No verán, non só queres adelgazar, senón tamén eliminar as consecuencias visibles na túa figura. Na loita contra a celulite, as bagas demostraron que restablecerán a elasticidade da pel, libraranse de toxinas e reducirán significativamente a aparición de celulite nas áreas problemáticas. Prepara estas bebidas de verán e achega o teu soño dunha figura perfecta.
Infusión de arándanos
Os arándanos son unha fonte de vitaminas C, B1, B6, PP, que aumentan a inmunidade, melloran a visión, calman o sistema nervioso e combaten con eficacia a celulite. Os arándanos son bos para a pel e o cabelo, eliminan as toxinas do corpo, melloran o metabolismo e fan que a pel se nutra e elástica.
Unha infusión cocida sobre arándanos dará un maior efecto. Para preparalo, bote unha culler de sopa de bagas con 400 ml de auga morna e déixase cocer durante 12 horas. Beba esta auga durante todo o día en vez de auga normal. O curso do tratamento con infusión de arándanos é de 18 a 20 días.
Bebida de framboesa e menta
A frambuesa e a menta refrescarano nun caloroso día de verán, pero este non é o seu único mérito. Este dúo mellora a circulación sanguínea na pel, o que significa que a celulite reducirase significativamente. Para notar un efecto notable, debes beber 500 ml desta bebida durante polo menos 10 días ou, preferentemente, máis.
Para preparar unha bebida, toma 100 gramos de framboesas, 4 follas de menta e bótalles 500 ml de auga morna. Déixeo cocer durante 4 horas: a bebida está lista para beber. Pódese engadir un pouco de mel se o desexa.
Infusión de ameixa de cereixa
A ameixa de cereixa é unha baga infravalorada. Xeralmente ignórase debido ao seu sabor ácido específico. É rico en vitaminas A e E, vitaminas B e vitamina PP, o que fai que a ameixa de cereixa sexa moi útil para a pel, o metabolismo e o pelo. Os nutricionistas consideran que a cereixa é unha baga de xuventude e harmonía.
Toma 15 ameixas de cereixa, 400 ml de auga, zume de limón e mel ao gusto. Despeje a ameixa de cereixa con auga quente e déixea cocer durante 4-5 horas. Engade zume de limón ao gusto e mel. Beba a bebida media hora antes das comidas durante 17-20 días.
Lembraremos que antes dixemos que 7 bebidas nunca che permitirán adelgazar.
Ser saudable!