Contidos
O tan esperado noveno mes de embarazo: pronto a muller coñecerá o bebé que levaba debaixo do corazón durante todo este tempo. A futura nai pensa cada vez máis no próximo nacemento, preocupándose pola súa saúde e o benestar do neno.
O último mes de embarazo ten as súas propias características importantes e dálle á muller sensacións inexpresables que non só poden sorprendela, senón mesmo asustala (1). KP xunto con a obstetra-xinecologa Maria Filatova dirá o que lle espera a unha muller durante este período, como cambia o corpo e o que se debe evitar para non causar problemas.
Datos clave sobre o embarazo de 9 meses
| mito | Realidade |
| Non podes tomar vitaminas | Unha muller embarazada debe ter coidado con todos os produtos farmacéuticos, pode beber calquera pílula só baixo a supervisión dun médico. Pero isto non significa que as vitaminas estean prohibidas. Pola contra, as mulleres embarazadas adoitan aconsellar tomar un complexo que contén ácido fólico e ferro (2). En calquera caso, cómpre consultar a un médico: el seleccionará os compoñentes necesarios, tendo en conta a saúde da futura nai e o curso do embarazo. |
| Unha muller sa pode dar a luz na casa | O embarazo e o parto son procesos naturais. Pero é imposible prever con certeza o desenvolvemento dos acontecementos. Unha muller cuxo embarazo foi fácil e sen complicacións pode enfrontarse a situacións imprevistas durante o parto, nas que só un especialista que teña a man o equipamento e os medicamentos necesarios pode responder rapidamente. Polo tanto, é mellor confiar nos profesionais da maternidade. Ademais, hoxe podes escoller unha institución e mesmo un médico con antelación. |
| depresión despois do parto | Isto ocorre, e moitas veces. Moitos factores inflúen, desde os cambios nos niveis hormonais ata a constatación de que a vida cun neno xa non será a mesma. Non obstante, non todas as nais experimentan depresión posparto, xa que o propio corpo axuda a superar as emocións negativas. IMPORTANTE! Durante o embarazo, non debes sintonizar co feito de que podes atopar este trastorno psicolóxico. Pero os familiares precisan saber de antemán máis información sobre esta enfermidade. O apoio familiar pode axudar a unha nova nai con depresión posparto. |
Síntomas, signos e sensacións
O último mes do terceiro trimestre é sempre un momento emocionante para unha muller. Este período considérase difícil tanto para a futura nai como para o feto. Unha muller prepárase activamente para o parto - isto é evidenciado por cambios no corpo e no seu estado emocional.
Falemos da toxicosis tardía, do prolapso abdominal, da perda de peso, dos adestramentos e doutros puntos aos que se enfrontan as embarazadas aos 9 meses.
Toxicosis
Normalmente as náuseas nas últimas semanas de embarazo non molestan. Non obstante, hai excepcións: cando unha muller enfróntase a preeclampsia severa no noveno mes de embarazo. Especialmente a futura nai comeza a entrar en pánico cando a toxicose vai acompañada de inchazo grave, mareos e presión arterial alta (3).
Neste caso, debes consultar inmediatamente a un médico. Quizais a única saída a esta situación sexa un parto de urxencia.
Redución de peso
Unha muller de 33 a 36 semanas pode notar que as escalas mostran números máis pequenos que antes. Non te asustes, este é un presaxio dun parto temperán. O corpo prepárase para o proceso, o exceso de líquido sae, polo tanto, a lixeira perda de peso - 1-2 kg. Polo mesmo motivo, pódense observar feces soltas e unha diminución do edema.
Eliminación do tapón mucoso
Cada día, a secreción vaxinal faise máis espesa e, despois do sexo ou dun exame xinecolóxico, podes notar raias sanguentas.
Nas últimas semanas, pódese notar unha descarga en forma de marmelada de cor clara ou con impurezas marróns. Este segredo sae baixo a influencia das hormonas e sinala a chegada do parto, preparando á futura nai para coñecer o bebé.
Combates de adestramento
Un fenómeno normal no noveno mes de embarazo: o estómago vólvese pedra, pero esta sensación pasa rapidamente. Non se observa periodicidade.
