Estes alimentos familiares de uso diario poden ser un verdadeiro veleno ou causa de problemas de saúde se non se cumpre co seu uso. Preste atención á cantidade destes ingredientes que metes no teu corpo. Axusta urxentemente a túa dieta se hai demasiados destes produtos na túa vida.
Auga
As recomendacións para beber moita auga deben ir acompañadas da limitación da cantidade máxima que se pode beber diariamente. Unha gran cantidade de auga proporciona unha maior carga sobre os riles e lava o corpo con substancias útiles, como potasio e sodio.
2 cuartos - o suficiente. Non obstante, só unha parte do usuario debe ser a auga.
Café
Os amantes do café estarán encantados de saber que restrinxir o seu uso debe beber ata 2 cuncas ao día. O café perturba o traballo do corazón produce malestar, mareos e trastornos dixestivos.
Cenorias
As cenorias conteñen substancias que poden manchar a túa pel de laranxa e asustar seriamente aos demais. Para evitar isto, non coma máis de 2 cenorias ao día e intente facer pausas para usar este produto.
Os ósos de mazá
Hai unha categoría de persoas que comen as mazás ata o rabo, xunto coas sementes. Por unha banda, os ósos de Apple son útiles; porén, poden ser un veleno, xa que conteñen ácido cianhídrico. Este ácido en moitos irrita as paredes do estómago e dos intestinos, de fácil absorción, e pode causar náuseas, trastornos da conciencia e outros problemas de saúde.
Caviar
Podes almacenar caviar durante moito tempo por mor dos aditivos agresivos, que non son percibidos polo noso corpo. Mesmo cunha vida útil máis pequena do caviar, como conservante usado, o único sal que é prexudicial para nós xa que a norma do sal é significativamente superado.