Beer Yoga é o matrimonio de dous grandes amantes: a cervexa e o ioga. Ambas son terapias centenarias para o corpo, a mente e a alma. A alegría de beber cervexa e a atención ao ioga complétanse e dan un impulso de vigor”, di a páxina web de Emilia e Julia, mulleres alemás que imparten clases nesta inusual dirección.
Esta dirección do ioga orixinouse nos Estados Unidos en 2014 e agora está gañando popularidade en todo o mundo. O ioga da cervexa foi especialmente popular en Estados Unidos, Alemaña e Australia. Estas clases tamén se imparten na capital de Letonia - Riga. Parece que se trata dun entretemento interesante. Pero de feito - e traballo! Á fin e ao cabo, os participantes nestas actividades deben concentrarse primeiro en non derramar a bebida espumosa e mantela en varias posicións. Durante estas sesións, os participantes, en particular, asegúranse de practicar tal postura como equilibrarse nunha perna cunha botella de cervexa na cabeza.
A pesar de que os representantes do ioga clásico non están moi contentos con esta interpretación da antiga e respectada ensinanza, en moitos países europeos o uso da cervexa no exercicio é unha práctica habitual. Isto explícase polo feito de que a práctica do ioga implica liberación e total liberación dos estereotipos.
E o correspondente de kurjer.info Ksenia Safronova asistiu a unha das clases de ioga de cervexa en Bonn. Aquí tes algunhas das críticas que compartiu: "Hai unha bolsa de cervexa arrefriada no chan: durante a práctica, os que desexen tomar un suplemento, teñen que pagar despois. Aquí case todas as poses realízanse cunha botella na man e os máis avanzados poden beber directamente durante asanas. Podes rir, caer, beber cos veciños na alfombra. Comezamos cos saldos. Normalmente, estas posturas realízanse ao final das clases, pero despois dun par de botellas, case ninguén pode manter o equilibrio. Só penso en como non soltar a botella escorregadiza no chan.
Parece que as posturas máis difíciles quedan atrás, pero o iogui-cervexeiro mostra un novo exercicio: cómpre botar a punta e tapar as lentes con outro participante. Damos unhas voltas. Por suposto, cómpre beber cada vez. Despois desta fatigante tarefa, os ioguis de cervexa buscan máis a súa bolsa máis fresca. Parece que alguén da última fila xa abriu a terceira botella e na primeira está perdendo o equilibrio.
Ao final da práctica, o profesor explica como elabora cervexa cos amigos e promete traer unha nova cervexa a próxima vez. ”
E resume: "Estas clases son máis ben unha opción para aqueles que non queren practicar ioga seriamente. Tamén é unha oportunidade para beber cervexa nun ambiente pouco común. ”
Foto: facebook.com/pg/bieryoga
Lembremos, antes dixemos, de que –cervexa ou viño– te emborrachas máis rápido, e tamén aconsellamos como usar a cervexa na cociña.