PSICOLOXƍA

Abres a tĆŗa alma para el, e como resposta escoitas as respostas de garda dun interlocutor claramente desinteresado? Sabes todo sobre el, pero el non sabe nada de ti? Ves futuro con el, pero non sabe onde pasarĆ” as prĆ³ximas vacaciĆ³ns? Ɖ probable que a tĆŗa parella non te tome demasiado en serio. AquĆ­ tes unha lista coa que podes determinar o quĆ£o profunda Ć© a tĆŗa relaciĆ³n.

Non podemos construĆ­r relaciĆ³ns profundas e emocionalmente significativas con todas as persoas que coƱecemos. Se raramente coƱeces a unha persoa e non pasas moito tempo xuntos, dificilmente ves o sentido de desenvolver unha relaciĆ³n. Non obstante, as relaciĆ³ns superficiais nunha parella convencerĆ”n a poucas persoas. Especialmente se queres sentir unha conexiĆ³n mĆ”is profunda cunha persoa. En tal situaciĆ³n, xorden moitas preguntas.

Conectar

Para comezar, se estĆ”s intentando descubrir cal Ć© a tĆŗa relaciĆ³n e incluso estĆ”s disposto a ler un artigo para descubrilo, iso Ć© un indicio de que che importa. Pero aĆ­nda que vostede mesmo sexa unha persoa profunda, isto non garante unha relaciĆ³n profunda. Despois de todo, non dependen sĆ³ de ti. Se ambas as persoas non poden ou non queren conectarse nun nivel mĆ”is profundo, a relaciĆ³n fallarĆ”.

AĆ­nda que un compaƱeiro teƱa unha personalidade profunda, isto non significa que sexa o axeitado para ti. Ao mesmo tempo, a comunicaciĆ³n con persoas que te entenden a un nivel profundo trae mĆ”is alegrĆ­a e satisfacciĆ³n.

Que facer se a tĆŗa relaciĆ³n coa tĆŗa parella Ć© demasiado "fĆ”cil"?

Se a parella non Ć© capaz (ou non estĆ” interesada) de establecer unha relaciĆ³n seria, debes axustar as tĆŗas propias expectativas. Quizais teƱa medo de achegarse demasiado rĆ”pido ou entenda a profundidade da relaciĆ³n dun xeito diferente do que ti.

Se a tĆŗa parella tamĆ©n quere levar a relaciĆ³n a outro nivel e as sĆŗas ideas sobre unha relaciĆ³n profunda son as mesmas que as tĆŗas, estĆ”s de sorte. E se non? Como sabes se estĆ” preparado para achegarse?

O psicoterapeuta Mike Bundrent enumerou 27 caracterĆ­sticas das relaciĆ³ns superficiales que poden axudarche a comprender a situaciĆ³n.

A tĆŗa relaciĆ³n Ć© superficial se...

  1. Non sabes o que quere a tĆŗa parella da vida e o que lle interesa.

  2. Non entendes o parecidos ou diferentes que son os valores da tĆŗa vida.

  3. Non sabes onde es compatible ou incompatible.

  4. Non podes poƱerte na pel da tĆŗa parella.

  5. Non fales dos teus sentimentos e experiencias.

  6. Tentando controlarse constantemente.

  7. Non penses no que a tĆŗa parella necesita de ti.

  8. Non sei o que necesitas da tĆŗa parella.

  9. Discutindo e xurando constantemente por pequenas cousas.

  10. Vive exclusivamente arredor do entretemento, do pracer ou doutro aspecto.

  11. Cotilleas uns Ɣs costas dos outros.

  12. Pasar pouco tempo xuntos.

  13. Sexa indiferente aos obxectivos de vida dos outros.

  14. Fantasear constantemente con estar nunha relaciĆ³n con outra persoa.

  15. Mentirse uns a outros.

  16. Non sabes como estar en desacordo educadamente uns cos outros.

  17. Nunca discutiron os lĆ­mites persoais.

  18. Ten sexo mecƔnicamente.

  19. Non recibes o mesmo pracer do sexo.

  20. Non teƱas sexo.

  21. Non fales de sexo.

  22. Non coƱecedes a historia do outro.

  23. Evite mirarse aos ollos.

  24. Evitar o contacto fĆ­sico.

  25. Non penses nun compaƱeiro na sĆŗa ausencia.

  26. Non comparta os soƱos e as aspiraciĆ³ns dos outros.

  27. EstƔs manipulando constantemente.

Sacar conclusiĆ³ns

Se recoƱeces Ć” tĆŗa parella no exemplo dos puntos enumerados, isto non significa que a tĆŗa relaciĆ³n sexa superficial. Nunha alianza onde os socios non son indiferentes entre si e se recoƱecen como individuos independentes coas sĆŗas propias experiencias e emociĆ³ns, os elementos da lista son menos comĆŗns.

As relaciĆ³ns superficiales non significan malas ou malas. Quizais esta sexa sĆ³ a primeira etapa no camiƱo cara a algo serio. E unha conexiĆ³n profunda, Ć” sĆŗa vez, non sempre se desenvolve inmediatamente, Ć© un proceso paso a paso que moitas veces leva anos.

Fala coa tĆŗa parella, comparte os teus sentimentos e se trata as tĆŗas palabras con comprensiĆ³n e as ten en conta, a relaciĆ³n xa non pode chamarse superficial.

Deixe unha resposta