Prolapso abdominal
O feto xira a cabeza cara abaixo e descende á zona pélvica. Polo tanto, unha muller pode ver o seu estómago baixar. Durante este período, a muller embarazada desaparece azia e falta de aire.
Todos estes cambios indican un parto precoz.
Foto vida
Ao noveno mes de embarazo, a barriga faise máis grande e redondeada, pódense ver estrías nela, unha liña escura que parece dividir esta parte do corpo en dúas metades e o embigo virado cara a fóra. Máis tarde, todo volverá á súa forma anterior. Pero para evitar problemas innecesarios, recoméndase hidratar a pel con cremas e aceites, así como beber moita auga.
Cando o feto descende á zona pélvica, podes ver que o estómago caeu e parecía estirar un pouco.
Desenvolvemento infantil aos 9 meses de embarazo
O noveno mes de embarazo considérase entre as 34 e as 38 semanas (tempo desde a concepción). Pero durante este período, moitas veces inclúense 33 semanas.
Importante!
As semanas obstétricas cóntanse desde a data do inicio da última menstruación. E as semanas reais cóntanse desde o momento da concepción. Na maioría das veces, os cálculos obstétricos do termo están por diante do real nunhas dúas semanas.
33 semana
O rostro do bebé está redondeado, o pelo vellus no corpo faise menos. O feto xa é o suficientemente grande, atópase no útero, polo que pode moverse con menos frecuencia. Pero ás veces unha muller nota como o seu estómago lle treme periodicamente: este é un bebé con hipo. Isto ocorre cando, durante os movementos respiratorios, traga líquido amniótico. Isto non é perigoso.
| Crecemento | 44 cm |
| O peso | 1900 g |
34 semana
Durante este período, o alivio da cara está formado no neno, e tamén ten unha audición aguda.
Na semana 34 de embarazo, é incómodo para o feto deitado no útero, debido á falta de espazo, enróllase nunha bola, presionando os brazos e as pernas para si mesmo.
| Crecemento | 48 cm |
| O peso | 2500 g |
35 semana
Durante este período, o feto desenvolve habilidades vitais de adestramento: succionar, deglutir, respirar, pestanexar, xirar dun lado a outro.
Ás 35 semanas, o líquido amniótico diminúe de volume, o que dá máis espazo ao bebé. É ao final deste período cando se considera que o feto está formado e completo.
| Crecemento | 49 cm |
| O peso | 2700 g |
36 semana
O feto segue crecendo e fortaleciéndose en preparación para o nacemento. Todos os órganos e sentidos xa están formados e totalmente funcionais, agás dous: os pulmóns e o cerebro. Continúan mellorando e desenvolvéndose activamente despois do parto.
| Crecemento | 50 cm |
| O peso | 2900 g |
37 semana
O bebé segue acumulando tecido adiposo subcutáneo. Tamén na semana 37 de embarazo continúa o desenvolvemento activo do cerebro.
| Crecemento | 51 cm |
| O peso | 3100 g |
38 semana
Durante este período, a actividade do feto diminúe debido á falta de espazo no útero. Ademais, o sistema nervioso está suficientemente desenvolvido para que o neno poida coordinar os movementos. Polo tanto, neste momento non hai movementos tan frecuentes como antes.
Na semana 38 de embarazo, o bebé está menos activo e dorme cada vez máis: aforra enerxía para un parto precoz.
| Crecemento | 52 cm |
| O peso | 3300 g |
Importante!
Se na última semana do embarazo a muller sente movementos fetais activos, entón debe informarse urxentemente ao médico. Un fenómeno similar pódese observar durante a hipoxia.
Exames aos 9 meses de embarazo
Nas últimas semanas do embarazo, unha muller debe visitar un médico todas as semanas. A continuación, dirémosche que máis se necesita para un exame completo durante este período.
Probas
No noveno mes de embarazo, unha muller debe facer unha proba xeral de orina semanalmente. Isto é necesario para que o médico poida observar os indicadores de azucre e proteínas.
Ademais, a principios do noveno mes, unha nai embarazada leva un frotis para a pureza da flora vaxinal. Se o médico non está satisfeito cos resultados, envía á muller de novo para facer probas ou prescribe un tratamento en relación coa situación.
