O poder das plantas é importante e a súa acción sobre a nosa saúde está ben establecida. Hoxe, os aceites esenciais están en aumento porque estamos redescubrindo os seus múltiples beneficios. En particular, teñen propiedades analxésicas e antiinflamatorias que alivian eficazmente a dor. Aquí tes a lista dos que deberías ter na casa:

1. EO de eucalipto limón

Rico en citronelal, o aceite esencial de eucalipto úsase a miúdo para evitar insectos picantes. Pero esta non é a súa principal virtude. As probas realizadas en ratos demostraron que o eucalipto exerce unha actividade calmante, principalmente grazas ás súas propiedades antioxidantes e antiinflamatorias.

así, o citronelal inhibiría os mediadores da inflamación e calmaría as sensacións de calor quen como resultado. Polo tanto, este ET ten propiedades calmantes e aliviaría a dor articular e muscular. Tamén tería propiedades antibacterianas, antioxidantes e mucolíticas que axudarían a tratar as infeccións ORL. Diluído nun aceite vexetal, aplicarase masajeando a zona afectada.

2. O aceite esencial de menta

O aceite esencial de menta é refrescante e adormecedor: propiedades particularmente interesantes para aliviar a dor. Por suposto, o mentol dá á menta EO un forte poder analxésico.

Debido ao seu poderoso poder analxésico, a menta EO é recomendado para aliviar a dor relacionada con dores de cabeza e xaquecas cunha aplicación nas siens na liña do cabelo ou na parte superior da fronte e na caluga.

Precaución: o aceite esencial de menta non é non recomendado para mulleres embarazadas ou en período de lactación, nenos menores de 6 anos ou persoas con hipertensión.

3. O aceite esencial de cravo

Padeces dor nas dentais? Use aceite esencial de cravo! Diluído en auga, este ET permite facer un enjuague bucal con propiedades anestésicas, ideal para aliviar caries, abscesos, aftas, gengivite ou dor de dentes.. 

Ademais de propiedades calmantes que lle confire o eugenol, do que é rico, o cravo EO tamén alivia a dor articular ou muscular. Diluído nun aceite vexetal, aplicarao masajeando a zona que che doe.

Aceite esencial de cravo tamén se pode tomar por vía oral en caso de varias infeccións (parasitario, viral, bacteriano).

4. EL de galería

Sabías ? Un farmacéutico de Grasse, no sur de Francia, demostrou que 1 ml de gaulteria era máis forte que 1,4 g de aspirina. Por suposto, O aceite esencial de wintergreen contén un 90% de salicilato de metilo que cando se absorbe por vía oral ou se aplica á pel convértese en ácido salicílico, que é o mesmo principal metabolito activo da droga Aspirina (ácido acetil salicílico).

Polo tanto, recoméndase Wintergreen EO en caso de dor articular e muscular. Ela é eficaz para aliviar diversas enfermidades como dores, contracturas, tendinites, calambres etc. Diluído en aceite vexetal, aplicarao masajeando a zona afectada.

Ler tamén: Aromaterapia