PSICOLOXÍA

Moitas parellas intentan seguir sendo amigas despois dunha ruptura. Se é posible manter relacións de amizade depende en gran medida dos motivos polos que nos guiemos. Aquí están as razóns polas que non funciona.

Os estudos demostran que os ex amantes son moito peores para facer amigos que amigos que nunca tiveron unha relación sexual. Tentando construír unha relación nunha nova base platónica, confían menos uns nos outros e desexan atopar a súa felicidade. Estes dez motivos para a amizade cun ex son susceptibles de provocar unha decepción mutua.

1. Tes amigos en común

Se a túa familia e amigos queren que te manteñas en condicións amigables polo seu ben, permitíndolles así evitar elixir a quen invitar á súa festa de aniversario, é máis probable que os acompañes. Certamente, este é un paso nobre, preservando a aparencia de harmonía xeral, pero se esta é a única razón, non é suficiente.

Tes dereito a rexeitar calquera invitación se non queres ver ao teu ex.

E aínda que esteas preparado para cruzarte de cando en vez, isto non significa que teñas que seguir sendo amigos. Probablemente pode ser difícil ao principio reunirse nunha festa como un coñecido casual, aínda sentindo que el ou ela é unha parte importante do teu pasado. Non obstante, o tempo fai o seu traballo e a túa historia común disolverase gradualmente en novos eventos e reunións.

2. Sénteste culpable

Se a ruptura ocorreu por iniciativa túa e o antigo compañeiro está preocupado e insiste nunha relación amistosa, entón non queres causarlle aínda máis dor ao rexeitar. Non obstante, os intentos de curar feridas coa súa presenza só poden causar máis traumas. Isto non axudará á esquerda a atopar a forza para avanzar.

Se por algún motivo te sentes culpable, busca unha oportunidade para falar diso e pedir desculpas. Non obstante, non se converta nun chaleco eterno, que agora está obrigado a confortar e apoiar.

3. Séntese só

A separación adoita deixarnos sentir un baleiro interior, leva tempo enchelo. Se nos sentimos sós un sábado á noite, invitar a cear a unha ex-parella á que tan ben coñecemos e ver unha película xuntos parece unha idea máis atractiva que saír a coñecer novas experiencias e coñecidos.

Non obstante, isto pode levar a unha reanudación sen fin de relacións que duran un curto período e rompen de novo.

O perigo de caer neste círculo vicioso que fai que te sintas aínda máis só e inseguro como resultado, non paga a pena o confort temporal dunha noite.

4. Queres estar ao tanto da súa vida persoal

Aínda pode doerche pensar que o teu ex atopará a felicidade con outra persoa. Ao manterse en termos amigables, déixache a oportunidade de seguir como se desenvolve a súa vida. Non obstante, converterse nun confidente non lle beneficiará nin a vostede nin ao seu ex.

Un estudo sobre a saúde dos homes de 3000 persoas descubriu que o 85% consulta regularmente a súa páxina de ex-amantes, o 17% faino unha vez por semana. Tal vixilancia só aumenta os sentimentos de celos e ansiedade. Se che resulta difícil resistir a tentación de ser íntimo, o mellor é "desamizar" entre eles. Tanto no espazo virtual como na vida real.

5. Idealizas as relacións pasadas.

Se temos unha nova relación, pero non nos satisfacen, moitas veces comezamos a entregarnos aos recordos nostálxicos da unión anterior. É tan fácil comezar a romanticizar a un antigo amante; despois de todo, a partir de agora esta persoa está lonxe e non vemos por que nos separamos. Esta trampa psicolóxica non fai máis que aumentar a insatisfacción co que temos neste momento.

6. Esperas que o teu ex cambie.

Quizais rompeches porque o teu ex enganou ou abusou do alcol, pero pensas que ao perderte aprenderá do que pasou. Ser amigos manténche conectado e ten a esperanza de que poidas influír positivamente nel.

Nalgúns casos, cando a ruptura foi a túa iniciativa e a parella non a quería, a esperanza de reconstruír a relación pode motivar

Non obstante, se o teu ex considera que é demasiado fácil conquistarte, só pode imitar a vontade de cambiar. Tal amizade só levará a unha maior decepción.

7. Ves ao teu ex como unha alternativa.

Moitas veces, sen querer admitilo abertamente a nós mesmos, mantemos unha relación coa esperanza de que se non atopamos a alguén mellor, podemos volver á nosa parella anterior. Nin que dicir ten que este enfoque é deshonesto. E para que se abra unha nova porta na túa vida, é importante pechar a antiga.

8. O teu ex non che deixa opción.

Non queres seguir sendo amigos, pero o teu ex segue perseguindote e é máis fácil manter a aparencia dunha relación que reprimir os ataques. Tes todo o dereito a interromper todos os lazos, pero neste caso, sexa firme: a outra parte debe entender que non cederás á chantaxe para poñerte en contacto coa policía.

9. El (ela) aínda te quere

Neste caso, pasar tempo xuntos pode ser agradable para nós: todos queremos sentirnos queridos. Non obstante, isto dálle falsas esperanzas á outra parte. Aínda que che pareza que explicaches honestamente que queres seguir sendo amigos, unha persoa amorosa seguirá esperando. Se non respondes, probablemente o mellor que poidas facer por el sexa eliminar a si mesmo da súa vida.

10. Querelo

Estar namorado mentres se espera en segredo volver xuntos é unha das motivacións máis fortes para manterse amigos. E ao mesmo tempo un dos máis perigosos.

Se unha persoa decidiu deixar unha relación contigo, entón, obviamente, tiña unha boa razón para iso.

Intentando revivir unha unión amorosa, só te causas dor adicional. Tenta pasar máis tempo cos amigos para os que es unha persoa querida e importante. O teu ex non é un deles.

É posible seguir sendo amigos?

Certamente. Se ningún de vós ten os motivos descritos anteriormente, e a súa amizade non afecta de ningún xeito á nova relación sentimental. A situación na que estás igualmente cómodo en compañía dun novo amante e dun ex, e que tampouco senten tensión ao mesmo tempo, é un gran indicador de que podes seguir sendo amigos.

Os motivos internos da amizade ás veces pódense ocultar de nós: a nosa psique enmascara as verdadeiras intencións, presentándoas como as máis inocentes. Polo tanto, ao decidir se ser amigo dun ex ou non, trata de ser honesto contigo mesmo.

Deixe unha resposta