Despois de nove meses de embarazo, por fin chégase ao prazo. Nin que dicir ten que a nai está agardando ansiosamente o comezo do parto. Todo o seu corpo prepárase para o parto, mentres que o bebé estreito fai os seus últimos retoques.

Ao final do noveno mes de embarazo, o bebé pesa 9 kg por 3,5 cm. Pero estes son só medias: ao nacer, efectivamente hai bebés pequenos de 50 kg e bebés grandes de 2,5 kg ou máis. Ata o nacemento, o bebé segue medrando e gañando peso, e as uñas e o cabelo seguen crecendo. O vernix caseosa que ata agora lle cubría a pel está a desaparecer. 

Segue movendo claro, pero os seus movementos nótanse moito menos neste espazo que se lle fixo tan axustado. Traga líquido amniótico, pero el tamén vai diminuíndo gradualmente a medida que se achega o prazo.

A circunferencia da cabeza (PC) do bebé mide unha media de 9,5 cm. É a parte máis ancha do seu corpo pero grazas ás fontanelas, o seu cranio poderá modelarse para pasar os diferentes estreitos da pelve materna. O seu cerebro pesa entre 300 e 350 g. Pasará moitos anos máis para que continúe a súa lenta maduración e a conexión das súas neuronas.

O ventre adoita ter un tamaño impresionante ao termo. O útero pesa de 1,2 a 1,5 kg por si só, cunha capacidade de 4 a 5 litros e unha altura uterina duns 33 cm. Ao final do embarazo, a ganancia de peso recomendada é de 9 e 12 kg para unha muller de peso normal antes do embarazo (IMC entre 19 e 24). Este aumento de peso inclúe de media 5 kg de tecido novo (feto, placenta e líquido amniótico), 3 kg de tecido cuxa masa se incrementa durante o embarazo (útero, mama, líquido extracelular) e 4 kg de reservas de graxa. 

Con este peso na parte frontal do corpo, todos os xestos cotiáns son delicados: camiñar, subir as escaleiras, agacharse para coller un obxecto ou atar os cordóns, atopar unha posición cómoda para durmir, levantarse do sofá, etc.

Dores diversas, refluxo ácido, hemorróidas, trastornos do sono, lumbalxias, ciática, pernas pesadas son moi frecuentes ao final do embarazo, o que en ocasións dificulta estes últimos días para a futura nai, tanto a nivel físico como psicolóxico.

Aumentan as contraccións ao final do embarazo e as reactivas (fatiga, esforzo). Como diferencialos dos que anuncian o inicio do parto? Estes fanse regulares, cada vez máis longos e máis intensos. Para un primeiro bebé, é recomendable acudir á maternidade despois de 2 horas de contraccións regulares e intensas, 1 hora para os posteriores. En caso de perda de auga ou líquido, xestión sen agardar pola maternidade.  

Ademais do traballo, outras poucas situacións requiren acudir á maternidade para unha revisión: perda de sangue, ausencia de movementos fetais durante 24 horas, febre (máis de 38 °C). En caso de dúbida ou simplemente de preocupación, non dubides en poñerte en contacto coa maternidade. Os equipos están aí para tranquilizar ás futuras nais. 

Superación do prazo

Aos 41 WA, o final do embarazo, é posible que o bebé aínda non apuntase o nariz. A superación do prazo afecta a un 10% das futuras nais. Esta situación require un maior seguimento porque ao final do embarazo, a cantidade de líquido amniótico diminúe e a placenta pode comezar a loitar para desempeñar o seu papel. Despois de 41 WA, a vixilancia realízase xeralmente cada dous días cun exame clínico e seguimento. Se o parto aínda non comezou ás 42 semanas ou se o bebé mostra signos de sufrimento fetal, iniciarase o parto.

Unha vez que nace o bebé, a declaración de nacemento debe realizarse nun prazo de 5 días (día do parto non incluído). O pai terá que acudir ao concello do lugar de nacemento, salvo que o funcionario civil acuda directamente á maternidade. Presentaranse diferentes pezas:

• o certificado de nacemento expedido polo médico ou partera;

A partida de nacemento é elaborada inmediatamente polo rexistrador. Trátase dun documento moi importante, que hai que enviar canto antes a diversas organizacións: a mutua, a gardería para confirmar a inscrición, etc.

A declaración de nacemento á Seguro de Saúde pódese facer directamente en liña, sen documentos xustificativos. É posible inscribir o neno na tarxeta Vitale de ambos os pais.

A medida que se achega o termo, con impaciencia e cansazo, é natural estar canso de hidratar o estómago a diario, de facer masaxes no perineo, de prestar atención ao que come. É completamente comprensible, pero sería unha mágoa deixarse ​​por tan bo camiño. É só cuestión duns días.

Epidural ou non? É a elección da futura nai, sabendo que sempre pode cambiar de opinión cando chegue o momento (se os prazos e as condicións médicas o permiten claro). En todos os casos, é importante poñer en práctica, dende o inicio do parto, as técnicas aprendidas durante os cursos de preparación ao parto para non deixarse ​​abrumar pola dor: respiración, terapia de relaxación, posturas sobre o big ball, posturas de ioga, etc. autohipnose, canto prenatal. Todas estas técnicas son auténticas axudas non para eliminar a dor, senón para aprehela mellor. Tamén é, para a futura nai, unha forma de ser plenamente actor do seu parto.