Inspección
Na cita co xinecólogo mídese necesariamente a presión arterial, a circunferencia da cintura e o peso. O médico tamén examina o estado do cérvix para determinar a súa preparación para o parto.
Importante!
Se a muller embarazada non ten ganas de traballar e xa se achega o período, o médico volve examinar o cérvix. Se non hai cambios, unha muller pode ser hospitalizada de urxencia nun hospital para estimulación artificial.
KTG
A cardiotocografía (CTG) é imprescindible: ao controlar o latido do corazón do feto, o médico pode diagnosticar a tempo varios trastornos que son perigosos para o bebé.
Fai e non para as futuras nais
O noveno mes de embarazo é a etapa final da xestación. Este período é o máis difícil para unha muller, tanto a nivel físico como psicolóxico (4). Nas últimas semanas de embarazo, a futura nai non debe imaxinar o próximo nacemento en cores negativas e preocuparse por nada, e tamén se recomenda limitar a actividade física e os alimentos graxos.
Sexo
Se o embarazo continúa sen complicacións, ata aos 9 meses podes manter relacións sexuais. Pero todo debe ocorrer con coidado e sen problemas, para que despois de accións activas non vaias urxentemente ao hospital.
Se o embarazo foi problemático, entón é mellor aprazar as relacións íntimas. Especialmente non paga a pena correr o risco se o xinecólogo prohibiu directamente ter unha relación íntima debido a calquera complicación. Se non, o sexo pode levar a un parto prematuro e outras consecuencias desagradables.
Exercicio físico
No noveno mes de embarazo, a actividade dunha muller cae a cero e cada vez ten máis ganas de durmir. Isto é normal, xa que o corpo prepárase para o proceso de parto e acumula forza.
Ademais, nas últimas semanas de embarazo, debes abandonar a actividade física: non debes levantar pesas nin mover mobles, levar bolsas pesadas, etc. Se non, pode levar a consecuencias negativas: por exemplo, hemorraxia uterina e parto rápido.
Comida
Nas últimas semanas de embarazo, a muller sente alivio no corpo, xa que a azia, o estreñimiento e outros problemas dixestivos van reduíndo gradualmente. Non obstante, non debes apoiarte na comida lixo, xa que isto non só aumentará a carga do fígado, senón que tamén proporcionará un aumento de peso, que é inútil no noveno mes.
Preguntas e respostas populares
A obstetra e xinecóloga Maria Filatova responde a preguntas sobre as características do noveno mes de embarazo.
Como tratar a toxicose?
Para reducir as náuseas, a recomendación de comer pequenas comidas tamén segue sendo relevante, ademais de té e piruletas con limón, xenxibre e menta poden axudar.
Podo ter relacións sexuais aos 9 meses de embarazo?
Canto peso podes gañar aos 9 meses de embarazo?
Como entender que o parto xa comezou e é hora de prepararse para o hospital?
O tapón de moco sae uns días, e ás veces unhas horas antes do nacemento. Se unha muller atopa un coágulo de moco na roupa interior, o máis probable é que a cortiza se desprenda. Nun futuro próximo, debería comezar a actividade laboral.
A diferenza das falsas, as contraccións no inicio do traballo son de natureza regular: aproximadamente 1 contracción en 10 minutos, aumentan gradualmente a forza e a duración e o tempo entre elas redúcese.
Coa aparición de contraccións regulares ou a saída de líquido amniótico, debes acudir á maternidade.
Fontes de
- Obstetricia: Libro de texto // GM Savelyeva, VI Kulakov, AN Strizhakov e outros; Ed. GM Savelyeva – M.: Medicina, 2000
- Suplemento diario de ferro e ácido fólico durante o embarazo. e-Biblioteca de Evidencias para Accións de Nutrición (eLENA). Organización Mundial da Saúde. URL: https://www.who.int/elena/titles/guidance_summaries/daily_iron_pregnancy/en/
- Formas combinadas de preeclampsia tardía en mulleres embarazadas / Marusov, AP 2005
- O curso e a xestión do embarazo nos trimestres do seu desenvolvemento: unha guía para médicos // Sidorova IS, Nikitina NA 2021