Varicocele

Alimentos saudables para varicocele

Para evitar problemas coas veas do testículo e co cordón espermático, é necesario comer de xeito que nutre non só as veas e os vasos sanguíneos, senón tamén os testículos e todo o sistema reprodutor masculino.

Para iso son moi necesarias proteínas e aceites de orixe vexetal, vitamina E, cinc.

Para repoñer todo o anterior, debes engadir á túa dieta máis verduras (apio, cilantro, perexil, espinacas, alcachofa de Xerusalén), todas as verduras e froitas (especialmente cítricos, aguacates, cenorias, verduras de folla, pepinos, plátanos), noces (noces, améndoas e cedro), ovos de polo e codorniz, carne (polo, tenreira), sementes (cabaza, xirasol, sésamo), aceites vexetais (oliva, xirasol, sésamo, linhaça), marisco (peixe, mexillóns, ostras, cangrexos) , algas, espirulina, rapan), pan integral, farelo de trigo. Como doce, é mellor escoller mel, chocolate negro e froitas secas (especialmente dátiles, ameixas secas, albaricoques secos).

É necesario beber 2 litros de líquido ao día, beber decoccións de espinheiro, rosa mosqueta, cinza de montaña e zumes recén espremidos.

Medicina tradicional para o varicocele

O tratamento do varicocele debe ter múltiples facetas. É necesario beber preparacións especiais a base de plantas, facer exercicios, facer masaxes e realizar aromaterapia.

Os aceites esenciais de limón, neroli, zimbro, bálsamo de limón, ciprés, romeu, tuia, sándalo, tomiño, milenrama, mirto, lima, mirra e árbore do té son ideais para a aromaterapia. O aroma debe seleccionarse individualmente, tendo en conta o seu gusto e as necesidades fisiolóxicas (non se pode usar aceite, ao que son posibles reaccións alérxicas). Para unha habitación duns 20 metros cadrados, necesitarás 5-9 gotas de aceite esencial nunha lámpada de aroma. Podes engadir aceite aos baños para bañarse (tómanse aproximadamente o mesmo número de gotas). O número de gotas tamén debe axustarse individualmente. Todo depende de a quen lle guste a saturación e a forza do cheiro. A aromaterapia axuda a relaxarse, esquecer o problema e non deterse nel. É especialmente eficaz para causas psicolóxicas de varicocele.

A medicina herbal é un elemento integral en calquera tratamento con medicina tradicional.

• Lave 3 mazás Antonovka de tamaño medio, colócaas nun recipiente de esmalte, vértese auga (para cubrir a froita) e cociña ata que as mazás estean completamente suaves. Despois de ferver, déixeo en auga durante 3 horas (tapa ben o recipiente e envólveo ben cunha toalla). Pasado este tempo, as mazás deben retirarse e triturarse ata formar o puré e filtrar o zume e botalo nunha botella de vidro separada ou nun frasco. Pola mañá (antes do almorzo) e pola noite (antes da cea), necesitas comer 50 gramos de puré e beber medio vaso de zume.
• Recolle 3 culleres de sopa de flores de acacia (só brancas), lave, moe e espolvoree con sal (só precisa tomar sal de mesa e botar unha cucharadita incompleta). Mesturar ben, deixar media hora. Coloque a mestura en gasa (dobrada nunha capa) e aplíquese ao escroto. Debe manter esa compresa durante unha hora. O curso do tratamento é de 5 días. Se é necesario, pode repetir o curso, pero cun descanso de 14 días.
• Toma unha culler de sopa de flores picadas e secas de castaña, rueira, manzanilla, raíz de framboesa, cortiza de salgueiro e follas de milfollas, mestura todo, bota un litro de auga fervendo, deixa que a infusión gañe forza durante 24 horas nun lugar escuro. Filtro. Toma 100-150 gramos pola mañá e pola noite. A herba elaborada pódese usar como unha compresa: cómpre poñer as herbas en gasa e aplicar no lugar ferido durante media hora. Para os mesmos fins, pode usar a infusión en si.
• Recolle follas frescas e cabezas de absinto prateado, pica e mestura con 1 culler de sopa de leite caseiro ou crema de leite, colócao en gasa (dobrado en 3 capas). Esta compresa debe aplicarse ao lado onde as veas son dilatadas e mantidas durante 2 horas. Este procedemento debe repetirse durante 5 días, despois saltar 3 días e repetir de novo.
• Beba durante 20 días unha bebida feita con 200 gramos de viburno, 250 gramos de serbal vermello e 1 limón. Para a súa preparación, o zume espreme dos produtos descritos anteriormente, dilúese con auga. A auga e o zume deben estar nunha proporción de 1 a 1. Engade unha culler de mel á bebida acabada. Debes tomar un vaso desta bebida despois do almorzo.
• Toma 1 cucharada de raíz de dente de león triturada e 2 culleres de sopa de raíz de elecampano, vértese 250 ml de auga filtrada, métese nun baño de auga e mantense nela ata que se evaporen 2/3 do líquido. Filtro. Nun baño de auga, derrete 80 gramos de manteiga de porco e mestura coa cantidade de caldo resultante, agarda ata que se endureza. Estenda a pomada sobre gasa e aplícaa ao escroto, colócase bañadores axustados. Esta compresión faise antes de deitarse e non se elimina toda a noite. Debe facer 20 noites seguidas.

Para fortalecer todas as paredes das veas, é necesario beber decoccións das follas e casca de abeleira, absinto amargo, flores e froitos de castiñeiro, cordel, tomiño, cortiza de carballo, momia.

