Contidos
Ximnasia artística
Fitness e exercicio
A ximnasia artística é unha disciplina dentro da ximnasia. Esta actividade, a diferenza do resto, practícase con diversos aparellos como o estante, os aneis ou as barras desniveladas. Aínda que poida parecer un deporte moderno, o certo é que é un exercicio físico que xurdiu na antigüidade, concretamente no século XIX, grazas a Friedrich Ludwig Jahn, profesor de Instituto Alemán de Berlín, que en 1811 creou o primeiro espazo para a práctica da ximnasia artística ao aire libre. Gran parte dos dispositivos actuais derivan dos seus deseños. O máis sorprendente? Esta ximnasia independizouse da ximnasia en xeral en 1881 e foi en Atenas, nos Xogos Olímpicos de 1896, cando se coñeceu en todo o mundo, practicada só por homes. Non foi ata 1928 cando as mulleres foron autorizadas a participar no Xogos Olímpicos de Amsterdam.
Punto de inflexión
O século XNUMX foi crucial para ximnasia artística, concretamente de 1952. Este ano comeza a era da ximnasia como deporte e comezan a desenvolverse numerosas probas de ximnasia clásica e actual, eliminando as probas atléticas e os primeiros grupos formados por ata 6 compoñentes. Mentres que os homes competiron en 1903 no Campionato do Mundo de Ximnasia Artística, a máxima competición internacional deste deporte, a feminina data de 1934.
Grandes ximnastas
Destaca a ximnasta romanesa Nadia Comaneci, con catorce anos, xa que conseguiu facer historia na ximnasia artística logrando a cualificación dos primeiros 10 en Montreal, unha puntuación que ninguén conseguira nos Xogos Olímpicos de 1976. Simone biles, que debutou como suplente na Copa Americana e entrou na competición tras a caída dunha das súas compañeiras. Ten no seu poder 10 medallas de ouro en campionatos, e no Xogos Olímpicos de Río obtivo bronce en barras desiguais e ouro en chan e salto, sendo campión de All-Around e obtendo o primeiro posto por equipos. O máis sorprendente é que con 22 anos xa ten un exercicio de chan que leva o seu nome: «Os Biles», Que consiste nun dobre volteo traseiro estendido cunha media torsión.
Exercicios artísticos
O primeiro que hai que facer é diferenciar entre ximnasia artística masculina e feminina, xa que na actualidade non presentan os mesmos exercicios. A categoría masculina componse de seis modalidades: aneis, barra alta, cabalo con armas, paralelas, salto de potro e chan. As ximnastas, pola súa banda, realizan catro exercicios: barras desniveladas, barra de equilibrio, chan e salto (cabalo, caballete ou potro).
Curiosidades
- En Amsterdam, en 1928, as mulleres podían competir individualmente