PSICOLOXÍA

Estás insatisfeito coa túa vida, pero non podes descubrir o que está a fallar exactamente? Segundo a adestradora Lucia Giovannini, estes oito sinais axudarán a saber que é hora de cambiar.

Pasamos moito tempo finxindo ser fortes para manter o status quo. Mellor deixar de petar ás portas pechadas. Temos medo ao baleiro, pero hai que lembrar que o novo só pode entrar na vida se lle fai sitio. Segundo Lucia Giovannini, estes 8 sinais din que tes que cambiar algo na túa vida.

1. ... es demasiado duro contigo mesmo.

As expectativas esaxeradas afástanche do fluxo real da vida, fan que esquezas o presente e penses que serás feliz no futuro. Cando haberá novas relacións, traballo, casa, etc. As expectativas espértanse entre o pasado e o futuro e non permiten gozar do momento actual.

Como se pode sentir a maxia do presente se o cerebro está ocupado coas feridas do pasado e se preocupa polo futuro? En vez diso, tenta centrarse na beleza da túa vida agora.

2. ... outros esperan demasiado de ti.

Non te cambies polo ben dos demais. É mellor deixar de comunicarse con alguén, permanecendo un mesmo, que adaptarse aos intereses dos demais. É moito máis fácil calmar un corazón roto que reconstruír unha personalidade rota. Cando estamos namorados, tendemos a enganarnos a nós mesmos pola outra persoa. A que leva isto? Isto fainos felices? Traer harmonía ás relacións? Sé ti mesmo e nunca estarás só.

3. ...alguén ten un mal efecto no teu estado de ánimo

A todo o mundo gústalle rodearse de persoas positivas. Se alguén cercano che influe negativamente porque as súas palabras están en desacordo coas súas accións, detén esta comunicación. É mellor estar só que «xunto con calquera». Os verdadeiros amigos, como o amor verdadeiro, nunca abandonarán a túa vida.

4. ... buscas constantemente o amor

Non podes facer que a xente te queira, pero podes traballar sobre ti mesmo e ser digno de amar. Non lle pidas ás persoas que queden na túa vida se queren marchar. O amor é liberdade, non dependencia e coacción. O seu fin non significa a fin do mundo. Cando unha persoa deixa a túa vida, está a ensinarche algo importante. Considere esta experiencia en relacións posteriores e todo sairá como debería.

5. ... subestimas a ti mesmo

Moitas veces as persoas que queres non saben o teu valor, coidalas é perder enerxía que non volverá.

As relacións son un intercambio mutuo de amor, non un coidado unilateral.

Así que é hora de deixar ir á persoa que non te aprecia o suficiente. Pode ser difícil para nós facelo, pero despois de romper, é probable que fagas a pregunta por que non deches este paso antes.

6. ... sacrificas a túa felicidade

As relacións son un intercambio mutuo de amor, non un coidado unilateral. Se dás máis do que recibes, pronto sentirás un perdedor. Non sacrifiques a túa felicidade por outra persoa. Isto non traerá nada bo, a parella ou os seres queridos non apreciarán o sacrificio.

7. … o medo impídeche cambiar a túa vida

Desafortunadamente, a xente raramente fai realidade os seus soños, porque todos os días fan pequenas concesións, que ao final non dan o resultado desexado. Ás veces facémolo por diñeiro, unha sensación de seguridade e, ás veces, por ser amado. Culpamos aos demais por fallar os nosos soños. Chamámonos vítimas das circunstancias.

Esta actitude significa a morte lenta e dolorosa da túa alma. Ten a coraxe de seguir o teu corazón, arrisca, cambia o que non che gusta. Este camiño non será doado, pero cando chegues ao cume, agradecerásche. Canto menos penses en perder, máis probabilidades tes de gañar.

8. ... estás demasiado apegado ao pasado

O pasado está no pasado e non se pode cambiar. O segredo da felicidade e da liberdade non é a vinganza dos que antes ferían. Confía no destino e non esquezas as leccións que recibiches destas persoas. O último capítulo é máis importante que o primeiro. Libérate das cadeas do pasado e abre a túa alma a novas e marabillosas aventuras!

Deixe unha resposta