A terceira parte do complexo de tratamento para o varicocele é o exercicio físico que axudará a desfacerse do estancamento da pelvis pequena.

O primeiro exercicio faise mellor para quentar despois de estar de longo ou sentado. Póñase recto, separe os pés do ancho dos ombreiros, manteña as mans ao longo do corpo, levante os talóns a 2 centímetros do chan e póñaos bruscamente. Así que repite 30 veces, despois descansa 10 segundos e repite a aproximación. É necesario realizar non máis de 60 exercicios ao día nunha lección. Debe repetir estes exercicios 2-3 veces ao día. Se é difícil completar 30 repeticións nun conxunto, podes dividilos en partes. Para os individuos sen adestramento, é mellor comezar con 10 repeticións en 2 xogos e engadir 5 elevadores de talón todos os días.

Ademais, os médicos aconsellan facer exercicios para a columna vertebral, nomeadamente para a rexión lumbosacra. Estes exercicios axudarán a desfacerse non só da dor lumbar, senón tamén a mellorar o fluxo sanguíneo nos órganos pélvicos, mellorar o funcionamento do sistema reprodutor masculino. Aquí tes algúns dos máis eficaces:

• Póñase recto, relaxe todos os músculos e axítelos un por un, comezando pola cara e rematando coa parte inferior das pernas. A continuación, repite axitando na orde inversa: primeiro axite as pernas, as coxas, as nádegas, o abdome e logo axite o peito, os brazos, o pescozo e a cara. Este exercicio axuda a aliviar a posible tensión muscular e a masaxear todos os capilares. Ao actuar, debes imaxinar que o cachorro se sacude despois do baño.
• Separe os pés ao ancho dos ombreiros, xire os calcetíns lixeiramente cara a dentro, levante a man dereita cara arriba (e debería estar paralela á cabeza), manteña a man esquerda baixada ao longo do corpo. Coa palma da man erguida, intenta chegar mentalmente ao teito. Con cada repetición, intente estirar e dobrar a columna vertebral cada vez máis. Tamén hai que repetir todo coa man esquerda.
• Coloca os pés lixeiramente máis anchos que os ombros, "sela" os pés ao chan e colócaos paralelos entre si, coloca as mans nos ombros, dobra os xeonllos. Unha vez tomada esta posición, comeza a xirar sen problemas o corpo cara á dereita o maior tempo posible. Debe xiralo todo cara ao lado dereito agás os pés (cabeza, peito, ombreiros, cadeiras, pelvis e pernas). Xirando á dereita ata que pare, engade forza e empeza a xirar máis, movéndose cara ao lado, reláxate e logo xira cara ao lado con aínda máis forza. Así que alternate varias veces. Ao facer exercicio durante a tensión, asegúrese de expirar lentamente o aire e volver ao punto principal de énfase. Repita este movemento dando voltas similares á esquerda.
• Póñase recto, separe os pés do ancho dos ombreiros, xire os calcetíns cara a dentro, dobre lixeiramente os xeonllos, apunte a pelvis cara adiante. Agora levante a pelvis cara arriba e logo báixaa mentres deixa a parte superior do corpo inmóbil. Alternar relaxación con tensión.
• Coloque os pés ao ancho dos ombreiros e dobralos lixeiramente nos xeonllos, volva colocar o cóccix e a pelvis. Agora tenta alcanzar co cóccix, como se queres chegar á cabeza. Está prohibido axudar co corpo e a cabeza no momento do exercicio e os calcetíns deben mirar cara a dentro.

Atención!

En presenza de hernias vertebrais, os exercicios non deben realizarse a plena forza e a carga debe distribuírse a todas as partes da columna vertebral.

Se ten 2 ou 3 graos de varicocele, cómpre masaxear os testículos. Débese realizar en decúbito decúbito decúbito decúbito decúbito supino, mentres que cómpre levantar un pouco a pelvis (isto faise para garantir a saída de sangue). Debe masaxear os testículos cun movemento circular, pode apertalos e, por así dicir, rodalos. A forza da masaxe debe axustarse en función da aparición da dor. É importante que isto sexa masaxe, non simple acariciar. Aínda que é con eles que podes comezar unha masaxe terapéutica para preparar os testículos para a masaxe.

Prevención do varicocele

Antigamente cortábase unha mazá (pataca), untábase cunha acumulación, atábase cun fío vermello e enterrábase no esterco ou nunha horta. Críase que en canto o feto se podre, a verruga desaparecería. Ademais, podes coller un fío vermello, empatar tantos nós sobre as verrugas como verrugas. Entón cómpre enterralo e non lle digas a ninguén o lugar. En canto o fío desapareza, a verruga "seguirá" despois del.

Alimentos perigosos e nocivos para o varicocele

• bebidas alcohólicas (provocan espasmos nos vasos sanguíneos);
• sal (retén a auga, o que aumenta o nivel de presión e baixo a influencia da cal se producen diversas deformacións dos vasos sanguíneos; ademais, o sal irrita os túbulos seminíferos);
• cervexa (aumenta o nivel de hormonas femininas);
• carnes afumadas, conservas (teñen un efecto negativo no funcionamento do sistema reprodutivo);
• alimentos fritos, repostería e nata (as graxas trans entran no corpo, o que provoca a aparición de coágulos de sangue e placas nas paredes venosas, reduce a cantidade de testosterona no corpo);
• produtos con conservantes e outros aditivos que melloran o sabor, a cor, o cheiro, prolongando a vida útil (adelgazamento das paredes dos vasos sanguíneos);
• bebidas que conteñen frutosa (destrúen as paredes dos vasos sanguíneos).

Nutrición para outras enfermidades: