecementos e reciban a suficiente atención do «gurú», seguen sendo fieis, pero poden abandonar rapidamente. Derroca unha idea e convértete en adherente doutra. A pesar do feito de que estas ideas e coñecementos poden cambiar exactamente ao contrario: do budismo ao ateísmo, dunha muller védica a unha muller tántrica...
Os obsesionados pasan con entusiasmo ao gurú o máis valioso: a responsabilidade das súas vidas
Os obsesionados co entusiasmo e a devoción aos seus ollos transmiten ao gurú o máis valioso: a responsabilidade das súas vidas.
Para iso reclaman coñecementos que lles cambien a vida: “Como podo vivir, en xeral, o que está ben e o que non está ben! Por certo, non quero pensar, eu tamén decido. Ensíname, oh gran gurú. Si, si, entendín todo (entendido)... non, non o vou facer. Que se debe facer? Non, non estabamos de acordo así.. Eu estou por unha pílula máxica. Como non?"
Adestramento, pero non unha pílula máxica
Que é a formación? É unha HABILIDADE, como nos deportes: fuches ao adestramento para bombear a prensa e despois non esperas que vaia balancear. O adestramento é unha base, un nivel cero, un depósito, un impulso, e a acción comeza cando abandonas o adestramento.
Ou toma formación empresarial. Estuda os procesos empresariais, vólvese máis competente nesta área e despois aportas novos coñecementos e ti mesmo novo ao teu negocio específico e cámbiao, facéndoo máis eficiente. O mesmo ocorre coa formación de desenvolvemento persoal.
Os obsesionados teñen un gran problema con isto. Porque non queres tomar medidas. Non quero pensar. Analiza, non quero cambiar. E despois do adestramento, cando é hora de actuar, xorde a resistencia: "Por algún motivo non podo saír da casa, non podo comezar a facer algo, non podo coñecer un home..." Dame unha pílula máxica máis. "Decidín coñecer a un home e fun ao adestramento"... pasaron seis meses... coñecestes? "Non, teño resistencia".
E, despois de varios anos, e quizais incluso antes, cando a pílula máxica non funcionou, decepcionan o adestrador, na dirección, na escola. E que cres que fan? Busco outro adestrador. E todo se repite de novo: ollos entregados, propaganda de ideas, expectativa dun milagre, «resistencia», decepción...
Adestrador como pai
Ás veces non se trata de adestrar en absoluto.
Ás veces o obsesionado acode aos adestramentos, tentando rematar a relación fillo-pai para finalmente gañar, conseguir aprobación, recoñecemento, admiración do pai. Nestes casos, o adestrador-gurú actúa como un «pai».
Entón o pensamento crítico do adulto desactívase, o censor disólvese, o contacto cos desexos desaparece (se os hai) e activa o esquema "pai-fillo", onde o pai di que facer, e o neno obedece ou actúa como un gamberro.
Os Poseídos buscan unha pílula máxica que lles cambie a vida, e cando iso non funciona, marchan... a outro adestrador.
Pero isto non cambia a vida do neno de ningún xeito, porque o único que fai é para chamar a atención do pai. Non importa se é un bo pai ou un malo.
Por certo, isto explica o enorme interese nos adestramentos, onde hai condicións moi estritas para tratar aos participantes. Hai un sentimento interior de «habitual», xusto, familiar. Isto é se foi aceptado na familia. Se as relacións cos pais eran frías, quizais ata crueis (e en Rusia esta é quizais cada segunda familia), entón un participante séntese como na casa, nun ambiente familiar. E inconscientemente quere atopar finalmente unha "solución", é dicir, defender o seu dereito á vida ou chamar a atención dun adestrador.
Non hai ningún núcleo interno, ningunha habilidade, hábito e experiencia para confiar en alguén grande e solidario que me pode axudar a superar as dificultades.
Como axudar aos obsesionados
Se alguén que coñeces xa pasou por decenas de adestramentos, pero nada cambia na súa vida, propóñalle que pare. Fai un descanso e pensa. Quizais non o necesite en absoluto. Por exemplo, na miña formación sobre como casar, definitivamente haberá alguén que, como resultado de traballar consigo mesmo, se dea conta de que NON QUERE casar, e o desexo foi ditado pola presión dos familiares, a sociedade, non pode afrontar só a ansiedade interna. E que alivio chega no momento en que, decatándose da falta de vontade, unha muller se permite non querer. Canta alegría, forza, enerxía, inspiración se abre cando podes dirixir a túa enerxía e atención a onde é realmente interesante.
Ás veces, o obsesionado acode aos adestramentos, tentando rematar a relación fillo-pai e, finalmente, conseguir o recoñecemento do «formador-pai»
Se queres coidarte, podes atopar un bo psicólogo que che axude a volver ao recurso, sentirte e comprender os teus obxectivos e prioridades. Unha boa forma de saír dunha obsesión é volver á túa posición forte e madura, e isto pódese facer a través do corpo. Baile, deportes, atención ás túas necesidades, sentimentos e sensacións. Ás veces, curiosamente, os problemas de saúde, a fatiga xeral e, como resultado, o aumento da ansiedade poden estar detrás da necesidade de adestramento.
Os adestramentos son efectivos e útiles para aqueles que están preparados para cambiar as súas vidas. Poden converterse nun pendel máxico, nun campo de probas para ampliar os horizontes, dominar novas habilidades comunicativas e interactuar coas persoas e coa vida.
O adestramento non pode garantir que a túa vida cambie.
Recibirás información e ferramentas suficientes para cambialo.
Pero tes que cambialo ti mesmo.