Que facer se es demasiado esixente cos homes

Ter altos estándares nas túas relacións cos homes é xenial, especialmente se xa superas a idade universitaria. As apostas están en aumento. Estás demasiado ocupado, hai menos oportunidades de coñecer xente nova, apenas hai tempo para os amigos e os seres queridos. Sabes que tipo de persoa necesitas e non queres perder o tempo. As amigas cásanse e é urxente: cómpre atopar con urxencia a persoa adecuada.

Pero se non podes atopar un par durante moito tempo e estás decepcionado cunha pequena selección, paga a pena telo en conta. Pregúntase: quizais sexas moi esixente? Comproba se este é o caso segundo os catro criterios seguintes.

1. Os teus requisitos para un home son demasiado superficiais.

Toda muller ten unha lista de calidades obrigatorias que busca nun home. Tal lista axuda a atopar a persoa adecuada. Pero as calidades desta lista deben reflectir os teus valores e obxectivos futuros, non as características superficiais dun posible compañeiro: o alto que é ou o que fai para gañarse a vida. Se a túa lista de requisitos non está relacionada con valores persoais ou culturais, paga a pena revisala. Ás veces a atracción por unha persoa maniféstase cando a coñecemos mellor.

2. Tendes a ser pesimista

"Unha relación seria definitivamente non funcionará. Evidentemente non quere acomodarse.» Ás veces a intuición axuda, pero a maioría das veces é só unha ilusión, como se soubese como acabará todo. De feito, non somos moi bos para predicir o futuro, pero facilmente nos convencemos do contrario. Por iso, corremos o risco de rexeitar un posible socio co que todo podería funcionar. Se prevés o futuro en función do teu perfil de redes sociais, da túa correspondencia ou da túa primeira cita, es demasiado esixente.

3. Tes medo de que non che guste.

Se pensas que un home é demasiado bo para ti, esta tamén é unha variante da esixencia, só o outro lado. Significa que non estás seguro de ti mesmo. Primeiro, di non ás relacións potenciais para protexerte, por medo a ser ferido. Pero pensar que "non es o suficientemente intelixente / interesante / atractivo" restrinxe o círculo de socios potenciais. Es demasiado rápido para tachar homes cos que poderías construír unha relación.

4. Cústache tomar decisións

É fácil para ti pedir nun restaurante novo ou facer plans para a fin de semana? Como tomas decisións importantes na vida: con quen traballar ou onde vivir? Quizais a túa esixencia á hora de escoller un compañeiro potencial débese á incapacidade de escoller. En principio, é difícil que decidas o que queres e tomes unha decisión.

Para desfacerse do exceso de esixencia, use os seguintes consellos.

Consello 1: deixa de bombear

Soñar co futuro e imaxinar como rematará a data é emocionante. Isto manténche motivado e optimista. Non obstante, é fácil esaxerar. Se abusas das fantasías, vólvete aínda máis esixente. Frustras e rexeitas a un home só porque a conversación non foi como esperabas. As expectativas pouco realistas fan que sexa difícil avaliar adecuadamente se unha data foi ben.

Deshacerse da dolorosa necesidade de atopar "o único". As citas teñen moitas outras vantaxes: pasas unha boa noite, atopas novos coñecidos e persoas con ideas afines, perfeccionas as túas habilidades para coquetear e falar, visitas novos lugares. Non hai forma de saber con certeza o que sairá, aínda que a relación romántica non funcione, ampliarás a túa rede de contactos sociais. E quizais coñezas a outra persoa por iso.

Consello 2: pide axuda

Ponte en contacto coas persoas que mellor te coñecen: amigos íntimos ou familiares. Explicarán o que es esixente e tamén aconsellarán a alguén que lle dea unha segunda oportunidade. Pide axuda a alguén que quere a felicidade e sabe expresar con tacto o seu punto de vista. É mellor discutir con antelación: sobre que cuestións necesitas comentarios, unha vez ou de forma continuada. Despois de todo, a ninguén lle gusta a franqueza excesiva.

Consello 3: cambia o teu comportamento

Na procura dunha parella, cada un elixe a súa propia táctica. Algúns gústalles facilmente, pero non poden iniciar nin manter unha conversa. Outros teñen dificultades para pasar da comunicación en liña ás reunións reais. Outros adoitan deixar de falar despois dunha ou dúas citas.

Fíxate en que momento dis "non" con máis frecuencia e intenta seguir adiante. Escribe primeiro, ofrécese a falar por teléfono, acepta unha terceira cita. Non se trata da persoa coa que falas. O principal é cambiar o seu modelo de comportamento quisquilloso. Cando atopes á persoa indicada, non a perdas.

Consello: non saltes de citas

Nunha cita, é fácil quedar atrapado nos teus propios pensamentos. Imaxinas a próxima cita ou pensas que xa non estará. É difícil recoñecer a outra persoa cando estás inmerso en ti mesmo. Acabas sacando conclusións e predicindo o futuro a partir dunha información limitada ou incorrecta. É mellor atrasar a toma dunha decisión. Durante a reunión, céntrase no presente. Dálle unha oportunidade ao home. Unha reunión non pode revelar unha persoa completamente.

Non deixes que a tendencia a ser esixente arruine a túa vida persoal. Faise un pouco máis flexible e aberto, entón a busca dun compañeiro será máis agradable. Cando a persoa adecuada apareza no horizonte, estarás preparado para iso.

Sobre o autor: Miriam Kiermeyer é psicóloga clínica.